Читаем Лечебные злаки и заболевания сердечно-сосудистой системы полностью

Принципы лечения при врожденных пороках

Требуется: 1 часть почек шелковицы, 2 части арники горной, 2 части голубики (молодые побеги), 1 часть сушеных лепестков подсолнечника, 1 часть мыты перечной, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. л. сбора поместить в термос. Залить кипятком. Настоять в течение 6 часов. Полученный отвар процедить. Сырье отжать.

Способ применения.
Полученный настой принимать 3 раза в день по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Требуется: 1 часть коры ивы белой, 2 части медуницы, 3 части таволги, 2 части зверобоя, 2 части спорыша, 1 часть кукурузных рылец, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. л. сбора поместить в термос. Залить кипятком. Настоять в течение 6 часов. Полученный отвар процедить. Сырье отжать .

Способ применения.
Полученный настой принимать 2 раза в день по 1 стакану за 15 минут до еды.

Требуется: 10 г цветков мелиссы лекарственной, 20 г кукурузных рылец, 0,5 л крутого кипятка.

Способ приготовления. В эмалированную посуду высыпать полученный сбор, залить кипятком. Кипятить на водяной бане 10 минут. Оставить настаиваться до остывания. Полученный настой слить, сырье отжать.

Способ применения.
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 40 минут после еды. Проводится 3 курса по 7 дней с интервалом в 10 дней.

Требуется: 20 г руты (семена), 10 г корня валерианы, 20 г кукурузных рылец, 1 стакан крутого кипятка;

Способ приготовления. Измельченное сырье перемешать, 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Прокипятить на слабом огне в течение 10 минут. Настоять до охлаждения. Полученный настой процедить. Сырье отжать.

Способ применения.
Принимать 3 раза в день во время еды. Курс лечения 1 – 1,5 месяца.

Требуется: 10 г травы зверобоя продырявленного, 20 г травы чабреца, 10 г семян молодого проса, 30 г травы сушеницы лесной, 0,5 л кипяченой воды.

Способ приготовления. 2 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить водой, настаивать 30 минут в закрытой посуде. Полученный настой процедить.

Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до приема пищи в течение 6 месяцев один раз в неделю.

Требуется: 2 части березовых почек, 2 части корня девясила, 2 части кукурузных рылец, 1 часть цветков гречихи, 1 стакан крутого кипятка.

Способ приготовления. 3 ст. л. сбора засыпать в эмалированную посуду, залить кипятком, прокипятить на водяной бане. Остудить. Полученный отвар процедить. Объем отвара довести до первоначального.

Способ применения.
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, «на шее» у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого «рецепты», но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг