Прощение без границ

10. Обязательно сделай для себя сегодня что-нибудь приятное!

Придет день, когда ты поймешь, что прощение — это единственный возможный путь назад…

Я прощаю себя за то, что осуждала мужчин

Сегодня мы будем прощать мужчин. Если ты и сам мужчина, то тебе надо будет простить своего отца, брата или любого другого мужчину, причинившего тебе боль, вред или разочаровавшего тебя. Если ты женщина, тебе надо будет простить тех, кого ты любила, и тех, кто отказывался любить тебя в ответ; тех, кто причинил тебе боль, покинул тебя или из-за кого тебе было стыдно; тех, кто оставил шрамы в твоей душе и раны в сердце. В нашем мире мужская энергия представляет собой власть, мощь и силу. Когда мы имеем искаженные или болезненные образы мужчин и мужского начала, мы очень часто не можем поладить с различными формами силы и власти. То есть когда нам больше всего это нужно, наша сила ослабевает. Открой себя — и ты откроешь блестящие возможности, которые спрятаны за тем, что ты видела, думала и как относилась к мужской энергетике — а ведь она заложена Создателем во всех мужчинах.

Молитва прощения

ДОРОГОЙ ГОСПОДЬ!

СЕГОДНЯ Я ОТКРЫВАЮСЬ.

Я ПРОШУ ОБ ИСЦЕЛЕНИИ И ВОССТАНОВЛЕНИИ МОЕГО РАЗУМА, СЕРДЦА И ВСЕХ МОИХ ОТНОШЕНИЙ С МУЖЧИНАМИ.

Я ПРИЗНАЮ, ЧТО НЕ ВСЕГДА ОТНОСИЛАСЬ К МУЖЧИНАМ С ДОБРОТОЙ И ЛЮБОВЬЮ. Я ПРИЗНАЮ, ЧТО ОСУЖДАЛА ИХ.

Я ПРИЗНАЮ, ЧТО ПОЗВОЛИЛА НЕДОБРЫМ, НЕЛЮБЯЩИМ И ОСУЖДАЮЩИМ МЫСЛЯМ И УБЕЖДЕНИЯМ ЗАРАЗИТЬ МОИ ОТНОШЕНИЯ С НИМИ.

ЗА ЭТО Я ПРОШУ У ТЕБЯ ПРОЩЕНИЯ, И Я ПРИНИМАЮ ТВОЕ ПРОЩЕНИЕ, Я ПРОЩАЮ СЕБЯ.

СЕГОДНЯ Я ПРОШУ ТЕБЯ ОТКРЫТЬ МОЙ РАЗУМ И МОЕ СЕРДЦЕ, ЧТОБЫ/ Я МОГЛА ПРИНЯТЬ ВСЕХ МУЖЧИН, ТВОИХ СЫНОВЕЙ И СВОИХ БРАТЬЕВ.

Я ПРОШУ ТЕБЯ О ЧИСТОМ СЕРДЦЕ И О НОВОМ, ИСТИННОМ ДУХЕ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ Я СМОГУ ВОЗРОДИТЬ СВОИ БОЖЕСТВЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ СО ВСЕМИ МУЖЧИНАМИ.

Я ПРОШУ О СИЛЕ, ЧТОБЫ/ Я СМОГЛА ПРОСТИТЬ И ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД НАВСТРЕЧУ ЛЮБВИ.

Я СЛАГАЮ ВСЕ СВОЕ ОРУЖИЕ.

Я ОТКРЫВАЮ СВОЕ СЕРДЦЕ.

Я ПРОЩАЮ.

БУДЬ КАК БУДЕТ!

ДА БУДЕТ ТАК!

Работа с дневником. Я прощаю мужчин

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ МЫСЛИ

Пример

Я прощаю себя за то, что думала, что мужчины всегда будут использовать и разочаровывать меня.

Я прощаю себя за мысли о том, что мужчины…

Я прощаю себя за мысли о том, что мужчины не.

Я прощаю себя за мысли о том, что мужчины всегда.

Я прощаю себя за мысли о том, что мужчины никогда…

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ СУЖДЕНИЯ

Пример

Я прощаю себя за то, что считала всех мужчин безответственными и зацикленными на себе.

Я прощаю себя за то, что считала всех мужчин.

Я прощаю себя за то, что считала всех мужчин не.

Я прощаю себя за то, что осуждала мужчин из-за.

Я прощаю себя за то, что осуждала мужчин за то, что они не.

Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ УБЕЖДЕНИЯ

Пример

Я прощаю себя за то, что верила, что доверять мужчинам, с которыми я работаю, опасно.

Я прощаю себя за то, что верила, что мужчины должны.

Я прощаю себя за то, что верила, что мужчины не должны.

Я прощаю себя за то, что верила, что мужчины всегда.

Я прощаю себя за то, что верила, что мужчины никогда…

Цикл прощения

Просмотри основные инструкции по циклу эмоциональной акупрессуры на страницах 47–52.

1. Громко проговори каждую из аффирмаций прощения. Это поможет тебе выявить те специфические аспекты проблемы, на которые ты хочешь направить акупрессуру.

2. Оцени уровень непрощения по теме дня по шкале от 1 до 10. Запиши получившееся число.

3. Избавься от всего подсознательного сопротивления. Повтори обратную установку 3 раза, непрерывно надавливая на точку удара каратэ.

4. Сконцентрируйся на проблеме, на которую направлена эмоциональная акупрессура. Повтори настраивающую установку 3 раза, непрерывно нажимая на точку удара каратэ.