Читаем Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика полностью

– Хорошо, Алиса, мы подождем, когда вы будете готовы. Но я хочу, чтобы вы осознали, что вечно прятаться от себя не получится…

Я не думала, что мне может стать хуже, чем было на протяжении нескольких последних дней, но разговор с психологом меня окончательно добил. Я вдруг осознала, сколько ошибок совершила по собственной глупости: я сама все портила, своими руками! Но я еще могла кое-что исправить – мне нужно было срочно увидеть родителей.

Мое уязвленное самолюбие или детские травмы (я точно не могла сказать, что именно это было) чуть не забрали у меня самое главное – время, которое я могла провести с дорогими для меня людьми. Бабушку вернуть невозможно, и ее место в моем сердце никогда никто не займет. Но у меня есть шанс наладить отношения с родителями и сломать ту стену, которая столько лет мешала нам сблизиться. К сожалению, я училась только на своих ошибках, и уроки моей жизни показали, что ничего нельзя откладывать на потом, ведь завтра может и не наступить. И тогда все планы, мысли и сомнения потеряют смысл. Все надо делать вовремя. Я и так слишком много всего не успела. Прошлое не исправить, но я могу изменить настоящее! Что я и собиралась сделать.

– Пап, привет, – выпалила я, набрав ему на мобильный. – Можно приехать в гости на выходные? У вас нет никаких важных дел?

– Дочь, что за вопросы? Для нас это праздник, мы ведь так редко видимся! Мама будет счастлива, пойду скорее ее обрадую!

После разговора с папой я сразу заказала билеты в Сочи – на завтрашний вечер, чтобы не передумать. Мне нужно было о многом поговорить с родителями, и я не хотела больше оттягивать нашу встречу.

* * *

У Киры начался роман с популярным фотографом, и этот парень был полной противоположностью тем мужчинам, которые обычно нравились моей подруге. Артему недавно исполнилось двадцать пять, он увлекался мотоциклами и часто путешествовал по миру, совмещая отдых со съемками.

Они познакомились на каком-то пафосном мероприятии в Лондоне, где оба оказались по работе. Он не носил офисную одежду, не имел влиятельных связей и высокой должности. Но когда Кира говорила о нем, ее было не узнать: глаза горели, улыбка не сходила с лица, и она даже на заставку телефона поставила их совместное фото. Моя подруга впервые за то время, что я ее знала, по-настоящему влюбилась.

Жизнь все-таки интересная штука: мы обе так долго не могли построить личное счастье, и вот это случилось практически одновременно. Правда, в отличие от меня, Кира решилась преодолеть свой страх серьезных отношений. При всей своей яркости, уверенности в себе и огромном числе поклонников Кире сложно было впустить кого-то в свою жизнь. Она слишком привыкла к независимости и самостоятельности. Но она смогла рискнуть и дать шанс этому парню, махнув на все рукой, и выглядела очень счастливой.

Прямо как я. Совсем недавно.

– Мне так легко с ним, Алис! Почти как с тобой. Я даже не знала, что так бывает. А еще с ним всегда весело, и он меня не раздражает. Ты помнишь, когда такое было в последний раз? С ним я чувствую себя какой-то свободной, что ли – не знаю, как объяснить. Ему даже удалось уговорить меня прокатиться на мотоцикле, и, знаешь, это та-а-ак круто – сумасшедший адреналин!

– Он – то, что тебе нужно, – засмеялась я. – Хоть бы у вас все сложилось. Лучшая новость за последние дни! – это было правдой.

Я радовалась за Киру всем сердцем и искреннее надеялась, что Артем в самом деле окажется ее судьбой. Но в глубине души нарастала грусть. Теперь, когда у Киры появился мужчина, я начала чувствовать себя еще более одинокой и несчастной. Я привыкла к тому, что мы всегда были вместе, на протяжении десяти лет, и благодаря этому отсутствие близких контактов с противоположным полом воспринимала как-то совершенно иначе, чем сейчас, когда осталась одна.

Саша не звонил и не искал со мной встреч, но легче от этого не становилось. Наоборот, с каждым днем я чувствовала, как рвется нить, связавшая нас. Мне хотелось отмотать пленку назад и все вернуть, даже если на другом уровне: чтобы он просто был рядом, чтобы мой новый день больше не начинался без него. Но я понимала, что это дорога в никуда. И если сейчас у меня был шанс избежать боли, которая могла по мне ударить, то снова он уже вряд ли представится. Сейчас я еще могла уйти. Пусть некрасиво, пусть пряча голову в песок и крича по ночам во сне, но могла. И эта мысль удерживала меня на плаву.

* * *

Чтобы снова не скатиться в депрессию, я всеми силами пыталась не оставлять времени на раздумья и занимала свой день по полной. Как любила говорить моя бабушка: «Если человек занят делом, ему некогда думать о ерунде». Эта фраза в тот период стала моим девизом.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное