В принципе, самое высшее мастерство достигается по наитию или вдохновению. Чтобы получить наитие, нужно настроиться на определенную духовную вибрацию. Допустим, вы настраиваете радиоприемник на нужную вам волну. Но если у него неисправны усилитель и динамики, вы ничего не услышите. Волна до вас не дойдет.
Точно так же и с человеком. Чтобы наитие реализовалось в действиях, нужна восприимчивость к нему психики и тела, а точнее, воли, которая, словно усилитель, передает импульсы наития к двигательным центрам.
Совершая всякое произвольное действие, человек направляет свою волю одновременно и на него, и на бессознательно выбираемые центры нервной системы. От такого давления человек быстро устает, что приводит к прекращению волевых усилий.
Первое, что нужно освоить для развития могущества воли, – это умение ее напрягать без того, чтобы возбуждать нервные центры физического тела и напрягать, даже в малейшей степени, его мышцы. Выработке такого умения могут помочь предлагаемые ниже упражнения.
Расслабьте все мышцы тела до возможного предела.
Введите свое тело в состояние “теплоты и тяжести” (как это было описано в упражнениях по вхождению в состояние медитации).
Хорошо освоив эти упражнения, переходите к упражнению 3.
Проделывайте все действия упражнения 1, но напрягая мышцы не физически, а лишь мысленно. Однако даже мысленное напряжение мышц будет поначалу вызывать пусть слабое, но, тем не менее, напряжение физического тела. Нужно научиться полностью избегать малейшего напряжения мышц последнего.
Как только эта задача станет выполняться в совершенстве, вы научитесь тем самым освобождению эфирного тела из плена физического.
Когда вы напрягаете мышцы исключительно в своем воображении, например в воспоминаниях, не затрагивающих эмоциональную сферу, то это напряжение относится к ментальной сфере. При этом вы вовсе не думаете о напряжении мышц. Вы просто вспоминаете, как бегали, плавали, прогуливались и т. д. В таком случае эта мышечная активность ограничена ментальным телом и ментальным миром. Конечно, в нем нет физических мышц, но зато присутствует их ментальная проекция. Поэтому, строго говоря, речь идет именно о напряжении в воображении ментальных проекций физических мышц. Но если вы лишь мысленно напрягаете те или иные мышцы, то в данном случае мысленный образ напряжения передается одновременно мышцам эфирного и физического тел. Ваша задача заключается в том, чтобы научиться напрягать мышцы эфирного тела, оставляя в состоянии полной релаксации мышцы физического организма.