Читаем Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика полностью

Я прошла дальше по коридору в поисках своей комнаты, моля Бога об адекватных соседях и подбадривая себя тем, что наверняка на самом деле все не так плохо, как кажется на первый взгляд. Невролог не стал бы отправлять меня в плохое место. К тому же здесь мне в любом случае будет лучше, чем дома, где все напоминает о бабушке и нагоняет тоску и печаль.

Моя палата пустовала. Помещение было маленьким и очень душным. Следующий сюрприз не заставил себя ждать: я заняла свободную кровать и хотела открыть окно, чтобы проветрить, но там не оказалось ручки.

В этот момент в комнату вошла девушка, которую я уже видела в коридоре приемного отделения.

Заметив мое шокированное состояние, новая соседка засмеялась:

– Ну а что вы хотели? – Настоящая психиатрическая лечебница!

Впервые за долгое время я улыбнулась:

– Да, и это все больше меня пугает. Контроль принятия лекарств, отсутствие ручек на окнах, душ работает по часам… Что дальше?

Мою новую знакомую звали Настя, и она мне сразу понравилась. Во всем этом кошмаре она пока была единственным светлым пятном. Девушка оказалась общительной и приветливой. Мы быстро перешли на «ты» и нашли общий язык. Позже я с удивлением узнала, что она старше меня на пятнадцать лет, а ее дочь – почти моя ровесница.

– А с чем ты сюда попала? – не удержалась я. – Ты такая веселая и позитивная, это заведение совсем не для тебя.

– Не поверишь: у меня депрессия. В моей семье большие финансовые трудности. У мужа разваливается бизнес, у нас куча кредитов, и не видно никакого просвета. А я ни разу в жизни не работала: в восемнадцать лет вышла замуж и сразу забеременела; дела мужа шли в гору, и у меня не было необходимости учиться, чтобы получать образование… В последнее время я стала очень плаксивой. Кроме того, домашние хлопоты и бытовые неурядицы и без того вызывают постоянную апатию.

– Какая ты молодец. Если бы я обратилась за помощью в тот момент, когда все только начиналось, моя ситуация, вероятно, не зашла бы так далеко. А я довела свой организм до мигреней и панических атак…

– Мы почему-то всегда боимся обратиться за помощью, и в этом наша главная проблема. Мой муж несколько лет назад страдал от панических атак, и я знаю, как это страшно. Каждый день он в буквальном смысле ложился умирать. Я видела, как он мучился, но не могла помочь. Он все время искал у себя смертельные диагнозы, хотя врачи опровергали их один за другим. Мы обошли всех специалистов, каких только можно. По всем показателям он был здоров, но день ото дня ему становилось все хуже. Дошло уже до того, что он перестал один выходить на улицу. Мне пришлось везде его сопровождать как маленького ребенка. Я возила его к врачам, ходила в магазины и сидела рядом в офисе, пока он работал. Не понимала, что происходит, и чувствовала, что мои нервы на пределе.

Через два месяца моя жалость к мужу сменилась злостью. Он вымотал меня и морально, и физически, а диагноз ему так и не поставили. У меня стали закрадываться мысли, что он притворяется, чтобы поиздеваться надо мной. Узнав о моих проблемах, подруга предположила, что «болезнь» мужа связана с нарушением нервной системы, и посоветовала отвести его к психотерапевту. Я и сама не раз об этом задумывалась, но он наотрез отказывался признавать, что причина его проблемы кроется в психике.

Я понимающе кивнула. Мне тоже было проще поверить в патологии сердца или бронхиальную астму, чем признаться себе в том, что все идет из головы.

– Уговаривать его было бесполезно, – продолжала Настя, – поэтому я сама пошла к психотерапевту и изложила ей нашу ситуацию. Доктор подтвердила мои догадки и сразу поставила диагноз: синдром панической атаки. Видя мое отчаяние, доктор попросила не злиться на мужа и относиться с пониманием, потому что при каждом приступе ему на самом деле казалось, что он умирает. Она прописала ему таблетки, и он долгое время их принимал. К счастью, такие приступы, как раньше, не беспокоят его уже несколько лет, но некоторые симптомы иногда проявляются до сих пор.

Нашу беседу прервала медсестра, вызвавшая меня к лечащему врачу.

В кабинете меня встретила молодая девушка с короткой стрижкой, в больших круглых очках. На вид она казалась чуть старше меня и с первого взгляда вызвала симпатию и доверие. Когда я рассказывала ей о своих проблемах, у меня создавалось впечатление, что я беседовала с подругой.

– Что вас сейчас беспокоит?

– Нехватка воздуха, приступы мигрени, повышенное давление, боль в глазах, слабость, головокружение, тахикардия, постоянная тревожность, проблемы со сном… Каждое утро на протяжении месяца я просыпаюсь в холодном поту оттого, что мне снятся кошмары.

– Как давно это началось?

– Первый приступ случился полгода назад.

– С чем вы это связываете?

Несколько секунд я думала, как бы выразиться помягче, но при этом суметь объяснить первопричину своего состояния.

– Можно без подробностей, – уточнила она, видя мое замешательство.

– Проблемы в отношениях с мужчиной, – я была благодарна доктору за тактичность, потому что ворошить эту историю снова мне совсем не хотелось.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное