Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией

Этот опросник также разбит на группы действий, в каждой из которых нужно выбрать один подходящий вариант того, как ваш близкий это действие совершает в реальности. Цифра около каждого варианта обозначает количество баллов для этого действия. Обводите результат для каждого пункта, а в конце теста сложите все полученные цифры вместе.

Прием пищи

• 10 – Не нуждается в помощи, способен самостоятельно пользоваться всеми необходимыми столовыми приборами.

• 5 – Частично нуждается в помощи, например, при разрезании пищи.

• 0 – Полностью зависим от окружающих (необходимо кормление с посторонней помощью).

Личная гигиена

• 5 – Не нуждается в помощи (умывание, чистка зубов, бритье).

• 0 – Нуждается в помощи.

Одевание

• 10 – Не нуждается в посторонней помощи.

• 5 – Частично нуждается в помощи, например, при одевании обуви, застегивании пуговиц.

• 0 – Полностью нуждается в посторонней помощи.

Прием ванны

• 5 – Принимает ванну без посторонней помощи.

• 0 – Нуждается в посторонней помощи.

Контроль мочеиспускания

• 10 – Контролирует мочеиспускание.

• 5 – Бывают случайные инциденты недержания мочи.

• 0 – Недержание мочи или катетеризация.

Контроль дефекации

• 10 – Контролирует дефекацию.

• 5 – Бывают случайные инциденты недержания кала.

• 0 – Недержание кала (или необходимость постановки клизм).

Посещение туалета

• 10 – Не нуждается в помощи.

• 5 – Частично нуждается в помощи (удержание равновесия, использование туалетной бумаги, снятие и надевание брюк и т. д.).

• 0 – Нуждается в использовании судна, утки.

Вставание с постели (перемещение с кровати на стул и обратно)

• 15 – Не нуждается в помощи.

• 10 – Нуждается в наблюдении или минимальной поддержке.

• 5 – Может сесть в постели, но чтобы встать, нужна физическая поддержка одного или двух человек.

• 0 – Не способен встать с постели даже с посторонней помощью, не удерживает баланс в положении сидя.

Передвижение (на ровной поверхности)

• 15 – Может без посторонней помощи передвигаться на расстояние более 50 метров.

• 10 – Может передвигаться с посторонней помощью (вербальной или физической) на расстояние более 50 метров.

• 5 – Может передвигаться с помощью инвалидной коляски на расстояние более 50 метров.

• 0 – Не способен к передвижению или передвигается на расстояние менее 50 метров.

Подъем по лестнице

• 10 – Не нуждается в помощи.

• 5 – Нуждается в наблюдении или поддержке.

• 0 – Не способен подниматься по лестнице даже с поддержкой.

Результаты оцениваем следующим образом:

0–20 баллов: полная зависимость от посторонней помощи;

25–60 баллов: выраженная зависимость;

65–90 баллов: умеренная зависимость;

95 баллов: легкая зависимость;

100 баллов: полная независимость.

<p>Гериатрическая шкала депрессии</p>

Попросите вашего пожилого близкого ответить «ДА» или «НЕТ» на следующие вопросы:

1. В целом, удовлетворены ли вы своей жизнью? ДА/НЕТ

2. Вы забросили бóльшую часть своих занятий и интересов? ДА/НЕТ

3. Вы чувствуете, что ваша жизнь пуста? ДА/НЕТ

4. Вам часто становится скучно? ДА/НЕТ

5. У вас хорошее настроение бóльшую часть времени? ДА/НЕТ

6. Вы опасаетесь, что с вами случится что-то плохое? ДА/НЕТ

7. Вы чувствуете себя счастливым бóльшую часть времени? ДА/НЕТ

8. Вы чувствуете себя беспомощным? ДА/НЕТ

 9. Вы предпочитаете остаться дома, нежели выйти на улицу и заняться чем-нибудь новым? ДА/НЕТ

10. Считаете ли вы, что ваша память хуже, чем у других? ДА/НЕТ

11. Считаете ли вы, что жить – это прекрасно? ДА/НЕТ

12. Чувствуете ли вы себя сейчас бесполезным? ДА/НЕТ

13. Чувствуете ли вы себя полным энергии и жизненной силы? ДА/НЕТ

14. Ощущаете ли вы безнадежность той ситуации, в которой находитесь в настоящее время? ДА/НЕТ

15. Считаете ли вы, что окружающие вас люди живут более полноценной жизнью в сравнении с вами? ДА/НЕТ

Критерии оценки ответов: 1 балл начисляется за ответ «нет» на вопросы 1, 5, 7, 11, 13 и за ответ «да» на вопросы 2, 3, 4, 6, 8, 9, 10, 12, 14, 15.

Интерпретация результатов:

• 0–4 балла – отсутствие депрессии;

• 5 и более баллов – вероятная депрессия.

<p>Монреальская шкала оценки когнитивных функций (MoCA-test)</p>

Вы можете выступить в качестве напарника-Испытателя для своего пожилого родственника, также ему понадобится карандаш, лист бумаги и около 10 минут свободного времени. Выполнять задания можно прямо в бланке. Пояснения к тесту для Испытателя, а также критерии подсчета баллов за каждое из заданий будут даны после теста. Испытателю следует ознакомиться с пояснениями, прежде чем проводить с Испытуемым тестирование по бланку.

Пояснения к тесту для Испытателя

Зрительно-конструктивные навыки

1. Попросите Испытуемого нарисовать на картинке линию, идущую от цифры к букве по возрастанию. Начиная с 1, затем к А, от нее к 2 и так далее, до буквы Д.