Охотник за успехом: как достичь своей цели

Вы знаете, почему люди жалуются? Жалобы помогают временно снизить уровень стресса. Они облегчают психологическое состояние, уменьшают давление внешних факторов. Это такой способ эмоциональной разрядки.

Конечно, испытывать стресс вредно, но жалобы – не наш метод, чтобы снять напряжение. Используйте другие варианты. Например, физическая активность: занятия в спортзале, постучите по груше, плавание, горные лыжи или сноуборд. Выбирайте, что вам больше нравится. Главное – сбрасывайте стресс через физическую нагрузку.

Ноете, жалуетесь? Отожмитесь десять раз. Просто встаньте из-за стола и пройдитесь. Пробегитесь по лестнице. Всегда можно найти вариант. Массаж, йога, медитация тоже подходят. В минуты злости или гнева сомните пластиковый стаканчик, скомкайте лист бумаги, разорвите его, сломайте карандаш.

Учитесь справляться с негативными эмоциями без вреда для себя и окружающих. Это очень полезный навык для успешного человека.

День 7

Вы читали рассказ «Два товарища» Льва Николаевича Толстого?

Шли по лесу два товарища, и выскочил на них медведь. Один бросился бежать, влез на дерево и спрятался, а другой остался на дороге. Делать было ему нечего – он упал наземь и притворился мертвым.

Медведь подошел к нему и стал нюхать: он и дышать перестал.

Медведь понюхал ему лицо, подумал, что мертвый, и отошел.

Когда медведь ушел, тот слез с дерева и смеется:

– Ну что, – говорит, – медведь тебе на ухо говорил?

– А он сказал мне, что плохие люди те, которые в опасности от товарищей убегают.

Как важно найти верных и преданных друзей, которые вас поддержат даже в самой тяжелой ситуации. Но еще важнее вот что: если вы хотите к себе такого отношения, вы сами должны проявлять преданность и помогать друзьям в сложной ситуации. Только отдавая, вы сможете получить это обратно в стократном размере.

День 8

«Человек спотыкается не о горы, а о кочки»

.

– Конфуций

Успешный человек всегда ставит свои интересы на первое место. Казалось бы, чего проще – думай только о себе, да и ладно! Но сложность в том, что не все так однозначно. Ведь такая манера поведения, если перегнуть палку, отталкивает людей, в том числе тех, кто много для вас сделал и делает.

Эгоцентричные люди совершают одну и ту же большую ошибку, из-за которой могут потерять и теряют важные и ценные для них отношения. Происходит это потому, что человеческая память очень хитрая, хорошее быстро забывается. Кажется, что всегда так и было. И это первый шаг к болезненному падению с вершины, на которую поднялся не один, а при поддержке других людей. Эта поддержка важна и дальше, не только чтобы подниматься все выше и выше, но и чтобы удержаться на той высоте, которой уже достиг.

Всегда помните о том, что важно придерживаться баланса, в любых отношениях нельзя только брать, нужно и давать. И не скупиться, не мерить все своей меркой – мол, я и так достаточно даю, куда вам еще больше-то? Я всегда говорю, что жадность ведет к бедности.

Важно почаще напоминать себе об этом, особенно когда дела идут хорошо. Потому что в этот момент человеку начинает казаться, что он теперь «царь горы», а остальные лишь служат ему. Но чем выше гора, тем больнее оттуда падать. Поэтому важно не терять связь с корнями и ценить тех, кто рядом с тобой, кто дает тебе возможность иметь все это и поддержит в сложный момент. Всегда помните, что, потеряв отношения, вы можете потерять гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

День 9

Доверие заслуживается долго и сложно, а потерять его можно за один миг. Возьмите лист бумаги. Видите, какой он гладкий и ровный? А теперь сомните его. Сколько бы вы его теперь ни разглаживали, он никогда не станет тем же, как был. Так же и с доверием. Если оно потеряно, то полностью вернуть его не получится. Доверие – это ценный актив, который вам нужно беречь. Как говорится, единожды солгав, кто тебе поверит.

В русском языке есть слово «предатель». В толковом словаре Ушакова оно объясняется так: «Человек, предавший кого-нибудь, нарушивший верность, вероломно изменивший кому-, чему-нибудь». Но нужно ли вам объяснять смысл этого слова? Предателей не жалуют. Нигде. Ни в одной культуре. Предателей презирают. Раз став предателем, невозможно все вернуть назад. Это клеймо на всю жизнь.

Часто амбиции, жадность или тщеславие становятся той самой причиной, по которой люди идут на предательство. Каждый должен помнить: сделаешь такой шаг – назад пути нет.

День 10