Читаем Нейробиология здравого смысла. Правила выживания и процветания в мире, полном неопределенностей полностью

Моих студентов совсем не впечатляют такие бессистемные и малоэффективные знания о терапии подобных заболеваний. Когда они понимают, что эффективность современных лекарств, которым люди всегда доверяли, на самом деле невысока и эти препараты имеют недопустимо высокие побочные явления, студенты проявляют озабоченность. Дело еще и в том, что многие из них тоже принимают препараты, снижающие тревожность, улучшающие сон или помогающие решать проблемы в учебе и повышающие концентрацию. На конференции кураторов колледжей, проходившей в Виргинии, Ира Бирки, директор консультативной службы Лихайского университета, зачитала письмо от студентки, в котором та делилась историей своего нервного расстройства. Она пристрастилась к спиртному и почти забросила учебу, ей пришлось брать годичный академический отпуск, из-за чего ее преследовало сильнейшее чувство вины. Психиатр, диагностировавший у девушки депрессию, сообщил ей также о наличии у нее предрасположенности к дисбалансу химических веществ. Конечно, ей стало легче оттого, что не проблемы с учебой привели к нервному срыву. Психиатр также добавил, что девушка была обречена на такой срыв. Поверив в диагноз, она стала принимать сразу четыре психотропных препарата[274]. Можно представить, какое разрушительное воздействие оказало такое большое количество таблеток на нейрохимическое и нейрофизиологическое состояние девушки.

Теперь, когда мы рассмотрели терапевтические пути, которые сработали неэффективно, давайте проведем мысленный эксперимент по разработке лучших стратегий для лечения таких заболеваний, как депрессия, шизофрения и тревожные расстройства. Начнем с теории, которая красной нитью проходит через всю книгу: когда наш мозг накапливает эмпирический капитал и в режиме реального времени получает, фильтрует и обрабатывает важнейшие сигналы, поступающие из окружающей среды, мы функционируем в оптимальном режиме. Такая способность крайне важна для оттачивания контингентных расчетов, которые способствуют принятию наилучших решений, благодаря которым можно достичь полезных и желаемых результатов. Пациент, которому поставлен диагноз «психическое расстройство», должен избегать лечебных методик, которые могут привести к развитию мозговых пузырей и препятствовать обработке ценной информации, необходимой для принятия разумных решений. Поскольку нет явных доказательств существования химического дисбаланса и его связи с психическими расстройствами, рискованно прописывать сильнодействующие препараты, которые могут негативно повлиять на нормальное функционирование мозга. Пионер нейропластичности Майкл Мерцених писал: «Клиницист-бихевиорист рассматривает такие подходы как вынужденно сырые… лечить пациента с поврежденным или дисфункциональным мозгом путем химического повторного его искажения? Как это может обеспечить коррекцию ключевых дефицитов, лежащих в основе расстройства, когда сотни химических процессов были изменены вследствие повреждения или болезни?»[275]

В качестве альтернативы химическим методам лечения Майкл Мерцених, исследовавший нейропластичность грызунов и обезьян, применил имевшиеся данные к людям и получил очень интересные результаты. Он соучредитель и главный научный сотрудник Posit Science – компании, которая разработала программное обеспечение для когнитивного тренинга, позволяющего отточить сенсорные, когнитивные и связанные с принятием решений умения, которые позволят укрепить и стабилизировать психическое здоровье. Основанная на успешной доклинической работе с пациентами с диагнозом шизофрения терапия в настоящее время проходит апробацию в Американском управлении по контролю над продовольствием и лекарственными средствами для оценки ее эффективности и безопасности[276]. Нам придется ждать окончательных результатов, но идея создания программного обеспечения для улучшения контингентного строительства без использования традиционных лекарственных средств и хирургических процедур весьма привлекательна.

Опираясь на рабочую теоретическую структуру восстановления точных контингентных расчетов, разрушающие ткань мозга хирургические операции, при которых отсутствует явная структурная аномалия, а также фармакологический подход, вызывающий нейрохимические отклонения, следует исключить из числа эффективных методов лечения. Фронтальная лоботомия осталась в прошлом – слава богу! – и на смену ей в 1960-х годах пришла более тонкая и сложная фармакологическая терапия. К сожалению, с середины 1990-х до середины 2000-х годов использование антидепрессантов почти удвоилось, но количество выявленных депрессивных состояний продолжает увеличиваться[277]. Конечно, некоторым людям становится лучше, но показатели успеха все равно составляют 20–30 %, что можно сравнить с эффектом плацебо (подробнее о нем в главе 10). Более того, при таких скромных успехах антидепрессантов побочные эффекты порой создают больше проблем, чем само расстройство, а частота рецидивов остается неприемлемо высокой, даже в том случае, если пациенты продолжают медикаментозное лечение[278].

