Читаем Молодость и долголетие с фэн-шуй полностью

Приготовление. 2 ст. ложки сбора залить кипяченой водой в термосе, настаивать 12 часов, процедить.

Применение. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в сутки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц.

* * *

Требуется: 20 г цветков бузины черной, 15 г цветков коровяка, 15 г цветков липы, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час и процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в сутки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц, после чего сделать перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить, при желании сменив состав сбора на один из предложенных.

* * *

Требуется: 3 части листьев толокнянки обыкновенной, 1 часть цветков василька синего, 1 часть корня солодки голой, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. ложку смеси заварить в стакане кипятка, настаивать 30 мин, процедить после охлаждения.

Применение. Пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в сутки в течение 1 месяца.

* * *

Требуется: 50 г плодов шиповника, 50 г плодов боярышника, 25 г травы сушеницы болотной, 15 г листьев березы, 15 г цветков ромашки аптечной, 15 г цветков бузины черной, 10 г травы донника лекарственного, 10 г травы хвоща полевого, 10 г плодов можжевельника обыкновенного, 10 г корневищ пырея ползучего, 1 стакан воды.

Приготовление. 3 ст. ложки сбора залить стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 мин, охладить 45 мин, процедить и добавить кипяченую воду до первоначального объема.

Применение. Пить по 1/4—1/3 стакана 3–4 раза в сутки в течение 1 месяца.

* * *

Требуется: 25 г корней лопуха большого, 10 г почек тополя черного, 10 г листьев шалфея лекарственного, 500 мл кипятка.

Приготовление. 40 г сбора залить в термосе кипятком, настаивать 10 часов и процедить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 3 раза в сутки в течение месяца.

* * *

Требуется:

15 г травы душицы обыкновенной, 15 г рылец кукурузы обыкновенной, 15 г травы вереска обыкновенного; 15 г цветков бессмертника песчаного; 10 г цветков василька синего; 10 г травы вероники длиннолистной; 5 г травы будры плющевидной, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 2 ст. ложки сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа и процедить. Добавить 3 ст. ложки сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в сутки в течение 1 месяца.

* * *

Требуется: 20 г цветков ромашки аптечной, 20 г листьев мать-и-мачехи, 10 г травы душицы обыкновенной, 400 мл кипятка.

Приготовление. 10 г сбора залить кипятком, настаивать 6 часов и процедить, добавить 2 ст. ложки сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в сутки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц, после чего сделать перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить, при желании сменив состав сбора на один из предложенных.

* * *

Требуется: 30 г плодов малины обыкновенной; 10 г корневищ сабельника болотного, 10 г коры ивы белой.

Приготовление. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом воды, кипятить 10 мин, охладить и процедить, добавить 3 ч. ложки сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в сутки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц, после чего сделать перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить, при желании сменив состав сбора на один из предложенных.

* * *

Требуется: 10 г цветков липы, 10 г травы вероники длиннолистной, 10 г травы медуницы, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение часа и процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в сутки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц, после чего сделать перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить, при желании сменив состав сбора на один из предложенных.

* * *

Требуется: 15 г цветков клевера лугового, 15 г листьев вербены лекарственной, 15 г цветков бузины черной, 1 стакан кипятка.

Приготовление.

1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа и процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в сутки за 30 мин до еды. Курс лечения 1 месяц, после чего сделать перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить, при желании сменив состав сбора на один из предложенных.

* * *

Требуется: 40 г корневищ лапчатки прямостоячей, 40 г корневищ горца змеиного, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 полную ч. ложку сбора настоять в течение 6 часов в 1 стакане воды, затем кипятить 10 мин.

Применение. Выпить 1 стакан в сутки небольшими глотками.

* * *

Требуется: 3 части листьев грецкого ореха, 2 стакана воды.

Приготовление. 1 ч. ложку сбора залить кипятком, процедить.

Применение. Выпить 1 стакан в сутки небольшими глотками.

* * *

Требуется: 1 часть коры дуба, 1 часть корневищ аира болотного, 1 часть травы тимьяна ползучего, 1 часть листьев грецкого ореха, 1 стакан воды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг