Читаем Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем полностью

Вы поняли, что дружба остается с вами на протяжении долгих лет, в то время как романы приходят и уходят? Ваш ответ говорит о том, что вы очень сильно уважаете дружбу, или же о том, что вы не менее сильно не верите в любовь? Вне зависимости от того, заботитесь ли вы о друге или же просто устали от флирта, ваше решение говорит о том, что вы готовы позволить другу насладиться новыми зарождающими чувствами и надеждой. Конкуренция важна в спорте или в обучении, но для дружбы она часто бывает губительна. В конце концов, ваша практичность позволит вам иметь и то, и другое, и, вполне вероятно, вы будете более счастливым человеком.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Когда я кого-то сильно интересую, я готов поставить на кон дружбу, чтобы по максимуму воспользоваться возможностью, даже если изначально я не слишком увлечен.

Ответ «Б» построен на негласном правиле, свидетельствующем о том, что вы, даже не настолько заинтересовавшись объектом внимания, как ваш друг, но полагая, что он мог разглядеть в нем нечто, чего не заметили вы, постараетесь сохранить этот объект, что называется, про запас. Вы давно поняли, что со временем многое может измениться в отношениях, и считаете, что было бы глупо упустить хороший шанс обрести свою вторую половинку только из-за желания показаться «хорошим парнем». Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы изголодались по любви и, возможно, даже слишком. Ваша готовность связаться с человеком, который даже не слишком вам интересен только для того, чтобы у вас в жизни кто-то появился, говорит о пустоте, которую этот новый человек вряд ли сможет заполнить. В то же время вы не подумали о том, что вашему другу этот человек действительно нравится, и что он действительно хотел бы завязать романтические отношения. Какое-то содействие этому не могло бы вас удовлетворить?

Конечно, со временем многое может измениться, равно как и чувства, они часто крепнут по мере развития отношений, но вы даже не пытаетесь сосредоточить свое внимание на хорошем поступке, который вы могли бы совершить для своего друга. У вас, в каком-то смысле, спортивное мышление, даже когда речь идет о завязывании романтических отношений: борись до последнего, чтобы победить. Какова ваша цель? Вы просто хотите добиться признания и внимания от человека, вне зависимости от того, интересует он вас или нет? Если так, то подумайте, насколько больше энергии вы могли бы привнести в вашу первостепенную дружбу, если бы не тратили ее на второстепенное увлечение. Если любовь не вечна, и друзья приходят и уходят, то, быть может, вы всегда все делаете только для себя — и никогда при этом особенно не задумываетесь о других людях.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Поиски любви не должны быть осложнены идеалами дружбы, потому что лучше всего любовь развивается в атмосфере честности и доверия.

Негласное правило, связанное с этим вариантом ответа, говорит о том, что и вы, и ваш друг должны просто плыть по течению. Вы приняли решение и позволили себе смириться с судьбой, какой бы она ни была. Вы понимаете, что не можете сделать популярным кого-то, намеренно принизив себя. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы осознаете, что любовь — не игра, а жизненный опыт, который настигнет вас тогда, когда придет для этого время. Вы понимаете, что любовь нельзя инсценировать, подобно пьесе Шекспира. Хотя желание помочь другу и может говорить об альтруизме и отсутствии эгоизма, однако вы все же понимаете, что толку от этого мало. Да, возможно, отступить в сторону было бы благородно и любезно, но ведь это может и не помочь вашему другу. Может быть, это и банально, но, оставаясь искренним с самим собой, уважая свои друзей, мы можем по максимум взять от жизни все, обретя любовь и сохранив при этом дружбу.

Часто нас влечет друг к другу по причинам, которые никак нельзя назвать рациональными. Возможно, в дальнейшем вы поймете, что у вас с этим новым человеком гораздо больше общего, чем вы поначалу решили. Если вы будете искренни в своих чувствах, и ничего у вас с объектом вашего внимания не выйдет, у вашего друга все равно останутся шансы пригласить на свидание понравившегося ему человека. А вы, таким образом, сможете сохранить дружбу и найти впоследствии человека, который полностью бы вам подходил.


Вопрос

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука