Не бывает плохой погоды. Как вырастить здоровых, выносливых и уверенных в себе детей: секреты скандинавской мамы (от фрилюфтслив до хюгге)

– Дети боятся испачкаться, потому что у них не было такого опыта, – объясняет Энджела. – Песок дает тактильные ощущения. Дополнительное преимущество такой деятельности в том, что, копая и таская тяжелые ведра, ты испытываешь проприоцептивные ощущения в суставах и мышцах и обращаешь меньше внимания на легкие прикосновения к коже, которые вызывают дискомфорт у отдельных детей. Благодаря практике и повторению этих действий они перестанут бояться испачкаться.

В условиях клиники врачи часто используют специальные приспособления для стимулирования рецепторов ребенка, но, как говорит Хэнском, некоторые ощущения нельзя воспроизвести в помещении. Она считает, что любая активность на свежем воздухе полезна, потому что дает детям возможность двигаться, но природная среда имеет одно значительное преимущество:

– Нахождение в дикой природе оказывает более сильное терапевтическое действие. Во-первых, там отсутствует шумовое загрязнение. На природе можно послушать пение птиц и сосредоточиться на сигналах своего тела. Здесь человек будет чувствовать себя спокойнее, даже если все его чувства обострены. Спокойствие и бдительность – это идеальное сочетание для развития сенсорной интеграции.

Иногда страхи взрослых мешают детям получать сенсорный опыт в живой природе. По словам Хэнском, воспитатели детских садов, приводящие свои группы в ее лесные лагеря, часто велят детям не снимать обувь из боязни, что те могут на что-нибудь наступить и пораниться. А родители, позволяющие детям разуваться в общественных местах, рискуют навлечь на себя недовольство окружающих. Когда-то в США босоногие дети были привычным явлением, а сейчас хождение босиком воспринимается в обществе неоднозначно.

– У нас в семье все любят ходить босиком, и мы слышим много негатива в свой адрес, – пишет читательница моего блога Ли из Нью-Гэмпшира. – Окружающие постоянно обращали на это внимание, особенно когда я не обувала своего сына, который только научился ходить. В их глазах я определенно была плохой матерью. И сейчас мой пятнадцатилетний сын, гуляя босиком, продолжает выслушивать нравоучения. Прошлым летом какой-то случайный прохожий пугал его тем, что он подцепит паразитов и что черви проберутся ему под кожу через босые ноги.

Когда трехлетнего сына моей подруги Сью из Индианы, игравшего босиком на траве у дома няни, ужалила пчела и место укуса опухло, они обратились к медсестре. И та отчитала их. «Всегда обувайте его, когда выводите на улицу. Не разрешайте ему ходить по клеверу», – жестко проинструктировала медсестра. Иными словами, до конца лета довольствуйтесь асфальтом и тротуарной плиткой.

Многих американцев с ранних лет приучают к строгому соблюдению правил гигиены, и выйти за рамки шаблона бывает нелегко. Когда Аня, американка, живущая в Копенгагене, отдала свою дочь в датскую лесную школу, ей пришлось бороться не только с предрассудками некоторых своих друзей и знакомых из США, но и с собственными.

– Если бы два года назад вы спросили меня, по каким критериям я выбирала бы школу для ребенка, на одном из первых мест в списке стояла бы чистота. По этому показателю я судила, насколько хорошо само учреждение, как воспитатели заботятся о детях и насколько успешно учат их следить за собой и окружающим миром.

Но, к удивлению Ани, опыт дочери полностью изменил ее взгляд на вещи. И сейчас, хотя в машине постоянно водятся грязь и песок, в прихожей под ноги то и дело попадаются какие-то прутики и листья, а стиральная машина практически не выключается, Аня ничуть не возражает и всецело защищает концепцию лесных школ и «грязных» игр на свежем воздухе.

– Я поняла, что грязь в лесной школе меня не беспокоит, – говорит она. – Эта грязь появляется, когда ты исследуешь и познаешь мир, бросаешь себе вызов. Она не похожа на результат запущенности, неухоженности или безразличия. Такая грязь мне по душе. Взрослый человек должен понимать, какого рода грязь он видит на своем ребенке, и в конечном итоге дети тоже научатся видеть эту разницу.