Основы гипнологии: основы психофизиологии и пр.

Печальный и легко обескураживающийся человек обыкновенно всегда ленив, работа быстро его утомляет, жизнь внушает ему отвращение, действительность его угнетает; если ему чего-либо недостает и если кто-либо ему приходит на помощь в этом деле, он все равно недоволен и ему все кажется мало; он часто увлекается химерами и стремится к тому, чего нельзя получить.

Независимое положение можно создать себе только работой; а для этого нужно быть мужественным, полным надежд, довольным своей судьбой и иметь уверенность, что вскоре положение улучшится.

Поднимаясь в высшие области мысли, мы поймем, что как вся вселенная, так и все существа вечно развиваются. Мы поймем, что все мы стремимся к совершенству и счастью, и что мы достигнем этого, потому что это есть логическое и неизбежное следствие закона всякой эволюции, и что, употребляя указанные мною здесь средства, можно достигнуть этого счастья гораздо скорее.

Нужно привлекать к себе идеи деятельности, идеи энергии, веселья, надежды; нужно представить себя выполняющим какое-нибудь серьезное, рискованное предприятие; представить достигнувшим положения, к которому вы стремитесь и уже обладающим всем счастьем, которого так страстно желаете. Эти идеи породят у вас соответственное душевное состояние, которое, укрепляясь, постепенно займет у вас место своих соперников.

Нужно также постараться принять и соответственное этому возбуждению положение, потому что оно очень много здесь помогает.

Известно, например, что дети, взрослые и даже животные, притворяясь в какой-нибудь игре, что сердятся, кончают почти всегда тем, что действительно начинают сердиться. Когда объекта в каталептическом, магнетическом или гипнотическом состоянии заставлять принять то или иное положение, он тотчас же испытывает соответствующее возбуждение. Чтобы стать веселым, необходимо, думая о веселой мысли, принять такое положение, которое вызвало бы это чувство; можно для этого представить и пережить какую-нибудь веселую сцену, в том виде, в каком вы когда-то ее видели и как ее тогда переживали. При этом поднимайте взор к небу, смотрите смелее, а не опускайте скромно глаза к земле. Это чувство придет к вам еще скорее, если вы будете возбуждать пальцем левой руки нервный центр веселости френологов на левой стороне черепа, (а не на правой, — что вызывает печаль), находящийся и пункте С.

Желающие знать причину феноменов мозговой механики могут найти по этому вопросу интересные сведения во втором томе моих «Теорий и способов магнетизма», или в брошюре, озаглавленной: «Нервные центры и постановка диагноза болез

На основании принципа, который некоторые современные психологи называют психической поляризацией, можно почти всегда печальную идею заменить веселой, приложив палец левой руки к средине лба, к центру воли Е фиг. 2. Такое действие в несколько минут прекращает волнение после тяжелого кошмара во сне, от которого вы никак не можете отделаться, если не проснетесь и не встанете. Достаточно, например, в полусне перелечь с одного бока на другой, — с правого на левый и наоборот — и приложить палец, лучше всего указательный, к намеченной точке, стараясь при этом ни о чем не думать, — и тяжелое волнение быстро у вас ослабляется; а через некоторое время, 1–2 минуты, более чувствительные натуры ловят себя на том, что начинают думать о веселых вещах, порождающих приятные впечатления, и снова засыпают, чтобы проснуться в хорошем настроении.

Подобные феномены во время сна мы можем получить и с помощь самовнушения.

Если мы усвоили, что астрал это субъективное, бессознательное существо, одно управляет организмом во время сна, то отсюда нетрудно и понять, что если мы предъявляем в таком состоянии для исполнения какую-либо задачу и если серьезно фиксируется идея в этом бессознательном существе, — эта идея поневоле должна переработаться и реализоваться. Действительно, в это время идея развивается и перерабатывается логикой, более высокой, какую можно иметь в бодрственном состоянии, так как внимание здесь не растрачивается на другие мысли, и реализация получается с замечательной точностью. Примеры, взятые из обыденной жизни, могут в достаточной степени убедить сомневающихся в теории.

Пословица нам говорит: «утро вечера мудренее». Эта пословица вполне оправдывается, потому что и в самом деле вечером мы затрудняемся принять какое-либо решение и откладываем его на утро, думая, что этот вопрос покажется нам яснее и точнее, что часто действительно и бывает. Многие ученики знают, что им достаточно вечером прочесть один или два раза урок, чтобы знать его уже на другой день. Те же учащиеся и многие из нас прекрасно знают, что если мы вечером не решили какой-либо задачи, над которой напрасно бились в продолжение нескольких часов, часто на другой день утром получается в нашем уме ее полное решение, и ее остается только переписать. Некоторые люди, ложась спать, говорят, что им нужно обязательно проснуться в таком-то часу ночи, — и они действительно в назначенный час просыпаются, хотя это и не было никогда их привычкой.