Портал света для тех, кто Хочет…

За два месяца научился поднимать штангу в 80 килограммов – начинал с 65.

За три месяца довел количество конфликтов в семье до одного в неделю – начинал с семи.

За два месяца раздражение, подавленность и прочие «тучки» на моем душевном небосклоне стали появляться значительно реже, примерно раз в две недели – начинал с негатива каждый день.

Но что произошло? Казалось бы – наращивай и наращивай свои успехи-достижения, как все вдруг откатилось на прежние позиции: штанга – 70 килограммов, конфликты в семье – каждые три дня, негатив эмоциональный – через день…

Все нормально, на новом месте организм пока еще не комфортно чувствует себя – это новый для него рубеж, не изученный и не знакомый, а значит, не свой – не комфортный. Следовательно, тянет назад – в привычное состояние, на привычную позицию, где все свое, изученное и родное.

Хорошо в новой квартире: планировка, площадь комнат, вид из окна – в общем, все как хотели, но… порой тянет назад в привычный старый дом, знакомый и обжитый, уютный и комфортный именно своей знакомостью.

Нам иногда требуется вернуться назад, к своему привычному состоянию, и эти спады регулярны. Нам иногда нужен отдых, ощущение комфорта, нужно время, чтобы освоиться и закрепиться на завоеванной территории, – нельзя же постоянно быть на передовой.

Лучшие учителя в аккуратном, но упорном продвижении к цели – дети.

Маленький мальчик Саша, 4 годика. Однажды мы с ним пошли на летнюю спортивную площадку, и ему понравилась высокая лестница, стоящая под углом. Саша залазил на нее и прыгал ко мне в руки.

Первый раз он свободно преодолел восемь ступенек, и смело прыгнул вниз. На завтра Саша поднялся уже с некоторым едва заметным волнением на двенадцать ступенек, и прыгнул вниз.

На следующий день я ожидал вполне логичного восхождения маленького альпиниста на большую высоту, но не тут-то было… Саша взошел лишь на девять ступенек. Два последующих дня он прыгал с десятой ступени. Затем три дня с одиннадцатой. И когда он хорошо освоился на новой для себя высоте, Саша сразу же поднялся на пятнадцатую ступеньку. И вновь начались дни покорения следующих ступеней…

Вот так, медленно и постепенно, но с неукоснительным стремлением вперед, дети осваивают новые для себя горизонты, может, стоит у них поучиться?

Чувство безопасности важное и нужное, и пока новое страшит своей неосвоенностью, подсознание раз за разом будет возвращать тебя на старые обжитые места. Отнесись к этому с пониманием.

Есть еще причина, по которой ты можешь регулярно откатываться к своему прежнему положению. Избранная цель – для тебя противоестественная, именно тебе неподходящая.

Сидишь на диете, раз за разом уменьшаешь свой вес до желаемого – 47 килограммов. Но все так же раз за разом возвращаешься к прежнему весу в 54 килограмма. Почему? Посмотри на своих родственников, родителей. Твоя родня относится к людям с крупным телосложением: «широкая кость», склонность к полноте. Что же ты хочешь – гены… Ты и так самая стройная среди всей родни.