Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

ИТОГИ

• Самопознание обеспечивает прочный фундамент личности. Потратьте время на внутреннюю работу: сформулируйте свою жизненную философию и основные принципы и определите, где находитесь сейчас. С этого нужно начать строительство новой версии себя.

• Эмоциональный интеллект и устойчивость – это навыки. Умение управлять своими эмоциями – способность, развив которую вы обретете ясность и внутренний покой. Такие упражнения должны войти в вашу ежедневную практику.

• Установки – это концепции, основанные на убеждениях. Установки формируют поведение и могут либо помогать, либо вредить. Выявите свои установки и создайте новые, которые позволят вам прыгнуть в новую жизнь.

МОЩНЫЙ РЫВОК

Прежде чем двигаться дальше, выполните все упражнения из этой главы. Не погружайтесь в размышления слишком глубоко, но и не пренебрегайте ими. Помните: взявшись за ручку и бумагу, вы присоединяетесь к 5 % людей, которые готовы уделить время столь необходимой работе над собой.

______________

Глава 6. Освобождение от шума

По всем параметрам Каран Барадж выглядит как типичный представитель списка Fortune 500. Он живет на Манхэттене, воспитывает малыша, покупает зеленый сок за 14 долларов и упорно трудится, чтобы подняться по карьерной лестнице. Он уже добился успеха, в том числе вошел в «топ-40 директоров по маркетингу до 40 лет» по мнению Ad Age.

Ничего необычного, правда? Вроде бы так и есть, но каждые четыре года Каран бросает свою привычную жизнь и вместе с семьей отправляется в путешествие без плана, цели или конечного результата. Он проводит время в ашрамах в Гималаях, рано просыпается, чтобы убраться в монастыре, и часами медитирует. Он путешествует где хочет, пишет романы и перестает ставить перед собой личные цели. Он оставляет свою корпоративную работу и в пути почти ни с кем не общается.

Через год он возвращается в социум на следующие четыре года – пока цикл не повторится. Каран называет это моделью 4-1-4: «В тот год, когда я улетаю, я вполне осознанно не ставлю перед собой цели. Я всецело избегаю идеи стать кем-то. Исходя из этого я принимаю как физические, так и эмоциональные решения. Например, во время последнего творческого отпуска у нас с женой было очень четкое намерение не планировать ни одного дня. Мы хотели принимать только полностью интуитивные и естественные решения, которые приходят изнутри»[24].

Каран – новатор; его романы экранизировали, теперь он один из самых продаваемых авторов Индии. Очевидно, что его нетрадиционный подход работает. Для большинства корпоративных сотрудников (или даже предпринимателей) такая установка кажется несбыточной мечтой. Помимо логистики отключение от мира означает готовность столкнуться лицом к лицу со своими страхами: упустить что-то, отстать или отключиться от общества. Кто мы такие, если не участвуем в марафоне современной культуры достижений? И все же в таком подходе что-то есть. Мы все жаждем научиться соскакивать с включенной беговой дорожки, в которую в какой-то момент превращается наша жизнь. Творческий образ жизни Карана – пример, как избавиться от внешнего шума, важного компонента, который понадобится вам до, во время и после вашего прыжка.

Потому что в глубине души вы уже знаете, что делать.

ВЫ УЖЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ

«Ну я не знаю… почему я нанял вас», – сказал он мне, явно расстроенный. Я на мгновение замолчал, и напряжение стало ощутимым.

«Вы уже знаете, что делать. Вам известно ваше предназначение, просто вы не хотели отключать шум и погружаться в работу. Вы позволяете страху овладеть вами. Вы позволяете рассудку одержать верх».

Наш разговор длился два с половиной часа, пока наконец, после глубоких бесед и упражнений, вскрывающих слой за слоем, он не отпустил всё. Он уже знал, что должен сделать, но все же боялся. Боялся выразить это – сначала сам для себя, а потом и для меня.