Читаем Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика полностью

– Я рад. Потому что личное счастье – это очень важный аспект полноценной жизни человека. Как бы вы ни пытались скрыться за работой или иными занятиями, постоянно убегать от себя не получится. Что ж, приступим к проработке сопротивления возможным отношениям! У вас есть негативный опыт. В чем он заключается? Вас обманывали, или вы строили какие-то надежды, которые не сбывались?

– Там было все. Я много лет ждала, что Никита, так его звали, уйдет от жены, и верила в наше светлое будущее. Напрасно. В общем, тяжелые были отношения. И без него было тяжело, и с ним. Я никогда не чувствовала в нем опоры, защищенности, уверенности. Постоянно жила, как на пороховой бочке. Не отношения, а американские горки: сегодня все замечательно, завтра – невыносимо. И так по кругу.

– А предыдущие отношения?

– Все они были довольно обычными. До того, женатого, мужчины я никого не любила по-настоящему. Встречалась, проводила время, но сердце никому не открывала. Наверное, поэтому я так долго за него и держалась – потому что ни к кому не испытывала ничего подобного прежде.

– То есть нельзя сказать, что в личной жизни вы всегда сталкивались с одной и той же проблемой и раз за разом наступали на те же грабли, а потому теперь не можете получить то, что хотели бы иметь?

– Нет, такого не припомню. Грабли были одни, но очень дорогие. Я вижу проблему только в последних отношениях. Остальные не оставили в душе никакого следа. Что были они, что не было… Я понимаю, что выглядит все так, будто подсознательно я все время искала в отношениях драму – спокойная жизнь меня не устраивала, и я ее нашла.

– Вам нужен чеховский надрыв?

– Уже нет, ни за что. Сейчас мне, похоже, вообще ничего не нужно.

– Как вы думаете, сложности возникают только на психологическом уровне? Или подключаются также и на физиологическом?

– На психологическом.

– С физиологией все хорошо? Вы отмечаете возбуждение, потребность в сексуальных связях? В случае, если появляется возможность сексуального контакта с партнером, который вам нравится, никаких препятствий не появляется?

Я вспомнила первую ночь с Сашей, будь она неладна.

– Нет, с этим как раз все хорошо. Я уверена.

– Вы ждете негатива?

– Да. Наверное, мне проще быть одной. За тот период, пока мы были вместе с Никитой, и особенно после него, я убедила себя в том, что когда я не влюблена, мне ничто не угрожает. Тогда в моей жизни все прекрасно: я путешествую, у меня есть любимая работа, появляется куча интересных дел, встреч, знакомств, мероприятий. А когда я влипла в эту историю с женатым, все пошло кувырком. Я потеряла над собой контроль, чувства стали руководить разумом, и все дошло до того, что я серьезно заболела.

– Другими словами, когда появляются яркие, такие аффективные, чувства, и неважно, что они с положительным знаком, у вас все сыплется из рук?

– Да, получается, что так.

– Чего вы сами хотите от отношений?

– Прежде всего в отношениях должны быть доверие, уважение и поддержка друг друга. Нельзя ограничивать человека в его увлечениях, хобби, встречах с друзьями. Нужно разделять его интересы, пытаться понимать другого. Мне важно, чтобы с мужчиной я чувствовала себя надежно и у меня была уверенность в нем и в завтрашнем дне.

– А какие у вас в детстве были отношения в семье?

– Папа никогда не обижал маму, я не видела ссор и скандалов. Но родителям было некогда мной заниматься. Сколько себя помню, со мной всегда сидела бабушка. Когда мне исполнился год, мама вышла на работу. Они с папой всю жизнь строили карьеру и не могли уделять достаточного для меня внимания. А когда мне исполнилось шестнадцать, они переехали жить в Сочи. Там у них бизнес, своя жизнь… Я всегда чувствовала, что родители любят меня, но их часто не было рядом. А мне этого так хотелось. Мне не нужны были дорогие подарки – только их присутствие. И в детстве я почему-то часто чувствовала себя ненужной. Другие дети приходили в школу на утренники и отчетные концерты с мамой или папой. А я – с бабушкой. Жаль, но мои родители не находили на это время. Сейчас я понимаю, что они старались ради меня, но тогда это причиняло мне сильную боль. И смерть бабушки меня просто убила. Я потеряла самого близкого и дорогого человека в жизни, который не оставлял меня с рождения.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное