Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Мне, как и всем, наверное, нравится, когда пространство выглядит уютным, но важно помнить, что не все должно быть эстетичным, чтобы быть организованным, и не все эстетичное функционально! Вряд ли кто-то будет фотографировать мой туалетный столик и то, что на нем находится, чтобы выложить в интернет как пример безупречной красоты. Но это не значит, что мое пространство не организовано. Суть в том, что если предметы лежат там, где вы захотели их положить, то это уже говорит об организованности пространства.

Подведем итог: наличие беспорядка не является вашим личным моральным недостатком; аккуратность – просто ваше личное предпочтение; организованность – значит функциональность, и вы заслуживаете того, чтобы пространство вокруг вас было функциональным. А теперь вопрос: изменится ли ваш подход к функциональной организации пространства, если вы выбросите из этого уравнения красоту?

<p>Ода корзине</p>

Корзин так много разных видов,

их даже сложно все назвать.Размер любой найти несложно,если немного поискать.Большая подойдет для книжек,в поменьше обувь помещуОни везде в моей квартире,

весь скарб я в них перетащу.Но вот секрет: их ставлю там,где вещи мои лежат по углам.Лишь бросят детишки игрушки по гостиной,запрячу в корзину – пространство стерильно.А если по кухне прошел ураган,

сбегаю от стресса – в корзину весь срам.Свой быт без проблем устрою я,поставив в правильное местокорзины для хламья.

P. S. Соглашусь: с рифмой беда. Зато от души!

<p>9. Сюзи и ее депрессия</p>

Всем известно, что если два человека столкнутся с одинаковыми трудностями, то они совершенно по-разному могут отразиться на них. Так же как и ментальные расстройства или внутренние барьеры не проявляются одинаково у всех. На каждого больного раком человека, который борется с болезнью, не давая ей шанса победить, приходится кто-то, кто сидит дома и не делает ничего, кроме как просто проживает очередной день. Но тогда речь редко идет о том, кто больше старается или кто лучше, а чаще об индивидуальных возможностях каждого человека. Индивидуальные особенности формируются под влиянием и биологических, и психологических факторов, и окружающей среды. Если Сюзи – мать шестерых детей – даже в депрессии может содержать дом в чистоте, это не значит, что вы морально неполноценны, если не можете делать так же. Если Сюзи упорно трудилась на благо своей семьи и это делает ее счастливой, то она по праву может гордиться собой и безупречным состоянием своего дома. И если вы сделали над собой невероятное усилие и приготовили яичницу, то вы тоже можете гордиться этим, не испытывая никакого чувства вины за состояние своего жилища. Если вы не можете делать все так же, как Сюзи, то у вас есть только два варианта: пытаться быть такой же, как она, и стать несчастной и измученной, или пытаться сделать все в пределах своих возможностей и чувствовать себя цельной личностью и счастливым человеком. И, между прочим, ни один из этих вариантов никак не повлияет на жизнь Сюзи.

И помните, пока вы сравниваете себя с кем-то другим, убежденная, что если бы вы могли быть похожей на нее, то были бы счастливы и достойны чего-то хорошего, наверняка кто-то сравнивает себя с вами, думая о том же. Каждая из нас для кого-то та самая Сюзи.

<p>10. Бережное формирование новых привычек: пробуждение мотивации</p>

Я купила велотренажер.

«Отлично, а ты точно будешь заниматься?» – деликатно уточнил Майкл. Но у него был такой тон, будто он уже все знал наперед.

После того как я подробно рассказала ему о пользе физических упражнений (что повышение уровня серотонина и дофамина помогает регулировать настроение и улучшает концентрацию внимания) и добавила, что наличие такого удобного варианта домашних тренировок гарантирует, что впервые в жизни я действительно не брошу через неделю заниматься, он неохотно признал, что это хорошая идея.

И вот я с энтузиазмом взялась за дело. Несколько раз в неделю в течение месяца я усердно крутила педали. И вскоре я довела время тренировки до целых 45 минут. Я была уверена, что вот теперь-то у меня все точно получится!