Лечебные ванны от всех болезней: скипидарные, травяные, солевые

Исцеляющие письма

Раньше я часто принимал простые соляные ванны, и был очень доволен результатом. Курс соляных ванн помог мне практически избавиться от артроза, которым я страдал почти 5 лет. Кроме того, я заметил, что соляные ванны помогли мне укрепить нервную систему. Раньше я плохо спал, просыпался по несколько раз за ночь, был раздражительным, нервным. Через месяц после того, как я начал принимать соляные ванны, я забыл о бессоннице, стал спокойным, уверенным в себе. А не так давно я узнал, что в аптеках можно купить целебные ароматические соли для ванн. Теперь я активно использую такие соли, это даже лучше, чем просто соляные ванны! Метод лечения – простой, доступный, им каждый может воспользоваться.

Григорий Меренцев, Сыктывкар

Простые соляные ванны

Теплые лечебные ванны с растворенной в них поваренной солью хорошо использовать для успокоения нервов, для улучшения тургора кожи, суживания расширенных пор, для стимуляции кровообращения, для облегчений ревматических состояний и лечения золотухи, остеохондроза, артрозов, начальной стадии гипертонической болезни, язвы желудка, заболеваний кишечника, мочеполовой системы и множества других болезней, а также для получения легкого обезболивающего эффекта.

Соляные ванны помогают при борьбе с лишним весом, могут использоваться и для усиления обмена веществ (так как провоцируют усиленное питание кожи кровью, а это отражается и на глубинных процессах внутри организма).

Чтобы приготовить такую соляную ванну, высыпьте в теплую воду 250–300 г поваренной соли, лучше йодированной. Со временем можно довести количество соли до 1,5–2 кг.

Рекомендуемая температура воды соляных ванн – 37–39 °C. Известно, что морская соль прекрасно очищает кожу, особенно жирную. Очень хороши соляные ванны зимой, когда невозможно купание в море или в открытых водоемах. После ванны не забудьте ополоснуться под душем.

Ароматические соляные ванны

Теперь давайте немного поговорим об ароматических целебных солях, которые мы добавляем в воду. Основным составом соли для ванн может быть:

• природная морская или океаническая соль;

• соль природного солевого месторождения (озеро Баскунчак, древнее Пермское море);

• соль минеральных источников, например источников Карловых Вар.

Все эти соли богаты минеральными элементами, необходимыми для сохранения молодости и здоровья человека, такими как калий, кальций, марганец, йод, бром, фосфор, натрий, магний. В солях они присутствуют чаще в виде ионов.

• Магний оказывает антиаллергенное воздействие на клетки кожи и дыхательные пути, активизирует обмен веществ и успокаивает боль.

• Бром – один из минералов, отвечающих за восстановление клеток и удаление из них вредных веществ. Кроме того, воздействует успокаивающе на нервную систему, обладает антисептическими свойствами.

• Йод активно воздействует на обмен веществ, отвечает за нормальную деятельность щитовидной железы.

• Калий регулирует водный баланс клеток, необходим для нормального функционирования мышц.

• Натрий защищает клетки от потерь влаги, поддерживает нормальный кислотный баланс.

• Кальций влияет на продолжительность жизни, обладает эффектом подавления боли.

Кроме микроэлементов в соли для ванн добавляются экстракты лечебных трав, которые во много раз усиливают целительные свойства минералов.

Для придания большей изысканности, аромата и для усиления косметического эффекта в соли добавляются различные растительные эфирные масла. Поэтому, выбирая соль, не забывайте о ее аромате.

Наиболее распространена порошкообразная форма солей. Иногда порошок гранулируется в более крупные частицы или прессуется в виде шариков.

Таблетированная форма особенно удобна для использования в небольшом объеме воды – при приготовлении ванночек для рук или для ног.

Часто соль пакуется в специальные фильтр-пакеты. Дело в том, что каждая соль содержит в своем составе нерастворимые или плохо растворимые в воде вещества, которые и оседают на дне ванны после растворения основной массы. Чтобы такого не происходило, соль пакуется в одноразовые фильтры, порциями, достаточными для приготовления одной ванны, которые опускаются в воду и после использования выбрасываются вместе с остатками.

Виды солей для ванн

Выбирая соль для ванны, следует четко представлять, для чего именно она вам нужна.