Педагогика сознания: учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений

Синонимом эмоциональной стабильности является эмоциональная устойчивость как качество, выражающее сохранение организованного поведения в обычных и стрессовых ситуациях. Эмоциональная устойчивость бывает врожденной и приобретенной, т. е. она присуща некоторым людям от рождения (бытийная предрасположенность: обладают таким набором качеств, который позволяет им сохранять хладнокровие и поддерживать рациональное мышление в тонусе), но чаще люди развивают стрессоустойчивость путем долгой и усердной работы над собой, является качеством и способностью личности, которое развивается в процессе воспитания и самовоспитания в среде семьи, социального окружения, образовательном пространстве. Человек должен самостоятельно принять решение о необходимости управления своими эмоциями и чувствами. Для эмоционально устойчивого человека каждая стрессовая ситуация является тренировкой, которая делает его сильнее, мудрее, более здраво подходит к решению проблем и позволяет спокойно переносить все жизненные трудности. Эмоциональная неустойчивость выражается в эмоциональности, чрезвычайной нервности, импульсивности, человек находится под влиянием чувств, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, изменчивости интересов, впечатлительности, склонности к раздражительности, низкой толерантности по отношению к фрустрации, раздражительности, утомляемости, что характерно для астеников и лабильного типа. Сильная неустойчивость личности в эмоциональном плане (нейротизм) может стать причиной развития заболеваний на нервной почве, неврозов, депрессии, что создает как препятствия для самого человека в процессе саморазвития и самореализации, так и трудности для близких людей и социального окружения [15].

Психологическая устойчивость – это целостная характеристика личности, обеспечивающая ее устойчивость к фрустрирующему и стрессогенному воздействию трудных ситуаций. Она формируется и вырабатывается одновременно с развитием личности и зависит от типа нервной системы человека, от опыта личности, приобретенного в той или иной среде, где она развивалась, от выработанных ранее навыков, поведения и действия, а также от уровня развития основных познавательных структур личности (М. Тышкова) [109]. Личность реагирует на трудную ситуацию и ведет себя в ней в зависимости от своих целей, ценностей, опыта, особенностей своего развития. Поэтому психологическая устойчивость зависит от способности личности к адекватному отражению ситуации, несмотря на переживание трудности [109, с. 28].

Факторы, влияющие на устойчивость: темперамент (сангвинистическому типу легче обрести внутреннее спокойствие); ведущее полушарие (правополушарному человеку сложнее держать эмоции под контролем и действовать спокойно); наличие подавленных потребностей ведет к развитию психологической неустойчивости; самооценка (человек с заниженной самооценкой часто ощущает себя несчастным, что способствует неустойчивости); количество, сила и частота возникновения стрессовых факторов и проч.

Таким образом, мы можем говорить о существовании психологически устойчивой и неустойчивой личности. Особое значение приобретает мир детства, когда наиболее интенсивно развивается ребенок, когда закладываются основные характеристики в структуре его Я-концепции. Причины многих «комплексов» и проблем, существующих у взрослого, можно найти в его детстве. Поэтому так важно формирование у воспитанников психологической устойчивости к трудностям, возникающим в различных областях его жизнедеятельности.

В педагогике сознания чаще используется понятие «внутреннее спокойствие» или «равновесие».

Педагогика сознания – это отрасль научной области нового знания, изучает закономерности, принципы, формы и методы духовного воспитания и образования человека, раскрывает ценностное отношение к развитию сознания ребенка, направленного на формирование его духовных и социальных качеств и способностей, основанных на духовных ценностях [].

Сознание человека – это сущностное ядро субъектности, которое существует у человека, вбирая в себя все осмысленные, принятые через опыт и поступки сущностные (экзистенциальные) знания, определяющими элементами которых являются: субъективно осознанные чувства, действия, познавание, физические свойства тела (генотип) [39].

Освоенные и автоматизированные в сознании человека качества становятся ценностными (сообразные принятым ценностям) навыками (социальными или духовными). Социально ценностные навыки могут изменяться, а в конечном счете исчезают вместе с сознанием со смертью личности. Духовно ценностные навыки как элементы, отложенные в духовном сознании, созвучные Космосу, не уничтожимы. Одним из базовых духовных качеств человека является чувство внутреннего спокойствия (равновесие) или психологическая устойчивость.