Перейти на страницу:

Все книги серии Научный интерес

Зачем мы спим
Зачем мы спим

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Изобретение науки. Новая история научной революции
Изобретение науки. Новая история научной революции

Книга Дэвида Вуттона – история великой научной революции, результатом которой стало рождение науки в современном смысле этого слова. Новая наука – не просто передовые открытия или методы, это новое понимание того, что такое знание. В XVI веке изменился не только подход к ней – все старые научные термины приобрели иное значение. Теперь мы все говорим на языке науки, сложившемся в эпоху интеллектуальных и культурных реформ, хронологические рамки которой автор определяет очень точно. У новой цивилизации были свои мученики (Джордано Бруно и Галилей), свои герои (Кеплер и Бойль), пропагандисты (Вольтер и Дидро) и скромные ремесленники (Гильберт и Гук). Она дала начало новому рационализму, покончившему с алхимией, астрологией и верой в колдовство. Дэвид Вуттон меняет наше представление о том, как происходили эти знаковые преобразования.«Наука – программа исследований, экспериментальный метод, взаимосвязь чистой науки и новой техники, язык отменяемого знания – появилась в период с 1572 по 1704 г. Последствия этого видны до сих пор – и, по всей вероятности, не исчезнут никогда. Но мы не только используем технологические преимущества науки: современное научное мышление стало важной частью нашей культуры, и теперь нам уже трудно представить мир, в котором люди не говорили о фактах, гипотезах и теориях, в котором знание не было основано на свидетельствах и где у природы не было законов. Научная революция стала почти невидимой просто потому, что она оказалась удивительно успешной». (Дэвид Вуттон)

Дэвид Вуттон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе
История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе

Откуда в нашем восприятии появилась сама идея единого Бога?Как менялись представления человека о Боге?Какими чертами наделили Его три мировые религии единобожия – иудаизм, христианство и ислам?Какое влияние оказали эти три религии друг на друга?Известный историк религии, англичанка Карен Армстронг наделена редкостными достоинствами: завидной ученостью и блистательным даром говорить просто о сложном. Она сотворила настоящее чудо: охватила в одной книге всю историю единобожия – от Авраама до наших дней, от античной философии, средневекового мистицизма, духовных исканий Возрождения и Реформации вплоть до скептицизма современной эпохи.3-е издание.

Карен Армстронг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Кровавый век
Кровавый век

Книга «Кровавый век» посвящена ключевым событиям XX столетия, начиная с Первой мировой войны и заканчивая концом так называемой «холодной войны». Автор, более известный своими публикациями по логике и методологии науки, теории и истории культуры, стремился использовать результаты исследовательской работы историков и культурологов для того, чтобы понять смысл исторических событий, трагизм судеб мировой цивилизации, взглянуть на ход истории и ее интерпретации с философской позиции. Оценка смысла или понимание истории, по глубокому убеждению автора, может быть не только вкусовой, субъективной и потому неубедительной, но также обоснованной и доказательной, как и в естествознании. Обращение к беспристрастному рациональному исследованию не обязательно означает релятивизм, потерю гуманистических исходных позиций и понимание человеческой жизнедеятельности как «вещи среди вещей». Более того, последовательно объективный подход к историческому процессу позволяет увидеть трагизм эпохи и оценить героизм человека, способного защитить высокие ценности.

Мирослав Владимирович Попович

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности
Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности

Мы живем в мире гораздо более турбулентном, чем нам хотелось бы думать, но наука, которую мы применяем для анализа экономических, финансовых и статистических процессов или явлений, по большей части игнорирует важную хаотическую составляющую природы мироздания. Нам нужно привыкнуть к мысли, что чрезвычайно маловероятные события — тоже часть естественного порядка вещей. Выдающийся венгерский математик и психолог Ласло Мерё объясняет, как сосуществуют два мира, «дикий» и «тихий» (которые он называет Диконией и Тихонией), и показывает, что в них действуют разные законы. Он утверждает, что, хотя Вселенная, в которой мы живем, по сути своей дика, нам выгоднее считать, что она подчиняется законам Тихонии. Это представление может стать самоисполняющимся пророчеством и создать посреди чрезвычайно бурного моря островок предсказуемости. Делая обзор с зыбких границ между экономикой и теорией сложности, Мерё предлагает распространить область применения точных наук на то, что до этого считалось не поддающимся научному анализу: те непредсказуемые, неповторимые, в высшей степени маловероятные явления, которые мы обычно называем чудесами.Если вы примете приглашение Ласло Мерё, вы попадете в мир, в котором чудеса — это норма, а предсказуемое живет бок о бок с непредсказуемым. Попутно он раскрывает секреты математики фондовых рынков и объясняет живо, но математически точно причины биржевых крахов и землетрясений, а также рассказывает, почему в «черных лебедях» следует видеть не только бедствия, но и возможности.(Альберт-Ласло Барабаши, физик, мировой эксперт по теории сетей)

Ласло Мерё

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная публицистика / Документальное