3. Специфика тренировочных нагрузок формирует специфику адаптационных реакций и адаптационных изменений в организме спортсмена и всегда находит отражение в его последующей соревновательной деятельности.
4. Видеосъемка отдельных тренировочных занятий хоккеистов с последующей обработкой и исследованием полученного изображения на компьютере с высокой степенью эффективности может быть использована как в исследовательских целях, так и в работе практического тренера.
Незнание или неприятие реально действующих законов адаптации обуславливает, в том числе, множественное разночтение таких понятий, как «тренированность» и «спортивная форма». Следует констатировать, что в теории и методике физического воспитания термин «тренированность» был фактически заменен термином «спортивная форма», хотя, согласно мнению Л. П. Матвеева (1965), первый термин освещает только биологическую составляющую, не учитывая взаимосвязи между биологическим и педагогическим процессами.
Одними из первых начали писать о закономерностях развития спортивной формы (их тогда называли закономерностями развития тренированности) С. П. Летунов, P. E. Мотылянская (1952) и L. Prokop (1959). Они уже в те годы пытались объяснять процесс развития спортивной формы закономерностями протекания адаптационных перестроек в системах организма на протяжении годичных циклов тренировки. Согласно их представлениям: в подготовительном периоде совершается процесс адаптационных перестроек – этап нарастания тренированности, собственно приспособительная фаза; за этим в соревновательном периоде следует этап приобретения спортивной формы, или фаза высшего приспособления; а далее – в переходном периоде – этап снижения тренированности, или фаза реадаптации. Данные этапы, фазы были изначально искусственно подстроены под одноцикловую, а потом и под двухцикловую структуры годичной тренировки. При этом, по мнению Л. П. Матвеева (1965), на протяжении первой части подготовительного периода одновременно происходит процесс утраты спортивной формы и приобретения новой спортивной формы.
Однако при изучении закономерностей развития спортивной формы практически все исследователи не учитывали:
1. Исходного состояния спортивной формы после переходного периода и после первого, второго или третьего соревновательных периодов. Подавляющее число исследователей утверждали, что на протяжении переходных периодов происходит утрата спортивной формы, а на протяжении соревновательных – ее сохранение. Во втором случае речь идет о том, что на протяжении второго и третьего подготовительных периодов повторный процесс развития спортивной формы начинается с ее максимального или субмаксимального уровня.
2. Абсолютным большинством исследователей не учитывалась и не учитывается сегодня специфика систем упражнений, применяемых на протяжении разных периодов подготовки спортсменов, равно как и способы построения последних.
3. Фактически отрицались и отрицаются индивидуальные особенности течения адаптационных процессов в организме каждого конкретного спортсмена, которые являются «материальной базой» для вхождения спортсмена в состояние спортивной формы. Данное утверждение является основополагающим в теории и методике спорта.
Попытки раскрытия закономерностей формирования чего-либо всегда требует изначального понимания содержания самого предмета, в отношении которого данные попытки совершаются. В нашем случае в первую очередь следует определиться с содержанием термина «спортивная форма».
С. П. Летунов, Р. Е. Мотылянская (1952) под «спортивной формой» имели в виду такое «состояние спортсмена на том этапе развития тренированности, когда он подготовлен к показу наиболее высоких спортивных результатов в определенном (тренируемом) виде спорта». «Спортивная форма», по Г. В. Васильеву, Н. Г. Озолину (1953), – это «состояние тренированности, позволяющее спортсмену успешно участвовать в соревнованиях». А. Н. Крестовников (1954) считал, что «спортивная форма – это такое состояние спортсмена, которое характеризуется способностью к высоким спортивным достижениям, устойчивым сохранением своих достижений в течение длительного времени при участии в состязаниях».