Читаем Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне полностью

«Полиция нравов» легко отказывается от конфликтов и пассивной агрессии, если помнить главные принципы в противостоянии:

• В основе конфликта с «полицией нравов» не человек, а ситуация. И ситуация неприятная для агрессора в первую очередь.

• Ответная агрессия (открытая или закрытая) не решает конфликта. Важно «влезать в шкуру» самого агрессора, чтобы понять ситуацию.

• Решив конфликт с «полицией нравов» в моменте, в будущем неприменение агрессии гарантировано.


«Остроумный хам» очень ценит свой имидж и легко от него не отказывается. Главные принципы в противостоянии:

• «Остроумного хама» не бывает без зрителей. Если никто не аплодирует, выступление теряет смысл.

• Имидж – самый важный мотив для агрессора. Нужно обесценивать хамство и поддерживать остроумие.

• Останавливая пассивную агрессию «остроумного хама» в моменте, мы, по сути, срываем один из его концертов, но не останавливаем его мотивы и намерения.


«Ассасин в засаде»

всегда наносит смертельный удар, а жертва неожиданно оказывается в центре кризисных событий:

• Как бы ни поступила жертва, она будет «неправа» в любой ситуации. Поэтому никаких эмоций. Факты, факты, факты.

• Главная опасность – попасть в кризисную ситуацию и не вырулить из нее. Но если жертва справится, агрессору не останется ничего другого, как уйти в сторону.

• Тактика противостояния «ассасину в засаде» не предполагает его полного раскаяния в своей вине. Эта цель недостижима.

• Важно правильно работать с третьей стороной. Жертва защищает репутацию третьей стороны, показывая, что она тоже жертва обстоятельств, а не участник интриги.


«Латентный абьюзер» предпочитает действовать до победного конца. Но может легко выйти из войны, если шансы ее выиграть будут приближаться к нулю:

• Переубедить агрессора в том, что он неправ, невозможно. Лучшее решение – получить автономность и независимость от его атак.

• «Латентный абьюзер» не стесняется в средствах. Каждая его атака может нарушать этические и общепринятые нормы. Сохраняйте эмоциональное равновесие.

• Никогда не противопоставляйте себя агрессору. Война с «латентным абьюзером» – не дуэль.

• Никогда не осуждайте действия «латентного абьюзера» в глазах других людей. Предлагайте их оценить в приложении к референсу – важной цели, которая принята как неоспоримая для всех ваших союзников.


Если не помните, как именно пользоваться тактиками, перечитайте главы с пятой по восьмую. Выписывайте свои действия и их смысл: это поможет вам уложить в голове всю тактику.


В заключение дам вам еще один совет: импровизируйте в рамках правил игры. Ищите свои собственные приемы. Но не выходите за пределы тактики. Тактика – это направление дороги к победе. А какой конкретно дорогой вы пойдете, какие фразы и приемы будете использовать – это ваш собственный план. Ваш характер, жизненные принципы и ценности будут любой инструмент адаптировать под личный стиль. И это отлично! Если вас смущает какой-то совет из приведенных в книге, значит, он не будет выполнен на отлично. А тогда лучше и не начинать. Если вам пришло в голову изменить технику, но она будет соответствовать основным принципам и условиям победы – это будет лучшим решением.


Хочу поделиться примером. Помните кейс про девушку-маркетолога в начале книги? Она нашла свой прием, и он сработал! Итак, в компанию пришел молодой маркетолог, чтобы изменить отношение покупателя к продукту. Проведя глобальное исследование потребительского мнения, она предложила план. Но план разбился о пассивную агрессию директора по маркетингу: «Дорогая моя, энтузиазм – это, конечно, прекрасно, но профессионализм важнее. Работа сырая… Подумайте еще!» Многочисленные попытки еще раз презентовать план наталкивались на откладывания встреч, прямые высказывания о том, что план сейчас не нужен. Через месяц в курилке стало слышно, что «новенькая из маркетинга не справляется, взяли на огромные деньги, а толку ноль». Девушка почти сдалась. Как-то за обедом она сказала: «Что я тут делаю? Зачем все эти танцы с бубнами? Эту стену никогда не сломать…»

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже