Марс и Венера. Диета и упражнения

В этом случае жена недовольна мужем потому, что он не пригласил ее поужинать. На ее языке слова «Не хочешь ли сходить куда-нибудь поужинать?» означают: «Мне так хотелось бы сходить с тобой куда-нибудь. Давай пойдем в ресторан».

Она имела в виду именно это, но муж услышал вот что: «Мне, в общем-то, все равно, что мы будем делать сегодня вечером. Если хочешь, сходим в ресторан, а не хочешь —поужинаем дома.

Меня вполне устраивают оба варианта».

Когда я объясняю это мужчинам, они обычно реагируют примерно так: «Если она имела в виду именно это, почему бы не сказать об этом прямо?»

Она и сказала прямо, но только по венериански. Любая женщина поняла бы ее правильно.

Любовь и биохимия мозга

Большинство мужчин на практике знают, что такое сбалансированная биохимия мозга: это когда он настроен на любовную близость и рассчитывает на нее. Подобные настроения у мужчин способствуют сбалансированным химическим процессам в мозге. Если его диета и система упражнений не направлена на поддержание подобного состояния, то после удовлетворения физических потребностей душевный подъем пропадает, и мужчина засыпает. Это не его вина и не признак того, что женщина ему безразлична. Просто дело в том, что его диета не способствует поддержанию сил и страсти.

Настроенный на любовную близость мужчина находится в зоне сбалансированной биохимии мозга.

Женщина тоже переживает состояние сбалансированной биохимии мозга, когда за ней ухаживает мужчина. Именно поэтому женские журналы уделяют столько внимания тому, как создать интимную обстановку при встрече, или, — что важнее, — как следует выглядеть, общаться и одеваться, чтобы подогреть интерес и чувства мужчины. Стремление мужчины доставить радость возлюбленной —по меньшей мере, в начале взаимоотношений —делает женщину необычайно счастливой. Когда же он утрачивает это приподнятое состояние, утрачивает его и она. Такая динамика не способствует крепким взаимоотношениям.

Сбалансированная диета и система упражнений, поддерживающая женщину в этом приподнятом состоянии, позволяет ей не так болезненно относиться к переменам настроения у партнера. Она может оценить его романтические порывы и испытать от них радость, но при этом не чувствует себя несчастной и в те моменты, когда он находится в своей пещере. У нее есть множество других дел, способных стимулировать позитивные чувства. Теперь женщина не ждет, когда партнер даст ей радость и ощущение, что она любима, ибо эти чувства не покидают ее никогда. Поскольку ее настроение меньше зависит от мужа, между ними возникает меньше напряжения, и женщине намного легче говорить с ним о своих потребностях.

Когда женщина ощущает безграничное счастье и ничем не обусловленную любовь, ее настроение меньше зависит от партнера.

Женщины, если вы чего-то хотите от мужчины, пусть ваша просьба не звучит слишком эмоционально, жалобно или требовательно, — и он будет гораздо более склонен удовлетворить ваше желание.

Мужчины, если в общении с женщиной вы будете проявлять больше интереса, внимания и теплоты, она будет отвечать вам с той же любовью и нежностью, какая была в начале ваших взаимоотношений. Обретя естественную энергию и воодушевление, которые были у вас в прошлом, вы сможете восстановить свои прежние чувства.

Когда ваша диета и упражнения станут должным образом стимулировать силы и настроение, работа по поддержанию взаимоотношений больше не будет в тягость. Это касается как Марса, так и Венеры.

Так где же мы будем ужинать?

Если уж мы в этой книге говорим о пище, давайте вернемся к нашему примеру, когда Марс и Венера неправильно поняли друг друга. Итак, оба вернулись домой с работы. По новому сценарию она высказывается более прямо:

— Давай сходим куда-нибудь поужинать.

— Давай. А куда бы ты хотела? — говорит он в ответ.

— Хм... Даже не знаю, —отвечает она.

Мужа радует возможность проявить инициативу, и он предлагает:

— Что ж, давай сходим в итальянский ресторан «D'angelo».

— Не знаю, — говорит она после секундного раздумья, — что-то мне не хочется итальянской пищи. К тому же мы вчера уже ели макароны.

— Ладно, пойдем в китайский ресторан «Jennie Low». Нам всегда там нравилось.

Жене приятно беседовать о ресторанах и о еде, поэтому она не спешит соглашаться: — Нет, сегодня мне туда идти не хочется.

— Хорошо, пошли в «Lucinda», поедим лепешек, — говорит он несколько расстроенно.

— Но мы были в мексиканском ресторане в понедельник! —возражает она, следуя своей невинной игре.

— Ладно, мне все равно. Решай сама. Решай и поехали! —раздраженно заключает муж.