Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки

Разница в том, что прогрессивное мастерство акцентирует особое внимание на эмоциях, социализации и преподавании. Другими словами, больше стратегии и дисциплины в том, какие эмоции вы вкладываете в этот процесс, как развиваете свои способности, обучая других или соревнуясь с ними, как используете удивительную силу преподавания, чтобы лучше изучить свое дело. Я считаю это более гуманистическим, социальным и приятным подходом к овладению навыками.

Посмотрим, как эти принципы сделают из вас первоклассного пловца намного быстрее, чем повторение одних и тех же действий. Вместо того чтобы ходить в бассейн и стараться плавать лучше, что если бы вы:

1) решили для себя, что хотите заняться именно кролем (зачем мучиться с брассом, баттерфляем и плаванием на спине?);

2) поставили цели — насколько быстро и эффективно вы входите в воду, проплываете дистанцию, делаете разворот и преодолеваете оставшиеся десять метров;

3) перед каждой тренировкой напоминали себе, почему для вас так важно научиться плавать, и обсудили бы свои цели с тем, кому небезразличны ваши результаты; возможно, вы хотите привести себя в хорошую физическую форму, победить в заплыве или пару раз обогнать лучшего друга;

4) решили, что критический фактор успеха — ваша способность эффективно работать ногами в воде и что основной минус — вам не хватает выносливости плыть до конца (например);

5) каждый вечер визуализировали идеальный заплыв, представляли себе мельчайшие детали — как вы двигаетесь в воде, делаете разворот, преодолеваете усталость, делаете последние взмахи;

6) тренировались с профессиональным тренером по плаванию, который регулярно оценивал бы ваши достижения и разрабатывал бы для вас все более сложные тренировки, чтобы с каждым разом достигать большего;

7) записывали свои результаты на пути к совершенству после каждого заплыва и пересматривали эти записи, чтобы придумать, как улучшить результаты;

8) регулярно плавали с людьми, с которыми вам приятно плавать, и участвовали в соревнованиях, чтобы сравнить себя с более продвинутыми пловцами;

9) после каждой тренировки ставили более высокие цели для следующей тренировки;

10) раз в неделю официально тренировали другого пловца из вашей группы или вели тренировки по плаванию в местном спортивном центре?

Как вы видите, этот подход привел бы к гораздо более высоким результатам, чем если просто ходить в бассейн и стараться плавать лучше. Даже если вы проведете в бассейне ровно столько же часов, эти принципы помогут превзойти бездумное повторение одних и те же действий.

Тот же подход я выбрал для себя, когда решил стать спикером высочайшего уровня. Я подумал: «Я могу либо чаще выступать и надеяться стать лучше, либо подойти к этому процессу с максимальной увлеченностью и стремлением к совершенству». Сосредоточиться на прогрессивном мас­терстве — одно из лучших решений в моей жизни.