Читаем Молодость и долголетие с фэн-шуй полностью

Применение. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через час после еды.

* * *

Требуется: 10 г листьев березы белой, 10 г корня валерианы, 10 г корня вахты трехлистной, 10 г листьев мяты перечной, 10 г кожуры апельсина, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 2 ч. ложки сбора залить кипятком. Настаивать, укутав, 10 мин, процедить.

Применение. Принимать по одному стакану настоя 3 раза в день до еды.

* * *

Требуется: 10 г листьев мать-и-мачехи, 10 г травы зверобоя продырявленного, 15 г цветков бессмертника однолетнего, 1 ст. ложка сухих плодов земляники лесной, 0,5 л воды.

Приготовление. 2 ст. ложки сбора залить водой, настаивать 12 часов, кипятить 5 мин, процедить.

Применение. Принимать по

1/2 стакана 4 раза в день через час после еды.

* * *

Требуется: 10 г травы медуницы лекарственной, 15 г цветков бессмертника однолетнего, 10 г травы льнянки обыкновенной, 10 г листьев земляники лесной, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 20 г сбора настаивать 2 часа в кипятке, процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через час после еды.

* * *

Требуется: 15 г листьев березы белой, 20 г цветков календулы, 20 г цветков ромашки аптечной, 10 г листьев мяты перечной, 1 стакан воды.

Приготовление. 20 г сбора залить водой, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин, остудить, затем процедить.

Применение. Принимать по [1]/2 стакана 3–4 раза в день.

* * *

Требуется:

15 г листьев мать-и-мачехи, 20 г цветков ромашки аптечной, 20 г травы зверобоя продырявленного, 10 г корней алтея лекарственного, 10 г корневищ лопуха большого, 1 стакан воды.

Приготовление. 20 г сбора залить водой, нагревать на кипящей водяной бане в течение 30 мин, остужать 10 мин, затем процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

* * *

Требуется: 15 г листьев березы белой, 20 г листьев мяты перечной, 20 г цветков ромашки аптечной, 20 г листьев подорожника, 10 г травы зверобоя продырявленного, 10 г травы репешка обыкновенного, 10 г сухих плодов земляники лесной, 2 стакана кипятка.

Приготовление. 1 ч. ложку сбора залить кипятком, настаивать 30 мин и процедить.

Применение. Принимать по 75 мл каждый час до исчезновения симптомов заболевания.

* * *

Требуется: 1 часть листьев мать-и-мачехи, 1 часть цветков ромашки аптечной, 1 часть цветков календулы, 1 часть листьев подорожника большого, 1 часть травы тысячелистника обыкновенного, 1 часть травы череды трехраздельной, 200 мл воды.

Приготовление. 10 г сбора залить водой, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин, остужать 45 мин, процедить и кипяченой водой довести количество настоя до первоначального объема.

Применение. Пить по 1/3—1/2 стакана 3–5 раз в день.

* * *

Требуется: 10 г листьев березы белой, 10 г корней цикория обыкновенного, 10 г плодов можжевельника, 30 г корней дягиля лекарственного, 30 г листьев шалфея лекарственного, 30 г травы полыни горькой, 10 г травы дымянки лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. ложку сбора залить кипятком.

Применение. Пить по 2–3 стакана тёплого отвара в сутки.

* * *

Требуется: 1 часть корня одуванчика лекарственного, 2 части листьев подорожника ланцетолистного, 2 части цветков ромашки аптечной, 2 части травы сушеницы, 2 части травы тысячелистника обыкновенного, 1 часть плодов шиповника, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 10 г сбора залить кипятком, настаивать 5–6 часов.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.

* * *

Требуется:

1 часть корня одуванчика лекарственного, 2 части корня солодки гладкой, 2 части корня аира болотного, 2 части корня ревеня тангутского, 2 части листьев мяты перечной, 2 части травы тысячелистника обыкновенного, 1 часть травы зверобоя продырявленного, 1 часть плодов тмина, 2 стакана теплой воды.

Приготовление. 10 г смеси залить теплой водой (кипятком, остуженным в течение 30 мин), настаивать в термосе 10–12 часов.

Применение. Принимать по 100 мл 3–4 раза в день после еды.

* * *

Требуется: 4 части листев мать-и-мачехи, 1 часть цветков ромашки аптечной, 4 части цветков календулы лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление. 5 г сбора залить водой, нагреть на кипящей водяной бане 15 мин, настаивать 45 мин, отжать.

Применение. Принимать по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды в течение 10 суток.

* * *

Требуется: 1 часть корней одуванчика лекарственного, 1 часть цветков ромашки аптечной, 4 части травы зверобоя продырявленного, 4 части листьев подорожника ланцетолистного, 1 стакан воды.

Приготовление. 5 г сбора залить водой, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин, настаивать 45 мин, затем отжать.

Применение. Принимать по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды в течение 10 суток.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг