Читаем Мы обязательно будем счастливы. Как понять своего партнера и сохранить с ним хорошие отношения полностью

Влюбленность, ЗАГС, свадебная церемония, поздравления родственников – так образуется новая семья. Бывает и по-другому: молодые люди до свадьбы начинают жить вместе, примеряясь друг к другу – подходим? Уживемся? Не строят далеко идущих планов, не вмешивают два семейства в решение этого вопроса и даже обходятся без традиционных свадебных церемоний. Это тоже начало семьи.

Для поколения тех, кому сейчас сорок-сорок пять лет, второй вариант был доступен гораздо реже. Чаще подросший ребенок переходил из одних отношений – детско-родительских – сразу в другие, зачастую тоже детско-родительские, нежели равнозначные партнерские.

Для семейных психологов семья начинается не тогда, когда двое решают жить вместе, а раньше. Первая стадия жизненного цикла семьи – стадия монады: взрослый сепарирующийся ребенок начинает жить отдельно от родителей. До образования устойчивой пары и объявления этих отношений семьей у него есть свои «монадные» задачи:

1. Стать эмоционально независимым от родителей, а по факту – от всего мира. Это значит уметь принимать собственные решения, даже если родители считают иначе, полагаться на свое мнение, следовать своим планам, желаниям, уметь удовлетворять самостоятельно свои потребности. Не просто приготовить яичницу и заплатить за квартиру, но и знать, чего хочешь от жизни.

2. Физически отделиться от родителей: организовать свой быт и справляться со своей жизнью самостоятельно.

3. Стать финансово независимым человеком: это обязательная составляющая взрослой независимой жизни.

4. Пересмотреть основные правила, нормы и установки, по которым живет его родительская семья, какие-то правила оставить как здоровые, рациональные и удобные, а от каких-то отказаться и выработать новые, свои.

Это значит отстраненным безэмоциональным взглядом посмотреть, оценить образ жизни родительской семьи. Какой была ваша семья? Какая там была иерархия – кто считался главным, а кто подчинялся? У кого были какие роли? Какие были семейные правила? Были ли мама и папа счастливы: да, нет, почему (на ваш взгляд)? В детстве мы просто не можем замечать таких вещей. Взрослыми – наконец можем проанализировать. И принять тот факт, что мы это во многом унаследовали.

Стоит пересмотреть самые разные вопросы: от «кто в нашей семье покупал хлеб к ужину», до «а зачем люди образуют пары и живут вместе?» У каждой семьи свои негласные законы, по которым вы, вероятно, сейчас живете.

Вот список тем, которые обязательно надо обдумать и по которым следует принять собственные установки, а потом обсуждать с партнером в процессе или до формирования собственной семьи. Это именно те темы, из-за которых чаще всего ссорятся или не находят взаимопонимания супруги:

• Быт: как он у нас будет устроен? Чьей обязанностью будет следить за порядком? Кто будет готовить? Будем ли мы всегда готовить дома? Приемлемы ли для нас полуфабрикаты и ресторанная еда? Кто будет покупать продукты?

• Дети: хотим ли мы детей? Сколько и зачем? Вы удивитесь, но «зачем нам дети» – вопрос важный для дальнейшего психического здоровья и психологического комфорта ваших детей. Хорошо бы, чтобы будущие родители заводили детей ни для чего больше, кроме как «у меня достаточно сил и ресурсов, чтобы дать жизнь и помочь вырасти новому человеку». И всё. На практике же это понимание очень ново для современного человека.

• Не менее важные вопросы: кто, как и когда будет заниматься детьми? По какой модели мы их будем воспитывать? Каких человеческих ценностей будем придерживаться? Авторитет и уважение старших, послушные, беспроблемные дети или, как противоположный вектор, – свобода и уважение личности ребенка с самого детства без строгой семейной иерархии? Каким мы видим путь развития наших детей? Полностью ли это ответственность родителей и родители лучше знают, что хорошо и правильно? Или то, каким будет ребенок, – тайна для родителей, важно не мешать ему раскрывать свои собственные таланты и склонности, но обеспечить ресурсами и поддержкой для комфортного гармоничного развития? Это очень важно обсуждать, спорить, искать точки пересечения, соглашаться или нет, объяснять друг другу, почему принимается именно такая точка зрения. Желательно делать это не в процессе воспитания, ссорясь при детях, отстаивая каждый свое, а прийти к договоренности заранее. Думаю, даже не стоит говорить, что позиция «нас так воспитали, поэтому я буду действовать так же» неприемлема. Смотрите пункт 1 и 4 в списке «монадных» задач.

Перейти на страницу:

Все книги серии Работа над собой. Книги сильных психологов

Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма
Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма

Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто изнемогает под гнетом опустошающей ответственности. Всех, кому давно пора стать самым главным человеком в своей жизни.Автор этой книги Михаэль Ляйстер всегда был тем, кто вспоминал о своих потребностях в последнюю очередь. Но после смерти сына он с ужасом обнаружил, что окружающие по привычке ждут от него помощи, вместо того, чтобы поддержать его в трудную минуту. В результате, преодолевая горе, Михаэль создал методику «12 шагов к здоровому эгоизму», а потом поделился ей с сотнями тысяч своих подписчиков. Она помогает перенастроить фокус внимания и откорректировать жизненный сценарий, осознать собственную ценность и обрести уверенность в себе. «Здоровый эгоизм в отличии от нарциссического не отталкивает других людей, а наоборот – делает вас центром притяжения, – пишет Михаэль в своем блоге, – Моя книга учит людей становиться здоровыми эгоистами».В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Михаэль Ляйстер

Самосовершенствование
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней

Все мы хотим одного и того же: построить семью, реализоваться в карьере, заработать много денег, быть уверенными в себе, здоровыми и энергичными. Но почему все эти цели так трудно достигать?Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри» убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за 30 дней и проработать 6 сфер жизни: цели, самооценка, отношения с людьми, здоровье и красота, дело и предназначение, деньги.Здесь вы найдете логические техники для вашего сознательного «Я» и образные техники для бессознательного. С помощью первых вы сможете сформулировать, чего именно хотите, а вторые помогут создать условия для реализации цели. Спустя 30 дней у вас не будет вопросов «Где взять энергию» и «В чем смысл жизни». Вы отыщете ответы внутри себя и станете человеком, который точно знает, чего хочет, и без проблем достигает желаемого.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вера Александровна Дейногалериан

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже