Протрузия, грыжа, спондилоартроз – оперировать нельзя лечить

В свое время Боль явилась основной причиной появления медицинской практики. Если у человека нет боли, он и к врачу обращаться не будет. Но именно Боль помогает осознать человеку смысл здоровой жизни! Единственными препятствиями для выхода из любой болезни являются страх (чаще всего нагнетаемый врачами) и лень – это старая истина. Но есть и новая истина: жизнь есть движение! Правильное движение лечит – неправильное калечит. И болят только мышцы, а нервы только информируют о том, какие из мышц болят. В неврологии существует феномен нервно-мышечной связи, забывать о котором не стоит. А Боль – все-таки друг, пусть и со знаком минус: она не дает умереть внезапно, поэтому надо научиться управлять Болью и понимать, почему она возникла.

<p>Глава 24</p><p>Истории борьбы с болью, рассказанные пациентами</p>

<p>История первая</p>

Добрый день, Сергей Михайлович! Меня зовут Любовь Агейевна, мне в ноябре будет 55. Сразу хочу выразить Вам благодарность за Ваш метод лечения, который поставил меня на ноги!

В конце прошлого лета за полдня меня скрутило так, что я не могла пошевелиться. В больнице обследования показали протрузии и грыжи от шеи до копчика, который загнут к переду, и двусторонний коксартроз 1 степени. Три недели мне кололи по два укола трамадола, благодаря чему я стала ходить, но сильно прихрамывая и в основном держась за мужа. Спустя неделю пребывания дома боли стали возвращаться (видимо, лекарства стали покидать мой организм). И слава богу, что я не смогла записаться на прием, ни к терапевту, ни к невропатологу (запись была только через неделю, а боли все усиливались…). И я решила идти в Ваш центр, благо у нас в Ярославле он есть!

Первые полгода я посещала занятия регулярно три раза в неделю. Боли и хромота стали уходить быстрее, чем я ожидала! Потом я ходила на занятия по два раза в неделю, а дома стала делать зарядку по утрам, обливаться холодной водой и еще раз в неделю делала гимнастику с Еленой Бубновской! И вот, спустя год, я хожу!!! Без таблеток, уколов и мазей! На прошлой неделе я снова села на велосипед! Я на себе ощутила: чтобы ЖИТЬ, нужно ДВИГАТЬСЯ!!! Ещё раз хочу выразить огромную благодарность Вам и всем сотрудникам центра!!! Огромное СПАСИБО!!!

<p>История вторая</p>

У меня был прострел в 20 лет, в 1985 году. Я была в сборной команде СССР, но перегруз мышц спины получила не на сборах, а в те пять-шесть дней, которые в сборной давались между сборами. Это случилось дома. Поехала далеко на катере за морошкой. Ягод было очень много! Натаскалась тяжелых ведер. Поехала на сборы, и в Москве на вокзале мне моментально «прострелило» спину. Дышать было больно. Дико страшно. Инвалид!! В одну секунду. Довезли до отеля, положили на кровать. Больные в спорте – это обуза! Надо тренироваться, или тебя спишут. Тогда операций не делали, даже уколов не делали. Мазали согревающими растирками плюс массаж. Было два страха: не встать вообще и быть отчисленной из сборной. Второй страх победил. Начала двигаться. Ползала. Через неделю тренировалась по общей программе.

После спорта спину прихватывало в том же месте (пояснично-крестцовый отдел) раз в 612 месяцев. Но я уже не боялась: знала, что это пройдет за пару недель. А потом я прочла Вашу книгу и узнала, что это никакой не корешок, не грыжа, а мышцы. Стала делать упражнения на спину, но не Ваши, а свои (я работала тренером). Спина лет 10 не болит совсем, хотя на семинаре Вы нашли у меня жесткость мышц. Я купила ролл, размяла через боль. Спина двигается нормально. Второй год читаю Ваши книги. Я поняла: 150 раз прочла и поняла! Не могла поверить, что столько людей делают операции зря!! Калечатся, а ведь врачи рекомендуют. Я знаю, что делать с болью в спине. Купила домой МТБ. Я на себе поняла, что такое силовой стретчинг!! Я уже 48 лет тренируюсь, никогда не прекращала двигаться с 10 лет, но такого классного ощущения от упражнений я не знала никогда! Энергия появляется!! Я знаю, с чем сравнивать. Тренажер уникален!! Плюс холодная вода. Мне не страшно ради здоровья 35 раз в день залезть под холодный душ. Я живу, благодаря Вам. На семинар приезжала с диагнозом «двусторонний коксартроз». Вы сняли этот диагноз!! Я избавилась от боли! Гимнастикой!

<p>История третья</p>

Я увидела пост в соцсетях с предложением поделиться своей историей спасения от операции. Конечно, я откликнулась, и с большой благодарностью делюсь ею. Я именно тот человек, который прошёл, благодаря Сергею Михайлович, путь от человека, обречённого год лежать и потом ходить со штырём в спине, до жизни в радость.

Итак, вот моя история.

Меня зовут Ольга, мне 41 год. В 13 лет я резко выросла за лето на 11 см, и следующей зимой у меня буквально «полетела» спина. Оказалось, что мне ещё в 6 лет в первом классе определили на медосмотре в школе нулевую степень сколиоза, но родителям об этом не сказали.