Добрые рецепты
При сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе
Добавьте в воду 35 г соды, 20 г карбоната магнезии, 15 г пербората магния. Температура воды должна быть не выше 38–39 °C. Сначала садитесь в теплую ванну, потом постепенно увеличивайте температуру воды.
Длительность процедуры – 15 минут.
При гриппе и ОРЗ
В воде размешайте пачку питьевой соды и бросьте туда же горсть морской соли, все перемешайте.
Такую ванну следует принимать шесть раз в день по 7-10 минут.
Содовая ванна для похудения
Смешайте 300 г соли и пачку соды, смесь высыпьте в ванну с температурой воды 38–40 °C. Принимайте ванну сидя, погрузившись в воду до пояса (не погружайте в воду область сердца!).
Длительность процедуры – 10–15 минут.
Во время приема ванны очень полезно пить маленькими глотками чай для похудения или любой горячий напиток.
Закончив процедуру не надо принимать душ, просто завернитесь в простынку, укутайтесь теплым одеялом и полежите 30–40 минут.
После этого примите теплый душ и оботритесь насухо.
Постарайтесь не пить 2 часа перед ванной и час после процедуры.
От неприятного запаха ног
Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.
Содовые ванны с квасцами
Применяется при нарушении венозного кровообращения (расширение вен, лимфостаз, отеки ног, варикозные язвы).
Добавьте 100 г питьевой соды и 70 г алюминиевых квасцов в ванну с температурой воды 37–39 °C).
Продолжительность ванны – 15–20 минут.
Принимать такую ванну нужно через день, курс приема – 10–12 ванн.
Какие еще бывают ванны
Йодо-бромные ванны
Йодо-бромные ванны эффективны при множестве заболеваний: неврастении с повышенной возбудимостью, бессоннице, вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни, церебральном атеросклерозе, последствиях травм и заболеваний центральной и периферической нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, гинекологических заболеваниях (сальпингоофорит), аллергических дерматозах, экземе, нейродермите, чешуйчатом лишае.
В ванну с температурой воды 36–38 °C добавьте 2 кг морской или поваренной соли, Юг йодида натрия и 25 г бромида калия.
Продолжительность процедуры – от 5 до 15 минут.
Ванны с марганцовокислым калием
Ванны с марганцово-кислым калием полезны при кожных заболеваниях, сопровождающихся мокнущими и гнойничковыми элементами, для дезинфицирующего и подсушивающего воздействия, при детском экссудативном диатезе.
Предварительно растворите в отдельном сосуде кристаллики марганцовокислого калия. Осторожно добавьте раствор в ванну при температуре воды 37–39 °C.
Продолжительность процедуры-5-15 минут. Принимать такие ванны нужно через день.
Курс – 5-10 ванн.
Крахмальные ванны
Крахмальные ванны смягчают кожу, уменьшают раздражение и зуд. В детской практике они применяются при экссудативном диатезе (8-10 минут, курс – 10 ванн).