Личностный потенциал. Структура и диагностика

Принципиально иную точку зрения на проблему соотношения защитных механизмов и копинг-стратегий предложил Дж. Вэйллант ( Vaillant, 2000). С его точки зрения целесообразно выделять три класса копинг-стратегий в их широком понимании. К первой группе относятся стратегии, связанные с получением помощи и поддержки от других людей – поиск социальной поддержки. Ко второй группе относятся осознанные когнитивные стратегии, которые люди используют в трудных ситуациях – и сюда входят копинг-стратегии в их традиционном понимании Р. Лазаруса и С. Фолкман. Третью группу составляют непроизвольные психические механизмы, которые изменяют наше восприятие внутренней или внешней реальности с целью уменьшить стресс. При этом Дж. Вэйллант выделяет среди этих «психических механизмов» уровень высоко адаптивных защит, куда относит предвосхищение (антиципацию), альтруизм, юмор, сублимацию и подавление. Эти адаптивные механизмы, во-первых, наиболее эффективны с точки зрения удовлетворения человека и, во-вторых, предполагают возможность осознания своих чувств, представлений и их последствий. Хотя в большинстве случаев основное влияние на результат оказывают копинг-стратегии первых двух групп; копинг-стратегии третьей группы имеют три основных преимущества: они не зависят от образования и социального статуса, позволяют регулировать ситуации, которые невозможно изменить, и могут вызывать изменения в реальном мире («превращают сталь в золото», как пишет автор). Согласно его исследованиям, использование адаптивных механизмов предсказывает лучшее субъективное здоровье (вплоть до 30 лет после первой оценки), но не связано с ухудшением объективного здоровья, то есть не ухудшает реальную ситуацию.

Копинг-стратегии в структуре личностного потенциала

Копинг-стратегии относятся к медиаторным факторам, играющим промежуточную роль между более обобщенными психологическими конструктами и результатом поведения. Поэтому место копинг-стратегий в исследованиях личностного потенциала остается не до конца определенным. Это обусловлено и существующими подходами к исследованию копинг-стратегий. С одной стороны, выбор и реализация копинг-стратегий является психологическим фактором, влияющим на переживание стресса, эффективность деятельности, здоровье и болезнь. В этом случае копинг-стратегии понимаются и исследуются как полноправные независимые переменные и должны включаться в структуру личностного потенциала на правах его полноценных компонентов. Примером такого понимания является, например, исследование жизнестойкости и копинг-стратегий у медсестер ( Lambert, Lambert, Petrini

et al., 2007 b), где все переменные рассматриваются как однопорядковые, влияющие на здоровье человека. С другой стороны, копинги как паттерны поведения сами являются следствием других психологических факторов и могут считаться зависимыми переменными. Активное изменение стрессовой ситуации, ее позитивная переоценка свидетельствуют об успешном совладании со стрессом. Так, согласно С. Мадди, жизнестойкость влияет на выбор копинг-стратегий и только через него – опосредствовано – на эффективность деятельности, здоровье и болезнь (

Maddi, 1998 b

).

Тем не менее, можно выделить те функции в структуре личностного потенциала, к которым копинги имеют прямое отношение. Во-первых, копинги обеспечивают функцию совладания. Это обеспечение происходит в ситуации стресса и проявляется на уровне поведения. Помимо этого, копинги тесно связаны с функцией реализации деятельности – особенно в условиях ее затруднения, возникновения трудностей. В-третьих, копинг-стратегии могут способствовать тому, что человек замечает потенциальные трудности и возможности для развития. Эта последняя точка зрения предложена Р. Шварцером и Н. Кноль ( Schwarzer, Knoll, 2002). Несмотря на то, что она практически не исследована, ее разработка может привести к принципиально новому пониманию копинг-стратегий, поэтому мы рассмотрим ее подробнее.