Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи

– Да, вы правы, я стараюсь радоваться всему, – засмеялась девушка. – Но не это самое важное. Такой настрой нужно поддерживать каждый день. Нет, не шоколадкой, – улыбнулась она, заметив мой хитрый взгляд в сторону витрины с выпечкой и конфетами. – Мне помогают сохранять жизнерадостность мои утренние ритуалы.

– Ритуалы? – с недоумением переспросила я. – Вроде плясок вокруг костра?

– А почему бы и да? – не смутилась она. – Знаете, я вам дам одну книжку почитать, но только на пару-тройку дней. Она не моя. Успеете? А потом приходите, как раз будет моя смена, угощу кофе и обсудим. – Она подмигнула, встала, прошла за стойку и принесла мне книгу.

– Вот. – Она погладила ее по обложке. – Мне она очень помогла в свое время.

– Спасибо! Если честно, я не настроена сегодня на чтение. Но посмотрю. Вы очень добры, – ответила я ей и спрятала книгу в сумку.

Бариста улыбнулась, проводила меня, мы попрощались, и она заперла за мной дверь.

Наконец, добравшись до дома и приняв горячий душ, я вспомнила о книге. Ну-ка, ну-ка, поглядим, что там за чудо такое. Я взяла в руки чуть потрепанную книгу, видно, что ее часто читали.

Хэл Элрод, «Магия утра». «Хм, звучит интересно, – подумала я, – полистаю».

Многие из нас хотят изменить свою жизнь, но, чтобы это сделать, нужно измениться самому. Ведь то, что нас окружает, является отражением нашего внутреннего состояния. И для начала необходимо понять, почему наша жизнь далека от идеальной[22].

«Моя уж точно», – подумала я про себя.

Большинство из нас просыпается утром только потому, что нам необходимо что-то сделать. И если бы у нас был выбор, многие продолжали бы спать и дальше. Именно поэтому мы снова и снова нажимаем на будильниках кнопку «Отложить»[23].

«В точности про меня», – усмехнулась я снова.

Наша жизнь не изменится, если мы не начнем действовать прямо сейчас. И самое лучшее время начать менять свою жизнь – это утро[24].

Интересные советы! Автор – такой умница! Я такого никогда не делала, и, думаю, мне не все подойдет, но нужно же с чего-то начинать! И решила: а дай-ка я попробую. И не откладывая – прямо завтра.

С чего бы начать? Я закусила губу. Что там советуют в книжке? Утренние ритуалы. Вспомнилось, что моя мама, просыпаясь утром, всегда подходила к окну, потягивалась и говорила: «Какой хороший день пришел!» Может, и мне что-то такое сделать? А может, с зарядки начать? Давно что-то я ее не делала. Или душ контрастный… «Ой, нет! – Я поежилась, вспомнив эксперименты с закаливанием. – Нужно что-то другое».

Так, начну тогда по примеру мамы.

На следующее утро я поставила будильник на подоконник, чтобы был стимул встать. Когда я его выключила, осталась у окна, завороженная началом рождающегося дня. Я распахнула окно. Прохладный утренний ветерок ворвался в комнату и взъерошил волосы. Я подняла руки, как будто хотела обнять весь мир, и сказала: «Ну здравствуй, утро! Здравствуй, новый чудесный день!»

Удивительно, как хорошо стало от таких простых слов. В груди как будто поселилось маленькое радостное солнышко. Легкое предвкушение чего-то чудесного. Вспомнила Карлсона из мультика и его «давай пошалим» и, улыбнувшись своим мыслям, пошла собираться на работу. Удивительно, но это работало! Например, в автобусе, хотя мне успели пару раз наступить на ногу, злости не было, зато потом мне, улыбаясь, уступил место какой-то парень. До работы долетела как на крыльях, правда, лифт опять не работал, и я, улыбаясь своим мыслям о пользе фитнеса, потопала пешком. Зато в перерыве меня угостила кофе новая коллега.

Через два дня вечером я снова была в том кафе. Но бариста там был другой. Симпатичный спортивный парень забавно смотрелся в фартуке, готовя сырники для молодой пары с ребенком.

– А где девушка, которая работала здесь пару дней назад? – спросила я у него, заказав какао и для разнообразия бутерброд.

– Она больше не работает. Уволилась, – сообщил он.

– Как так? Она оставила мне книжку почитать и просила вернуть, – растерялась я. – Я даже не успела поблагодарить ее.

– Ничем не могу помочь. Она проработала у нас всего неделю, – сказал парень и включил кофемашину перемалывать зерна для следующего посетителя.

Я вернулась за столик, смакуя свой кофе, еще раз полистала книгу. Потом взяла салфетку, написала свой телефон и подошла к нему.

– Можно я вас попрошу, если она будет звонить, скажите, что я приходила и хотела бы ей вернуть книгу. Пусть она мне позвонит. Передадите?

Он кивнул головой, забрал салфетку и улыбнулся.