Читаем Кулинарные рецепты на каждый день полностью

1,5 кг рыбной мелочи, по 0,5 корня петрушки и сельдерея, 1 луковица, 7 горошин черного перца, 2 лавровых листа, 500–600 г картофеля, соль.

Сварить в пряном отваре очищенную и хорошо промытую рыбную мелочь. Перед варкой рекомендуется освободить рыбу от голов, чтобы они не придали отвару горечи. Отвар процедить, прокипятить и добавить в него нарезанный брусочками или ломтиками картофель. Подать, посыпав зеленью петрушки или укропа. Перед подачей к столу уху можно заправить сливочным маслом, добавляя его в суп мелкими кусочками и все время помешивая.

солянка рыбная

1 кг рыбы, 100–150 г свежих, соленых или маринованных грибов, 50 г сливочного масла, 2 столовые ложки томата-пюре, 3 соленых или маринованных огурца, 7 головок репчатого лука, 1 морковка, по 1 корню петрушки и сельдерея, 4–5 горошин перца, 1 лавровый лист, молотый перец, зелень укропа или петрушки, сметана или ломтики лимона, сахар, соль.

Из костей и голов сварить бульон, положив в него морковь, 2 головки репчатого лука и специи. Бульон процедить. Репчатый лук нашинковать, слегка обжарить, добавить томат-пюре и развести горячим бульоном.

Грибы нарезать ломтиками, рыбу и огурцы – кусочками. Сложить в кастрюлю вместе с обжаренным луком и томатом-пюре. Все залить горячим бульоном и варить 15–20 минут. При подаче на стол добавить в суп измельченную зелень, сметану или ломтики лимона без цедры.

суп из хека с томатом

1 кг рыбы (хека, аргентины или сайры), 150 г оливкового масла, 3 головки репчатого лука, 1 корень петрушки, 100 г лука-порея, 2 дольки чеснока, 2 столовые ложки томата-пюре, 4 картофелины, 1 лавровый лист, 3 горошины черного перца, соль.

Подготовленную рыбу нарезать кусками, посолить и поставить в холодное место. Головы (без жабр) и хвосты залить холодной водой, добавить соль, лавровый лист и петрушку. Варить бульон в течение часа, затем процедить. В кастрюльке разогреть оливковое масло и слегка обжарить на нем нашинкованный репчатый лук, белую часть лука-порея и другие овощи. Нарезанный брусочками картофель и куски рыбы залить процеженным бульоном и варить 15–20 минут, затем добавить томат-пюре и чеснок. Подавать, посыпав зеленью петрушки, укропа и лука.

суп рисовый острый с рыбой

500–600 г мороженой аргентины, 1 стакан риса, 3 столовые ложки маргарина, 2 головки репчатого лука, 2 дольки чеснока, 2 столовые ложки томата-пюре, 1 чайная ложка мелко нарезанной зелени, соль.

В кипящий рыбный бульон положить промытый рис, мелко нарезанный лук, пассерованный с жиром и томатом-пюре и варить 3540 минут. За 15 минут до окончания варки положить в суп кусочки рыбы без костей, толченый чеснок и соль. При подаче на стол посыпать зеленью.

суп томатный с рыбой

500–600 г мороженой рыбы, 4 помидора, 4–5 картофелин, 1 морковка, 0,5 корня петрушки, 2 головки репчатого лука, 2–3 столовые ложки маргарина, соль, специи, 0,5 чайной ложки мелко нарезанной зелени петрушки или укропа.

В кипящий бульон положить кусочки рыбы, нарезанный дольками картофель, нарезанные соломкой и спассерованные с жиром коренья и лук и варить при слабом кипении до готовности. Нарезанные помидоры, соль и специи добавить в суп за 5–6 минут до окончания варки. При подаче на стол суп посыпать зеленью.

Борщи

борщ классический

200 г свеклы, 150 г свежей капусты (или 200 г квашеной), 50 г моркови, 20 г петрушки, 50 г

репчатого лука, 30 г томата-пюре, 30 г кулинарного жира или свиного сала, сахар, соль, уксус по вкусу, 800 г бульона или воды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг