Лучшее в нашей жизни. 45 нежных советов. От прививок и режима сна ребенка до эмоционального здоровья родителей

И понаблюдай за ним. Что говорит его тело, когда он рассказывает об этом? Он начинает дергаться? Он прикладывает руку к животу? Он трогает себя за шею, как будто его действительно что-то душит?

Он трет ладошки? Постоянно двигается или, наоборот, стоит неподвижно, уставившись в пол? Он теребит волосы, растирает глаза, учащенно дышит? Он улыбается, лежа в постели с распростертыми объятиями, когда описывает тебе свою новую одноклассницу?

С годами, когда его детство превратится в захватывающее воспоминание, он научится распознавать свои чувства, анализировать их с точностью хирурга. И тогда в нужный момент ваш ребенок сможет взять себя в руки и сказать: «Я знаю, что я чувствую, и знаю, почему я это чувствую. И мне не нужно знать больше».

И если кто-то подойдет к нему и начнет указывать, что ему делать, еще не дослушав до конца, он скажет: «Не пытайся исправить мою жизнь или решить мои вопросы. Речь вообще идет не о проблемах, а о чувствах: они мои, они принадлежат мне. Выслушай меня, сядь рядом со мной, поставь себя на мое место, побудь в моей шкуре, в той, в которой я нахожусь сейчас, а потом, если ты захочешь, мы продолжим этот путь вместе и посмотрим, куда он нас приведет».

27 Мама тоже плачет

– Мама, что с тобой? Ты плачешь? – спрашивает меня моя дочь.

– Нет, дорогая, просто мне соринка попала в глаз

Мы живем в мире, где самое важное – это быть первым. Наших детей постоянно проверяют на прочность и отбирают только выдающихся. Их готовят ко встрече с успехом, к празднованию побед. Им повторяют до упада: «Не плачь, это для слабаков. Ты должен быть сильным. Ты должен быть лучшим!»

Год назад я схватилась за голову, когда подруга рассказала мне, что в школе ее сына дети пишут математические олимпиады перед экзаменационной комиссией, сидящей с секундомером в руках. Были такие же олимпиады по естественным наукам и по правописанию, и все это среди детей в возрасте семи-восьми лет. Мир сошел с ума? Конечно единственным победителем олимпиады был тот, кто справился с заданием первый. Остальным двадцати пяти ребятишкам в аудитории просто оставалось чувствовать себя полными неудачниками.

Что вообще происходит? Мы тратим годы на то, чтобы подготовить наших детей к успеху, и совершенно не думаем о том, что жизнь полна неудач, разочарований, маленьких и больших препятствий, моментов печали, горя, прощаний, потерь, одиночества. И вы хотите мне сказать, что это признак человеческой слабости? Нет, это жизнь.

Кто-то реально верит в то, что современные дети готовы столкнуться с трудностями? Может быть, поэтому педиатры, психологи и детские психиатры выявляют все больше и больше случаев детской депрессии и тревожности? С какой стати у девятилетнего ребенка появляется диагноз депрессии и генерализированного тревожного расстройства, если у него под рукой якобы все средства, чтобы стать победителем? Очевидно, что-то мы делаем не так.

При всем моем уважении, но меня вообще не волнует, умеет моя дочь быстрее всех считать в уме или нет. Чего я не допущу, так это того, что она начнет чувствовать себя неполноценной из-за того, что покажет второй или третий результат или даже не войдет в первую десятку.

Что меня действительно волнует и лишает сна и во что я вкладываю всю свою энергию и силы, так это в развитие ее эмоционального интеллекта. Я изо всех сил стараюсь, чтобы она росла щедрой и отзывчивой, чтобы сопереживание было ее сильной стороной. Я стремлюсь к тому, чтобы она умела выражать свои эмоции, рассказывала мне о своих слабых сторонах и сама находила решения своих проблем. Я ежедневно борюсь за то, чтобы вырастить из своих детей эмоционально самодостаточных людей.

Нет ничего страшного в том, что ты не стал первым в классе, если ты приложил усилия. Да, я ценю усилия, самоотверженность, щедрость, верность, борьбу и чувства локтя. Это важные ценности, это жизненные ценности. Если твой ребенок пришел домой разочарованный, потому что получил только «тройку» на экзамене, а ты знаешь, как сильно он старался, ты должна отпраздновать эту «тройку», как если бы она была дороже любой «пятерки с плюсом». Воспитатели, учителя, преподаватели… вы оцениваете знания. А как насчет усилий? Кто готовит детей к неудачам, к провалам, к разочарованиям? Кто-нибудь когда-нибудь задумывался об этом?

Общество с распростертыми объятиями принимает победителей, готовит их к аплодисментам и фанфарам. Я предпочитаю готовить своих детей к трудностям, укреплять их самооценку, их решительность, их позитивный настрой, их боевой дух. Как ты думаешь, почему мы так ценим успех? Потому что мы уже прошли свой более или менее узкий путь борьбы, не так ли? Мы – не машины. Мы, родители, – не роботы и не автоматы, и ты это прекрасно знаешь. Так не заставляй своего ребенка становиться таким.