Психология веса. Инновационный взгляд на тело

«Юлия, друзья посоветовали обратиться к вам. Честно, я пока не понимаю, как это может сработать, но решил попробовать. Понимаете, меня беспокоит внешний вид. У меня есть личный тренер, нутрициолог, я очень дисциплинированный человек, всегда добиваюсь своего…»

Тут его ранее живые и энергичные глаза погасли.

«Не всегда. Уже четыре года я пытаюсь занять важный пост в своем городе. И каждый раз что-то идет не так: то выбирают другого кандидата, то меня как будто не замечают, то происходят совершенно непредвиденные события. Четяре года безуспешных попыток. Иногда я думаю: „Может, ну его, этот пост? У меня и так есть все, о чем я мечтал“. Но не могу я так, раз уж поставил цель, раз она меня так зажигает, то я приду к ней любой ценой».

Оказалось, как раз четыре года назад он начал активно набирать вес – это произошло после первой неудачной попытки. Игорю нужно было во что бы то ни стало получить желаемое. Вот тело и пошло на все, чтобы сделать Игоря счастливым, даже набрало вес – пусть уж наверняка заметят.

У мужчины были бессознательные причины, почему он не мог прийти к цели, он из раза в раз терпел неудачи по собственному неосознанному выбору, но нас тут больше интересует вес. После проработки этих причин, «разговора» с бессознательным с помощью гипноза у Игоря запустилась новая программа: «чтобы добиться цели, мне необязательно набирать вес, я значим и заметен в своем здоровом стройном теле».

После этого сеанса у мужчины, что называется, отлегло: он перестал днями и ночами думать про неудачи, мысли беспокоили его все меньше, а действия остались прежними. Вес потихоньку начал уходить. Через несколько месяцев Игорю предложили снова сделать попытку – и она оказалась успешной. Игорь позвонил мне, рассказал про исполнение своей мечты. Он был очень благодарен и счастлив. В шутку назвал меня волшебницей. Но мы-то с вами знаем, что магии здесь нет – это работа с телом и подсознанием. Волшебство творите вы сами.

3. Ответственность

Ранее я говорила, что брать ответственность за свою жизнь на себя – это одна из составляющих взрослой позиции. Но! Брать ответственность за все, за что вы априори отвечать не можете, – это уже позиция Бога, родителя, это гиперответственность. Классика нашей культуры.

Полагаю, вам доводилось слышать выражение «груз ответственности». Лишняя ответственность – это всегда тяжесть.

Снова вернемся к телам русских женщин – именно на женщинах лишняя ответственность оставляет наибольший отпечаток. Ответственность – это в большей степени удел сильной половины человечества. В классическом понимании мужчина сильный, собранный, всегда начеку, а женщина – слабая, расслабленная, легкая.

Что же не так с телами русских женщин?

Посмотрите на разницу между француженкой и россиянками. Легкость, игривая беззаботность, отсутствие проблем – это транслирует нам тело иностранки. В то же время взгляните на наших соотечественниц: крупные плечи, массивные шеи, дородные тела. Каждый сантиметр этих тел как будто говорит нам: «Мне тяжело, я тащу огромный груз, не могу расслабиться, у меня много проблем».

История поспособствовала появлению «русской» фигуры. Войны, политический режим, бедность, голод, в принципе огромное количество испытаний, через которые прошел наш народ, – это то, что отпечаталось в нашей ДНК, а значит, и в наших телах. В ДНК женщин вшито брать ответственность за всю семью, когда мужчина не вернулся с войны, работать, чтобы покормить детей, наравне с мужчинами, и при этом еще заниматься хозяйством и домом, постоянное желание все контролировать, т. к. отпустить контроль страшно. Подобные стратегии спасали жизни женщин на протяжении веков. В наше время они не работают.

Попробуйте полностью взять на себя детей, быт, работу, следовать стереотипам про хорошую жену и мать – и вы почувствуете невыносимую тяжесть. Эту тяжесть женщины веками носили в своем теле. Причем во всех смыслах: и как ответственность, и как лишний вес. Автоматически возникает желание все контролировать: «Если я не проконтролирую детей – они останутся голодными, если не уберусь дома – муж уйдет к другой, если заболею, не выйду на работу – семья будет голодать». Контроль – это мнимое спасение от страха и небезопасности. Правда в том, что, контролируй не контролируй, а повлиять на все вы не можете, вы не Бог. Самое постоянное и стабильное в нашем мире – это перемены. Единственное, что может быть стабильно при этом, – ваше состояние. Вот за ним и нужно следить.