Лучшее в нашей жизни. 45 нежных советов. От прививок и режима сна ребенка до эмоционального здоровья родителей

Я не хочу, чтобы мои дети думали, что их мать – чудо-женщина, всегда во всеоружии, всегда готовая ко всему, всегда безупречная и поющая. Это тот пример, которому я хочу, чтобы они следовали? И когда на протяжении жизни они будут сталкиваться с трудностями, что они будут думать? «Я не смог. Мама была бы разочарована. Я не имею права проявлять слабость, ведь она всегда была сильной».

С другой стороны, я хотела бы, что мои дети помнили мою настойчивость, мою стойкость, мою способность преодолевать невзгоды с оптимизмом и энтузиазмом. Я хотела бы, чтобы они этого никогда не забывали. Чтобы они помнили, что для того, чтобы у них было все необходимое, их родители прилагали невероятные усилия, от чего-то им приходилось отказываться, что-то им приходилось выбирать, бороться, иногда проигрывать, побеждать, но и праздновать тоже. Я хочу, чтобы ты поняла, что жизнь – это не дорожка, усыпанная лепестками роз, хотя иногда мы живем среди прекрасных садов.

«Знаете, дети, – говорила я своим детям, – мама не идеальна. Мама тоже ошибается, и когда это случается, она исправляет свои ошибки и извиняется. Мама, как и все, плачет, когда ей грустно. То, что ты видишь, дорогая, вовсе не соринка в глазу: это слезы, моя дорогая». Я хочу, чтобы мои дети знали, что их мать – обычный живой человек.

Я хочу, чтобы они знали, что нет ничего стыдного в том, чтобы плакать и грустить в определенных обстоятельствах, что это не нужно скрывать. Я хочу, чтобы они воспринимали это как нечто естественное, чтобы, когда это случится с ними, они вспомнили обо мне и приняли это как нормальное явление. И тогда они примут себя и приложат все усилия, чтобы преодолеть все, что мешает их счастью.

Детям не нужны ни чудо-родители, ни боги. Им все равно, является их отец врачом, адвокатом, официантом или безработным. Дети хотят, чтобы папа и мамы были рядом с ними, играли, объясняли им вещи, рассказывали истории, говорили на понятном им языке. Им не нужны водопады подарков, все гораздо проще: они просто хотят быть как можно больше времени с вами. Дети должны видеть в нас людей, а не супергероев, для этого уже есть фильмы. Если вы сделали что-то не так, ничего страшного, попросите у ребенка прощения: «Прости, солнышко, я была не права. Ты прощаешь меня? Давай начнем все сначала?» Ты можешь себе представить, кем станет такой папа или такая мама для ребенка? Лучшего примера для подражания он уже не сможет найти.

Не давай своим детям приказов, не навязывай им никаких правил. Начни подавать личный пример. Хвали его хорошее поведение поцелуями, объятиями, безграничной любовью. Не нужно заваливать его бесконечным количеством игрушек. Если ребенок совершил ошибку, дай ему возможность исправить ее. «Я тоже могу ошибиться, сынок. Давай попробуем еще раз».

Учи своих детей получать удовольствие от простых вещей, поскольку в них и заключается настоящее счастье. За столом я обычно играю со своими детьми в игру, которая доставляет им массу удовольствия. Я называю ее «Как мне повезло».

– Как мне повезло, что сегодня у меня выходной и мы можем все вместе позавтракать.

– Как мне повезло, что сегодня мама заберет меня после школы и мне не надо будет ехать на автобусе, – добавляет мой сын.

– Как мне повезло, что сегодня мне достался самый большой тост, – выкрикивает моя младшая дочь.

Под конец игры мы всегда громко смеемся.

Поощряй своих детей быть смелыми по жизни. Пусть они боятся упустить что-то сделать, нежели ошибиться. Направляй их в верном направлении, если они идут по неверному пути. Учи их подниматься самостоятельно после каждого падения. Учи их просить прощения и принимать его тоже. Учи их бороться с разочарованиями настойчиво и неотступно.

Учи их искать позитивные стороны в жизни. Пусть на каждый негативный комментарий, который они делают, они скажут что-то позитивное. Это забавная игра, которая, несомненно, их заинтересует.

Приложи все возможные усилия, чтобы вырастить их добрыми и вовлеченными людьми. Если они улыбаются тебе, улыбнись им в ответ. Но, если они этого не делают, улыбнись им в любом случае. В этом и есть сила невербального языка.

Несколько дней назад я сидела в небольшом зале ожидания вместе со своей дочерью, люди проходили мимо нас, смотря в пол или в мобильный телефон. Все, казалось, были очень заняты. Моя дочь, которая, несмотря на свой юный возраст, очень наблюдательна, вдруг удивила меня, сказав:

– Мамочка, тут люди вообще не улыбаются.

Я задумалась на несколько секунд, поглаживая ее по волосам, и заметила, что никто действительно не улыбался. На самом деле это было похоже на то, словно мы были с ней невидимы. Тогда я придумала игру.

– Кови, давай улыбнемся следующему человеку, который пройдет мимо.

Моя дочь посмотрела на меня сверкающими от любопытства глазами и согласилась, хихикая от предвосхищения. В тот день мы сделали с ней грандиозное открытие.