Читаем Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика полностью

– Алиса, ты должна обратиться к психиатру, – серьезно сказала Кира. – Ты понимаешь, что дальше тянуть нельзя? Это просто преступление!

– Я не могу этого сделать, потому что он точно отправит меня в лечебницу. А я не смогу там находиться, понимаешь? Я этого не выдержу!

– Что значит «не смогу»? А изводить себя уже несколько месяцев ты можешь? Алис, сколько еще это будет продолжаться?! Неужели ты не видишь, что тебе становится только хуже?!

– Я не хочу, чтобы меня признали сумасшедшей! Тебе этого не понять…

– Ты не сумасшедшая, прекрати так говорить. Ты абсолютно адекватный человек, просто столкнулась с очень сложной ситуацией, и тут я не в силах тебя спасти, как бы сильно я тебя ни любила. Прошу, ради бабушки, услышь здравый смысл!

Больше на эту тему мы не говорили, но я замечала тревожные взгляды подруги, и совесть грызла меня еще сильнее. Я не должна была взваливать это на нее.

На очередном приеме невролог взяла меня за руку и спокойно сказала:

– Алиса, я советую обратиться за помощью. Самостоятельно справиться с ситуацией не получается, а постоянно сидеть на транквилизаторах не удастся. Это не жизнь! Учитывая произошедшие недавно события, я вынуждена признать, что здесь, к сожалению, бессильна. Вам нужна консультация психиатра, и я советую начать лечение как можно скорее. Вы сами видите, что ваше самочувствие значительно ухудшилось. И неизвестно, какими будут последствия, если срочно, сейчас же не принять меры. Конечно, я не вправе заставлять, но настоятельно рекомендую подумать над моими словами.

Пока Кира звонила в клинику и записывала меня на прием к врачу, я молча лежала, отвернувшись к стене. Они были правы: дальше это не могло продолжаться. Я не имела права обрекать близких людей на такие мучения.

Во время разговора подруги со специалистом до меня доносились только обрывки фраз: «…ситуация критическая…», «…она срочно нуждается в помощи…», «…с каждым днем становится только хуже…», «…я очень боюсь за нее…».

Так я получила очередную «путевку» в клинику неврозов.

Глава 6. На дне

Люди думают, что много чего не могут, а потом неожиданно обнаруживают, что очень даже могут, когда оказываются в безвыходном положении.

Стивен Кинг

К тому моменту, когда в семь утра сработал будильник, я уже давно не спала. В ванной я впервые за две недели, прошедшие с похорон бабушки, сняла с зеркала простыню, которой его закрыли по христианским обычаям, и ужаснулась своему отражению. Под глазами появились черные круги, лоб покрылся мелкими морщинами, щеки впали, лицо стало мертвенно-бледным, губы потрескались, волосы потускнели и заметно поредели. В общем, зрелище не для слабонервных. И, хотя на фоне остальных событий эти обстоятельства не играли решающей роли, настроение испортилось еще больше.

В метро я снова почувствовала приступ паники. Медленно считала до десяти и старалась не терять над собой контроль, но те сорок минут, что я провела там, показались вечностью. Выйдя из подземки в полном изнеможении, я вдохнула полной грудью. На миг стало легче, но буквально в следующую секунду мое сознание отключилось. Очнулась я оттого, что незнакомая женщина брызгала мне в лицо холодной водой. Еще несколько минут с ее помощью я пыталась вернуться в адекватное состояние.

Так что, когда я, наконец, добралась до приемного отделения лечебного учреждения, психиатры меня уже не пугали. Мне было абсолютно безразлично, что со мной будет дальше, лишь бы больше не испытывать этих мучений.

Медсестра разговаривала со мной тихим, мягким и монотонным голосом, по нескольку раз объясняя одно и то же. Я начинала чувствовать себя умственно отсталой, но старалась сдерживать подступающую агрессию.

– Какие жалобы привели вас к нам?

– Панические атаки и мигрени.

– Как это выражается? – уточнила медсестра, быстро записывая что-то в журнал.

– Тревожность, затруднение дыхания, навязчивые мысли, постоянные головные боли, тошнота, рвота.

– С кем вы проживаете в данный момент?

– Одна, – ответила я, и внутри все перевернулось.

– Давно?

– Около месяца.

– Что случилось?

– Раньше я жила с бабушкой, но недавно она умерла, – я почувствовала нехватку воздуха и привычный комок в горле. Каждый раз, произнося эту фразу, я словно вонзала себе нож в сердце.

– А как у вас с личной жизнью? Вы замужем?

– Нет. Знаете, сейчас это волнует меня в последнюю очередь.

– Я все поняла и больше не стану вас мучить. Идите в палату и ждите, когда вас вызовут для беседы с лечащим врачом.

Я взяла сумку и отправилась искать свое пристанище на ближайшее время.

Клиника представляла собой целый город. Огромная территория включала в себя несколько корпусов, но я достаточно быстро нашла нужный. Первым, что я увидела, заходя в отделение, было объявление: «Прием лекарств – только в присутствии медсестры, со своей кружкой с водой. Контроль давления – каждые 3 дня с момента поступления. Выход за территорию без разрешения врача строго запрещен».

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное