Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Доверяя каждому человеку, ситуации и каждому направлению в сторону прогресса, мы избавимся от всех своих страхов и обретем уверенность. Программа двенадцати шагов знакомит нас с нашими учителями. Она помогает нам избавиться от багажа прошлых лет и освобождает место для принятия воли Бога, о которой нас информируют наши учителя.

Я учусь у жизни. Я смогу чему-то научиться только в том случае, если открою свой разум учителям.

13 СЕНТЯБРЯ

Никто не говорил мне о том, насколько тяжелы и одиноки перемены.

– Джоан Гилбертсон

Боль, которую мы неоднократно переживали, свидетельствует о потребности в самооценке, о пересмотре нашего поведения. Честная самооценка вполне может потребовать изменений. Мы можем изменить свое отношение к происходящему, конкретное поведение в некоторых ситуациях или свое направление. Время от времени мы сходим с правильного пути. Мы будем радостно продолжать двигаться вперед до тех пор, пока перед нами не вырастут барьеры, не закроются двери или не усилятся переживания.

Мы погрязли в своей боли не потому, что она нам нравится, а потому, что она знакома нам, а следовательно, вызывает чувство безопасности. Мы находим в ней утешение только потому, что она не преподнесет нам сюрпризов.

Если мы искренне доверяем Богу, значит, мы можем меняться. Мы открываемся новым направлениям, где должны быть очень внимательны к знакам, которые будут призывать нас к изменению поведения. И самое главное, каждый из нас должен пройти этот путь в одиночку. Перемены, на которые мы решаемся, никогда не будут точно такими же, как те, на которые решаются другие.

Вера сопровождает мою смелость, с которой я меняюсь. Мои страхи подталкивают меня к тому, чтобы я заглянула внутрь себя. Я должна обратиться к духовному источнику силы, который всегда присутствует во мне и о котором я так часто забываю.

14 СЕНТЯБРЯ

Насколько странным может получиться узор, сотканный челноком нашей жизни!

– Фрэнсис Марион

Наши суждения о сегодняшнем опыте могут быть чересчур недальновидными. Мы поймем, куда они могут нас привести только после того, как достигнем своей цели. Но мы можем быть уверены в том, что сегодняшний опыт в сочетании со вчерашним и тем, что был раньше, объединяются, чтобы сплести замысловатый жизненный узор.

Нам не нужно сожалеть об упущенных возможностях или о своем непродуктивном прошлом поведении. Наш пункт назначения остается прежним, и наше прибытие в него гарантировано. Мы никогда больше не допустим ошибочных действий или решений. На какое-то время мы можем отклониться от курса, но замысел нашей жизни всегда возвращает нас на правильный путь.

Программа двенадцати шагов является частью узора нашей жизни. Она помогает нам не сбиться с курса. Работая по шагам, мы чувствуем себя более комфортно и вверяем результаты своих усилий программе. Сегодня и каждый день мы дополняем наш жизненный узор. Мы все чаще можем предвидеть события сегодняшнего дня и встретить их с взволнованным сердцем.

Сегодня в моей жизни произойдет нечто особенное. Я обязательно уделю каждому человеку и событию все свое внимание.

15 СЕНТЯБРЯ

Вместе с нашими разрушенными мифами, мечтами и идеалами рушится и окружающий нас мир.

– Кэтлин Кейси Тейсен

Акт «становления» переворачивает наш мир с ног на голову. Мы перерастаем вчерашние идеалы и начинаем воплощать в жизнь то, о чем мечтали несколько последних лет. Сегодня нас манят новые мечты. Исцеление наконец разрушило наш мир.

Воздержание каждый день предлагает нам возможности для создания новых реальностей. Они приходят на замену изношенных и устаревших мифов, которые выручали нас в те дни, когда мы предавались своим зависимостям. Для того, чтобы отпустить старое, мы должны проявлять терпение, настойчивость и силу воли. Прошлые привычки утешали нас в те дни, когда у нас не было ничего другого.

Если бы не разрушенные мифы прошлого года или прошлой недели, мы не смогли бы развиваться так, как этого требует общая картина происходящего. Каждому из нас уготована своя роль в этой жизни. Мы продолжим движение только после того, как у нас появятся новые мечты и идеалы. Старые мечты отлично послужили нам вчера, но прошлое не вернуть. То, о чем мы когда-то мечтали, не может управлять нашим настоящим.