ПРАКТИКУЙТЕ ОСМЫСЛЯЮЩЕЕ РАЗДУМЬЕ
Август Турак – автор знаменитой книги «Брат Джон. Монах, паломник и цель жизни». В начале 80-х годов он был торговым представителем сети MTV, когда она только создавалась. Я побывал на его ранчо в Северной Каролине, и он рассказал мне такую историю.
Он ехал в нью-йоркском метро со своим коллегой, блестящим мыслителем, который любил загадывать друзьям и коллегам загадки. Турака он спросил: «Назови мне следующее число в ряду: 14, 18, 23, 28, 34, 42…»
Турак всегда гордился тем, что хорошо разгадывает загадки. «Я напряг весь свой разум, – рассказывал он мне. – 1 8—14 = 4; 23 – 1 8 = 5 и т. д. Но я никак не мог найти ответа». В конце концов, он сдался.
И тогда коллега указал ему на большую табличку «42» на стене станции метро 42-я улица, где только что остановился их поезд. Цифры обозначали остановки поезда: 1 4-я улица, 1 8-я улица, 23-я улица и т. д. «Я погрузился в бессмысленные вычисления, – рассказывал Турак, – а ведь все это время я смотрел на таблички с номерами, которые мой коллега использовал в загадке. Но я не видел ответа».
Он вычислял, и это не позволило ему увидеть то, что было прямо перед глазами. Осмысляющее раздумье помогает погрузиться в реальность и заметить
Лучший способ начать практиковать осмысляющее раздумье – налить себе бокал и целый час смотреть на дерево. Целый час. В этом упражнении нет никакой цели. Оно должно научить вас не иметь цели. Глядя на дерево, обращайте внимание на все, что заметите. Вы обнаружите, что вычисляющее мышление медленно уступает место осмысляющему раздумью. Если этого не произошло, повторите упражнение.
Осмысляющее раздумье открывает путь к трансформации. Когда отключается вычисляющая, обрабатывающая часть нашего мозга, начинает работать осмысляющее раздумье, включая новый опыт в новые рамки реальности.
Вычисляющий мозг способен подстроить новый опыт под существующие ментальные модели. Осмысляющий мозг создает новые модели. Если мы все время проводим в вычисляющем режиме, то постоянно пытаемся втиснуть новый опыт в старые рамки. А когда речь заходит о желании, это губительно.
Оба режима мышления полезны, но в разных обстоятельствах. Если я собираюсь делать ставки на биржевом рынке, мне необходимо вычисляющее мышление. Если я пытаюсь понять новую, неожиданную ситуацию в мире или открыть глубокое желание, мне нужно осмысляющее раздумье. Вычисляющее мышление просто не может пробыть в настоящем достаточно долго, чтобы нечто глубокое смогло проявиться.
Осмысляющее раздумье – это антидот культуры гиперскоростного подражания, поскольку оно дает время для формирования глубоких желаний. Трансформация происходит, когда я трачу достаточно времени на свои желания, узнаю их по-настоящему и понимаю, хочу ли жить в соответствии с ними.
Вычисляющее мышление – наиболее миметичная форма мышления. Но одного лишь образа мыслей недостаточно. Мы находимся в отношениях с другими людьми. А отношения – это и есть тот мир, где живет подражательное желание.
Важные пространства