Переезд в новую жизнь

Год жизни без Маши, конечно, сказался – нет, не на ее отношениях с детьми, а на успеваемости в школе. Внешне всё выглядело хорошо. Старший сын Маши легко сдал экзамен в школу, которую она выбрала, и попал в математический класс. Проблемы всплыли уже в процессе учебы. Разница в учебных программах по основным предметам, углубленный английский – всё это требовало огромных сил и включенности. Прибавьте к этому адаптацию к новому коллективу и учителям. И на сладкое – кризис подросткового возраста. Дочь же не сдала экзамен ни в первый раз (в июне), ни во второй (в августе). Из этого следовало, что детям придется учиться в разных школах, чего совершенно не хотела Маша. Она твердо решила: оба ребенка будут учиться именно в этой школе. Она звонила учителю, встречалась с завучем, просила и обещала. Усилия не остались тщетными: под угрозой быть отчисленной после первого триместра дочь Маши пошла в 4-й класс в ту же школу, что и ее сын. На удивление в процессе учебы сложностей не возникло, и на выпускном в 4-м классе, когда Маша спросила классную руководительницу дочери, не пожалела ли она, что взяла ее в свой класс, получила уверенный ответ: «Ни разу!»

Когда человек стоит перед важным выбором в своей жизни, у него практически всегда возникает вопрос: «Не пожалею ли я о своем решении?» Причем это касается как «сделаю», «выберу», «перееду», так и «не сделаю», «не выберу», «не перееду». Мы считаем, что сожаления возникнут в любом случае, потому что, приняв одно в свою жизнь, мы непременно отказываемся от другого. Кроме того, на пути к новому неизбежны задержки, ошибки, трудности. Ведь в незнакомой ситуации мы как маленькие дети: только учимся ходить, набивая шишки и пробуя непривычные, порой неожиданные для нас самих стратегии.

Боитесь ли пожалеть о своем решении? Какие трудности могут привести к этому?

Психолог Уильям Джеймс размышлял о том, как человек делает выбор. Он выделил 5 стратегий:

1. Рациональный выбор. Это подход, основанный на разумности: мы взвешиваем все альтернативы, все за и против. Пос-ле всестороннего анализа выбираем наиболее подходящий вариант.

2. Волевой выбор.

Это ощущение «внутреннего усилия, глубокого движения воли». Например, нам что-то не хочется делать, но мы делаем это в силу собственных целей и ценностей.

3. Дрейфующий выбор. Мы не можем ничего выбрать, испытываем усталость или разочарование и позволяем обстоятельствам определить наш путь. Мы как будто дрейфуем по воле волн судьбы.

4. Импульсивный выбор. Ответ приходит изнутри, а не извне, как в предыдущем варианте. Мы действуем под влиянием сиюминутного импульса и потом можем либо пожалеть о принятом решении («Поддалась эмоциям!»), либо наоборот («Как хорошо, что я послушала свою интуицию!»).

5. Выбор, основанный на изменении позиции.

Ситуация, когда внезапно, под влиянием внешних событий или собственных состояний мы передумываем и принимаем другое решение. Меняются наши желания и приоритеты, мы начинаем видеть ситуацию по-другому.

Джеймс показал, как по-разному может делаться выбор. Это может быть процесс «от головы», разумный выбор, процесс мышления. Но возможно и импульсивное решение, основанное на эмоциях.

Э. Толмен и К. Левин рассматривают человека как разумное, рациональное существо, которое всё время взвешивает, что для него наиболее полезно. Свою модель они называли моделью ожидаемой полезности. Мозг просчитывает полезность и делает выбор. Если не может просчитать – возникает когнитивный диссонанс (термин, предложенный Л. Фестингером). Когнитивный диссонанс – это состояние психологического дискомфорта, возможно даже болезненных переживаний, возникает у человека при столкновении противоречащих друг другу убеждений.

Проблемы и сложности жизненных выборов с точки зрения данного подхода задаются нашей оценкой ситуации.

Так, первая сложность – это выбор между двумя негативными альтернативами. Или, говоря житейским языком, выбор «из двух зол». Мы видим два возможных варианта событий, но ни один нам не нравится, а выбрать что-то надо. Нам сложно, мы колеблемся. Чем более важный выбор предстоит, тем сильнее наши мучения. Иногда мы даже можем совсем ничего не выбрать, лишь бы не сталкиваться с неприятными последствиями выбора.

Но выбор между двумя привлекательными альтернативами тоже непрост, особенно если одна из них полностью исключает другую. И один и второй путь представляется желанным, а жизнь заставляет выбрать только один. Как считал Л. Фестин-гер, это наиболее распространенная проблема выбора.

Сложность принятия решения при наличии множества вариантов также приводит к растерянности и внутреннему напряжению, так как нет возможности просчитать все перспективы и последствия.