Переезд в новую жизнь

Фестингер пришел к выводу, что диссонанс – это неизбежный спутник любого выбора. То есть в любом случае нам будет сложно, и мы должны с этой сложностью как-то справляться. При этом чем более важное, глобальное и стратегическое решение мы принимаем, тем больше степень дискомфорта и напряжения.

Другой подход рассматривает выбор как поступок на жизненном пути, как мазок краски на холсте, который дорисовывает историю нашей жизни. Отдай мы предпочтение другому варианту – жизнь могла бы сложиться совершенно иначе.

Свобода человека начинается с выбора, который дает ощущение автора, творца своей реальности.

Психолог Б. Поршнев писал, что функция выбора – это основа личности. Перед тем как сделать важный шаг, мы находимся в так называемом двоевластии – обе возможности реальны для нас. Мы чувствуем раздвоенность внутри себя, колеблемся. Решение же снимает эту раздвоенность. Выбор в данном подходе не столько предпочтение одной («лучшей») возможности, сколько подавление другой («невыбранной, худшей»).

Чтобы отдать предпочтение тому или иному варианту, мы должны от чего-то отказаться. Любой выбор всегда означает, что один из вариантов жизни мы реализуем, а другие – теряем, часто навсегда. Именно поэтому решение может сопровождаться печалью. Печалью отказа от чего-то неизведанного и нередко важного.

Подлинный выбор – это не рациональный процесс, по крайней мере не только рациональный. Для этого нужны воля, интуиция, доверие себе, способность идти на риск. Здесь не работают линейная логика и причинные объяснения.

В точке выбора мы можем чувствовать недостаток внутренней опоры. Если мне не на что опереться внутри себя, а знания о том, что последует, у меня нет, как сделать выбор? Поискать свою опору помогут рекомендации ниже.

Пирамида Дилтса

Разобраться с тем, что стоит за каждым вариантом вашего выбора, поможет пирамида Дилтса, которую называют моделью логических уровней. Эта модель позволяет рассмотреть глубинные намерения, определяющие выбор. Опираясь на нее, мы можем принимать решения, основанные на нашей идентичности и способностях. Для изучения своего выбора по данной модели ответьте себе на ряд вопросов:

1) Миссия. Ради чего я делаю этот выбор? В чем основная суть этого выбора? Что самое главное для меня?

2) Идентичность.

Кто я, какой я человек? Что говорит обо мне сделанный в этой ситуации выбор?

3) Ценности. Какие ценности для меня самые важные? Как поможет их реализовать тот или иной выбор? Какие ценности служат основой для принятия этого решения?

4) Способности. Какие у меня таланты и сильные стороны? Как их поможет раскрыть мой выбор? Какие навыки нужно приобрести для реализации каждого варианта моего выбора?

5) Действия. Какие действия помогут мне добиться того, чего я хочу? Что мне нужно будет делать в каждом из вариантов выбора? Какие шаги предпринять?

6) Окружение. Как мой выбор повлияет на мое окружение? Когда и где я смогу его реализовать? Кто еще задействован в реализации моего выбора?

Последовательное и подробное размышление над ответами на эти вопросы в ситуации выбора обеспечивает естественное открытие внутреннего потока и позволяет сосредоточиться на том, что действительно важно.

Смотрите в будущее

Достаточно часто мы обвиняем себя за неверно принятое решение. В какой-то момент нам может казаться, что сделанное было зря, что решение привело не к развитию, а, наоборот, к разрушению. От этого ощущения легко впасть в апатию, погрузиться в сожаления и злость. В этом случае важно не обесценить свои чувства, а дать им место, прожив их. Если вы застряли в переживаниях по поводу неправильного выбора, это значит, что вы смотрите в прошлое, сфокусированы на нем. Ваша задача – развернуться в будущее и увидеть, что сегодня можно сделать по-другому, как изменить, обратить ситуацию в вашу пользу. Помните: если выбор был сделан, решение принято, то оно точно было самым оптимальным на момент принятия. Меняйте настоящее и будущее, принимайте себя и свои решения.

<p>Глава 10</p><p>Дети в переезде</p>

Дети – это будто жизнь пошла сначала:Первые улыбки, первые шаги,Первые успехи, первые провалы.

Дети – это опыт, дети – это мы!Елена Химич

Если вы окончательно решили, что переезд в другую страну, в другой город нужен, то чем раньше он состоится, тем лучше для детей. Тут ключевой параметр – возраст: чем младше ребенок, тем быстрее и проще он адаптируется к новой среде. Хотя те, кто переезжает с маленькими детьми, обязательно скажут вам, что и маленьким детям нелегко.

Младенец привязан к матери: где она, там хорошо и ему.

В младшем дошкольном возрасте ребенок учит языки естественным образом. Чем раньше он начнет слышать иностранную речь, общаться, тем быстрее она станет для него второй родной. Или хотя бы не будет вызывать сложностей в обучении.