Пиши и говори! Сторителлинг как инструмент для счастья и бизнеса

Что еще может заставить преодолеть страх? Только кайф от того, что я его преодолела! И дело здесь не в игре слов. Каждый из нас может набрать немалый список историй о том, как он перешел ту черту, за которой не страшно.

Я вообще трусиха. Многое, с чем до сих пор нахожусь по разные стороны страха, мне уже, наверное, не преодолеть. Например, пауки, тараканы, летающие, плавающие и ползающие существа (иногда в этот ряд попадают даже комары и мухи). И да – я испытываю панический страх, который никогда не смогу превратить в кайф. Но вот с некоторыми страхами справилась. Например, высота. Спасибо, Ай-Петри! Тот восторг, который я испытала после того, как прошла над пропастью, несоизмерим с тем страхом, который останавливал меня. Роза Хутор в снегопад – это еще один ужас, который я победила, когда решилась на спуск.

И если ты помнишь то мгновение, когда тебя наполняет трепет радости, когда главная победа – победа над собой – отзывается в тебе смехом, слезами или целым фейерверком эмоций, то ты точно знаешь, что такое кайф победителя!

Преодолеть страх публичного выступления – это значит, однажды поймать кайф от того, как ты выступил. Я хочу испытывать это всегда, когда спускаюсь со сцены. Поэтому я много работаю для этой минуты. И я знаю только один ответ на вопрос, как перестать бояться выступать, – ВЫСТУПАТЬ!

* * *

Кто они?

Кто все эти люди, которые сейчас будут смотреть на меня?

И ухмыляться. (Почему-то обязательно ухмыляться).

А после они будут задавать каверзные вопросы и упиваться моей растерянностью.

Неееет! Я не пойду выступать!

Кому приходили в голову такие мысли? Каждому, кому предстояло публичное выступление.

И сколько прекрасных начинаний погублено этим страхом показаться глупым и смешным в глазах «почтенной» публики!

Я расскажу, как справляюсь с этим навязчивым ожиданием того, что публика, которая пришла меня слушать, умнее меня и обязательно завалит меня каверзными вопросами.

Конечно, сколько бы я ни выступала, я всегда волнуюсь перед новой аудиторией. Обнажаться, выворачивать себя наизнанку, паясничать, подражать кому-то я не люблю так же, как и вы.

В любых ситуациях я следую трём простым правилам.

Первое.

Любовь.

Я люблю этих людей, к которым я иду выступать.

Мне это легко. Моя профессия связана с любовью. И все, к кому я иду со своим словом, для меня «дети» независимо от возраста. За долгие годы работы в школе я поняла, что научить можно только любя. В публичном выступлении всегда есть просветительская цель. А к этой цели можно прийти только через любовь!

Второе.

Искренность.

Я всегда такая, какая есть. И такая же, как они. Уязвимая. Но я открываю это сразу, в первых словах, в жестах, в улыбке и протягиваю ниточки доверия. Никаких масок заигрывания, никакого превосходства. Никакого высокомерия.

Третье.

Ценность.

Я знаю, что я не могу знать все. И конечно, найдется тот, кто знает больше и лучше. Но я выхожу и говорю потому, что я понимаю ценность того, что я говорю. Понимание ценности дает мне право говорить, а ему слушать.

Только когда я могу сформулировать просто и доступно цель, ради которой я вышла говорить, – я иду выступать. Потому что это ценность. Она моя. И этим уникальна.

Итак, я не вижу ни одного повода ухмыляться и заваливать меня каверзными вопросами. Поэтому я не боюсь публики и иду на сцену.

С чего начать? Начинайте говорить!

Проблема, которая стоит перед всеми, кто начинает свой путь в публичном выступлении: не переживать! Муки в размышлении над чистым листом бумаги известны всем творческим натурам. Убирайте бумагу, ручку, идите к зеркалу и начинайте говорить!

1. Приветствие. Не мудрите, не подыгрывайте аудитории, не стремитесь в первых же словах быть каким-то особенным, модным, «на стиле», «в теме». Будьте собой, искренне улыбнитесь, выдержите паузу и поздоровайтесь. Ни в коем случае не употребляйте штампы типа «Всем доброго дня!». Тем более что это выражение свойственно только необразованным людям, с удовольствием подхватывающим всякие поветрия.

Как я уже говорила, приветствия в русском языке употребляются только в именительном падеже: «Привет», «Добрый день», «Приветствую вас», «Я рад нашей встрече!» и так далее.

2. Что дальше? Дальше половина впадает в ступор! Для того чтобы его избежать, возьмем бумагу и ручку. На бумаге – треугольник. ЧТО я хочу сказать? Первая точка. Ответить на этот вопрос очень важно. «Поговорим о…», «Я стою перед вами, потому что….», «У меня сегодня счастливая возможность поделиться с вами…». Главное – сформулировать в одном предложении то, о чем пойдет речь. Некоторые могут 30 минут выдавать аудитории поток слов, но о чем они в результате вещают, так и остается непонятным.