Читаем Переезд в новую жизнь полностью

Так я начала привыкать к кочевой жизни. И на простой вопрос «Ты откуда?» на автомате отвечала, что я южанка, из Ростова-на-Дону, сейчас живу в Санкт-Петербурге. Привыкла считать, что у меня несколько домов. В Ростове и области, где осталась наша недвижимость, и в Петербурге.

С переездом я решила сложную логистическую задачу с семью неизвестными. Пешая доступность в две разные школы для детей, плюс в музыкальную, художественную, театральную, танцевальную школы, на работу мужа и в мой офис для приема клиентов, фитнес-центр – всё от 7 до 27 минут пешком. Так что даже машина нам оказалась нужна только для выездов на выходные. Наша первая съемная квартира, четырехкомнатная, в самом центре Петербурга, в особняке Мусина-Пушкина, где единственный сосед на этаже – это огромная библиотека, всем была мила. Но я так и не смогла называть ее своим домом.

Для Маши вопрос жилья и комфорта решался проще и легче. Дом и место проживания никогда не были приоритетом или обсуждаемым вопросом в наших сессиях. Первую неделю после переезда она жила в квартире совершенно незнакомых людей, которые ей любезно предоставили такую возможность. Потом сняла небольшую квартиру у знакомых и искала более подходящий район, жилье побольше для всей семьи и школу для детей, когда они переедут. Домом она называла только свой родной город.

Для нее, так же как и для меня, были важны пешая доступность школы для детей и район, в котором она хотела жить. Проводя много времени в Москве, она исследовала столицу и присматривалась к районам. Когда московские знакомые узнавали, где она планирует снимать квартиру для семьи, с удивлением присвистывали, считая, что это очень смело, если не нахально, ставить себе такие цели.

Если в отношении района и школы ее амбиции были достаточно высоки, то на квартиру они не распространялись. Обсудив с мужем, они договорились на небольшую двухкомнатную квартиру на первое время, а потом как пойдет. Для Маши переезд в Москву был важнее комфорта. Она считала, что личностно выросла, поэтому квартира и ее размер отошли на второй план.

Вспоминая свое жилье в родном городе, она понимала, что выросла из него. Даже если придется вернуться, она знала, что в той квартире она жить уже не сможет. Ей стало мало места в квартире, в городе, и желание изменений привело ее к идее переезда, хотя в этом трехлетнем процессе был и поиск большей квартиры в ее родном городе. Но не сложилось. А Москва сложилась. Пусть непросто, пусть с болью, но сложилась и продолжала складываться всё лучше и лучше.

Хочется ли вам переехать? Пусть даже на меньшее/большее количество квадратных метров. Что хотите получить?

Наша жизнь состоит из каждодневного принятия решений – маленьких и больших. Часто мы даже не задумываемся, куда приведет нас то или иное решение. Чтобы принимать их более эффективно, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Чаще всего, обдумывая какое-либо решение, человек выбирает между двумя полярными точками – «да» и «нет». Такой подход закрывает возможности поиска альтернативы, выбора среди множества вариантов. Таким образом наша голова стремится упростить ситуацию и действовать по шаблону.

Важно расширять рамки и видеть многообразие вариантов реализации задуманного, а также понимать глубинную потребность, стоящую за желанием. Задумайтесь, точно ли это ваше желание или вы следуете за веянием чужих желаний. Посмотрите на свою цель через призму окружающих вас людей.

Не ограничивайте себя одной целью, очевидный выбор не всегда лучший. Важно проводить сравнительный анализ как целей, так и путей их реализации. Любая цель в большинстве случаев может реализовываться разными способами.

Перед принятием решения соберите максимальное количество информации о ситуации / актуальной проблеме. Используйте разные источники: чужой опыт, книги, интернет, не фокусируйтесь на одном варианте. Сила – в многообразии. Через чужой опыт вы увидите как трудности, так и ресурсы в реализации своей цели. Соответственно, выбор будет более обоснованный. Ну и конечно, предупрежден – значит вооружен.

Не поддавайтесь эмоциям! Эмоции могут как помочь, так и стать препятствием в принятии взвешенного решения. Важно понимать, что страх дает возможность увидеть преграды, но он может стать и барьером, мешающим двигаться вперед. Чрезмерное воодушевление может сработать в минус и не позволит адекватно оценить все трудности, плюсом же станет состояние радости от движения к цели. Не дайте чужим эмоциям/страхам/проекциям стать заслонами на пути к вашей цели. Берите у других возможность посмотреть на ситуацию с разных сторон и выбирайте то, что подойдет именно вам.

Не усложняйте, ищите максимально простой вариант. Сложностей может хватить по ходу реализации задуманного. Облегчайте себе дорогу, но не закрывайте глаза на препятствия. Имейте альтернативы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Пора к психологу

Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.

Юлия Дрёмина

Карьера, кадры
Переезд в новую жизнь
Переезд в новую жизнь

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место жительства?Один из авторов этой книги, коуч Галина Стороженко, имея за плечами опыт не одного переезда, сопровождала такие процессы у многих своих клиентов. История драматичного переезда психолога Светланы Даренских, соавтора, стала сюжетной основой книги и держит в напряжении до последней страницы!Вы узнаете об интересном опыте двух разных переездов авторов книги: две столицы, два взгляда – коуча и клиента-психолога – на одну и ту же тему.Вас ждут советы и лайфхаки, как переехать на новое место жительства и улучшить качество жизни; какие есть возможности, подводные камни и трудности и что можно поменять в своей жизни уже сейчас, не меняя кардинально город или страну.

Галина Анатольевна Стороженко , Светлана Сергеевна Даренских

Самосовершенствование
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: «Чего же вы хотите? Возраст!» Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что «мне уже поздно»? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

Александра Гитман

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже