Пендальгин. Средство от откладывания дел на потом

одни ошибки и промахи, а тренировки однообразны, так как направлены на

оттачивание правильной техники.

Отношения. Когда молодой человек решает найти девушку для серьезных отношений,

то ему нужно привести себя в порядок и начать знакомиться – в Интернете, на улице, в

кафе. Вначале он слышит много отказов.

2. Бурный рост. Прилагаешь минимум сил – получаешь максимум развития.

Бизнес. Компания обрастает постоянными клиентами. Все больше людей узнает о ней.

Прибыль увеличивается, штат растет, количество усилий на достижение результатов

уменьшается. Ощущение, что бизнес развивается словно сам.

Спорт. Изменения в теле ощутимы. Вы чувствуете, как мышцы стали крепкими,

повысилась выносливость, улучшилась техника выполнения упражнений. Вы чувствуете

55

приток сил от каждой тренировки. Вы становитесь заметным, а вскоре и лидирующим

игроком в своей команде. Победа приходит за победой.

Отношения. Усилия дали результат. Записная книжка в телефоне заполнена номерами

девушек, и парень выбирает самую подходящую. Завязываются отношения. Начинается

«конфетно-букетный период». Оба счастливы и никак не могут насытиться друг другом.

3. Постепенное замедление. Вложение большого количества сил не дает роста.

Ощущение стеклянного потолка.

Бизнес. Новые проекты не дают таких же результатов, как в начале. Начинается текучка

кадров. Появляются недовольные клиенты, даже если качество услуг высокое. Иногда

ощущается дефицит бюджета. Продажи уже не растут так быстро, как раньше.

Приближается этап стагнации. Бизнес буксует, прибыль и оборот не растут.

Спорт. Возникает ощущение потолка и начинает что-то не получаться. Если раньше

результаты давались быстро, то теперь рост замедлился. Например, прыгун уперся в

определенную высоту и не может увеличить результат. Борец стал чаще проигрывать,

столкнувшись с более опытными спортсменами.

Отношения. Яркие эмоции начинают угасать. Секс не приносит такого же сильного

удовольствия, как раньше. Начинаются первые конфликты и недопонимания.

Всплывают наружу недостатки и негативные черты характера. Оба партнера задаются

вопросом: правильный ли это был выбор?

4. Кризис, спад. Получать результаты, выполняя прежние действия, не получается.

Нужно искать принципиально новый подход к делу.

Бизнес. Проблемы усиливаются. Ранее успешные стратегии устарели. Начинается спад.

История бизнеса знает много примеров, когда кризис убивал бренды. Так было с

компаниями «Кодак», «Нокиа» и другими. Дело в том, что они не успели

приспособиться к новым реалиям рынка.

Спорт. На этом этапе спортсмены думают, что им просто нужно больше тренироваться.

Однако больше не значит лучше. Появляется желание все бросить. Если была травма, то

ослабевает вера в себя и свои победы. Спортсмен перестает выкладываться на

тренировках на 120 %. Любая неудача и ошибка ломают победный настрой.

Отношения. Конфликты и недопонимания усиливаются. Иногда партнеры просто

устают друг от друга. Начинается кризис отношений, когда тяжело находить общий

язык. Впервые появляются мысли типа «я его/ее не люблю». На фоне нарастающих

негативных эмоций друг от друга принимаются поспешные решения разойтись или

развестись.

Именно на этом этапе большинство людей застревает, потому что не хотят погружаться

в проблему искать ее причины, бездействуют и откладывают лучшую жизнь на потом.

Сначала человека преследует ощущение «что-то не так». При первом же появлении

подобной мысли важно действовать правильно, чтобы не попасть в яму кризиса. Вместо

того чтобы разобраться, что собственно не так, они прикрываются иллюзией «все

хорошо» и продолжают жить, как раньше. Например, в бизнесе: «Нужно просто

подождать и все само собой наладится», в спорте: «Нужно просто больше тренироваться

и результат придет», в отношениях: «Все хорошо. Стерпится, слюбится».

Несколько лет назад я тоже глушил свой внутренний голос. Тогда я работал по найму и

чувствовал, что хочу работать на себя. Из-за страхов и непонимания, как действовать, я

продолжал верить, что все будет хорошо. При этом меня постоянно спрашивали, могу

ли я провести тренинг для них. Теоретически я мог спокойно начинать работать на себя,

однако продолжал бояться, считая, что еще рано. Внутренний конфликт усиливался. Все

хорошо и ужасно одновременно. Тогда я решил просто работать больше и активнее.

Скоро я устал, а внутренний голос продолжал говорить мне, чтобы я работал на себя. В

итоге я уволился и вместе с другом улетел на пару недель в Португалию. За это время

56

мой мозг перезагрузился и мое самосознание созрело до создания собственного бизнеса.

Так, в период моего личного кризиса, появился проект «Код Жизни».

Никто не любит признаваться себе в том, что он неправ. Часто включается отрицание,

что настал период неудач. Именно поэтому люди застревают на этапе замедления.

Сопротивление личному кризису, страх столкнуться со своими негативными эмоциями,

предчувствие краха – это признаки того, что вы боретесь с естественными процессами.

Это как в мороз пытаться загорать на солнышке. Можно бесконечно долго убеждать