Читаем Открой, когда тебе сложно полностью

• Если вы сражаетесь с близкими, только вы сами считаете, что победа вам к лицу. Проигравшие не будут восторгаться тем, насколько вы оказались правы. Они запомнят, как из-за вас почувствовали, что их унизили, не выслушали и вообще не любят. Воспоминания о том, как рьяно вы рвались к победе, надолго подкосят их доверие к вам.

• Если хотите выйти из ссоры победителем, задумайтесь о совместном будущем, о возможных последствиях того, что один из вас почувствует себя победителем, а другой проигравшим. Чего вы на самом деле хотите добиться?

• Победа в любом конфликте далеко не так приятна и блистательна, как вам кажется. Она может привести к одиночеству, ведь все, что для вас так важно, было уничтожено в погоне за правотой в мелочах.

• Это не значит, что надо избегать любых непростых разговоров и всегда уступать другим, чтобы сохранить мир. Такой подход тоже навредит отношениям. Все мы должны справляться с разногласиями. При этом важно стремиться не к победе, а к разрешению конфликта.

• Что бы вы ни думали о чужих поведении или ошибках, если вы хотите, чтобы отношения процветали, не стоит критиковать характер другого человека и нападать на него. Демонстрируя презрение к его личности, вы рискуете все испортить.

• Попробуйте замедлить темп — так импульс не возьмет верх над тщательно продуманными поступками. Если вы хотите, чтобы вас услышали, вам поможет самообладание.

Если вы хотите, чтобы вас услышали, вам поможет самообладание.

<p>Глава 12. Когда тяжело попросить о помощи</p>

Хочешь идти быстро — иди один. Хочешь пройти много — бери друга.

Африканская пословица
Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже