Психотерапия в вопросах и ответах. Путешествие в глубинный мир души

Хорошо помогает записная книжка или «Дневник радости». Записывайте впечатления, которые вас «зацепили», и возникшее эмоциональное состояние. Пробуйте писать стихи. Все ваши записи вовсе не обязательно кому-либо показывать. Пусть для начала они будут вашим методическим пособием по навыкам получения «естественного кайфа».

Эффективна также систематическая работа с собственным воображением. Возьмите, например, «Одиссею» Гомера и попробуйте придумать и записать собственную интерпретацию эпизодов поэмы. Так можно научиться развивать устойчивые ассоциации радости со своим собственным мышлением.

Главное – помнить, что собственное воображение тем и отличается от спиртного, что «не дает по башке». Дайте себе время, и все получится.

Наркотики и самостоятельное мышление

До приема амфетаминов я все время проводил, так сказать, на «переменке», совсем не уделяя времени труду. Соответственно, и внимание у меня было нарушено.

И вопрос возник: может ли сам человек для себя определить/переопределить направленность труда или это возможно только влиянием извне (под влиянием извне я предполагаю нечто локальное, например родители, а не общество в целом)?

Согласен: гиперподвижность и лень – вещи разные. Только ни от первой, ни от второй наркотики не помогают. Вопросу о том, откуда берется стремление к легкой жизни и что с ним делать, посвящена практически вся моя книга «Воспитание Пиноккио, или Уроки самостоятельного мышления».

«Направленность труда» – это интерес.

Как думается мне сегодняшнему «определить/переопределить труд» (не место работы, а труд!) может только сам человек.

Это и есть индивидуальность – разгадывание тайны смысла собственной жизни.

Чаще всего, вопреки влиянию извне, человек выбирает то, что (и кого) он любит; то, что вызывает у него экстатические переживания; то, ради чего он готов себя ограничить.

Подлинность Встречи каждый чувствует независимо от влияния среды – это и есть экстаз.

Что удерживает человека в состоянии зависимости

Чего хочет наркоман, когда предпринимает попытки «слезть», стать снова «человеком»? Что больше всего страшит человека, оказавшегося в зависимости от наркотиков, когда он уже доходит до осознания «всего»?

Его страшит все. Вне опьянения такой человек во всем внешнем мире видит угрозу своему самолюбию. Что бы он ни сделал, что бы ни сказал – он всегда сделает это хуже других. В трезвом мире – он «новичок», которого каждый может унизить. В этом мире уважение не дается сразу. Его нужно заслужить. Однако наркоман потому и наркоман, что хочет, чтобы его считали «самым-самым…» немедленно. Не когда-нибудь, а прямо сейчас.

От страха, что его инфантильное самолюбие будет ущемлено («инфантильное всемогущество» окажется иллюзией), человек и продолжает принимать наркотики.

Они – лекарство от страха повзрослеть. Сам прием наркотиков означает, что человек хочет избавиться от страха. Этим и должны пользоваться не только распространители наркотиков, но и специалисты.

Все совсем не сложно, жаль только, что задумываться об этом у нас никто не хочет.

Существует ли генетическая предрасположенность к наркомании?

Как вы можете прокомментировать появившуюся в СМИ новость о том, что предлагается создать сеть генетических лабораторий для выявления детей, предрасположенных к наркомании. Чем грозит населению реализация этого проекта?

Такие инициативы – это просто попытка определенных лиц или структур получить больше власти. Для того чтобы почувствовать ложь, не нужны специальные знания в области генетики и наркологии, вполне достаточно популярных статей.

Понятие «наркотики» описывает вещества, аналоги которых есть в естественном обмене веществ человека. Морфий – растительный алкалоид, но в организме человека существуют эндогенные морфины, которые растительный морфий подменяет. Это простое утверждение применимо ко всем «наркотикам» – как к естественным, так и к синтетическим. Я пишу слово «наркотик» в кавычках, поскольку это юридическое, а не медицинское понятие.

Генетическое исследование на наркотики может изучать только дефицит эндогенных веществ – малую активность генов, отвечающих за их синтез. Даже если такое исследование было бы возможно – человека с дефицитом эндогенных морфинов, например, никак нельзя считать потенциальным наркоманом.

Снижение уровня эндогенных морфинов способно привести к некоторым трудностям эмоционального реагирования, но не более того.

Нельзя считать потенциальными алкоголиками всех представителей народностей нашего Крайнего Севера (известно, что там широко распространен врожденный дефицит алкогольдегидрогеназы – фермента, расщепляющего алкоголь в печени).

Насколько мне известно, даже исследование генов, ответственных за уровень наиболее изученных веществ – тех самых эндогенных морфинов, – пока невозможно (их синтез кодируется не напрямую, а в сложном пакете молекул-предшественников).