Читаем Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией полностью

Для каждого из 26 вопросов этой анкеты выберите один ответ из следующих вариантов и проставьте рядом с номером вопроса полученный результат в баллах:

• значительно лучше – 1 балл;

• незначительно лучше – 2 балла;

• так же, как всегда – 3 балла;

• незначительно хуже – 4 балла;

• заметно хуже – 5 баллов.


Вот список этих вопросов:

(1) Сразу узнает лица близких и знакомых.

(2) Быстро вспоминает имена близких и друзей.

(3) Хорошо помнит события, связанные с семьей и знакомыми, например, род занятий, дни рождения, адреса.

(4) Помнит события, которые недавно произошли.

(5) Может вспомнить разговор несколько дней спустя.

(6) Забывает, что хотел сказать во время разговора.

(7) Быстро вспоминает свой адрес и номер телефона.

(8) Помнит, какой сегодня месяц и число.

(9) Помнит, где обычно хранит вещи.

(10) Может вспомнить, куда положил вещи.

(11) Приспосабливается к изменениям в повседневной жизни.

(12) Знает, как обращаться с имеющимися бытовыми приборами.

(13) Может понять, как обращаться с новыми бытовыми устройствами.

(14) Может понять и запомнить новые факты.

(15) Помнит события, которые произошли в молодости.

(16) Помнит то, что учил 30–40 лет назад.

(17) Может понять значения незнакомых слов.

(18) Понимает статьи в газетах и журналах.

(19) Может проследить ход событий в кино, оценить сюжет книги.

(20) Может написать дружеское или деловое письмо.

(21) Помнит важнейшие исторические события.

(22) Может самостоятельно принимать решения в повседневных вопросах.

(23) Рационально использует деньги для покупок.

(24) Справляется с финансовыми задачами (например, рассчитать сдачу в магазине, получить пенсию).

(25) Справляется с повседневными расчетами: сколько продуктов купить, когда последний раз приходили знакомые и т. д.

(26) Понимает, что происходит, и может адекватно оценить обстановку.


Сложите вместе все полученные результаты и подведите итоги:

• 78 баллов и менее – норма;

• 79–103 балла – умеренные когнитивные нарушения (не достигают степени деменции);

• 104 балла и более – деменция.

<p>Шкала Лоутона</p>

Цифра около каждого варианта обозначает количество баллов, начисляемых за определенное действие, и вы можете обвести результаты прямо в книге. Для получения итогового значения нужно сложить все цифры вместе.


Телефонные звонки

• 1 – Пользуется телефоном по собственной инициативе, набирает номера.

• 1 – Набирает несколько известных номеров.

• 1 – Отвечает на телефонные звонки, но сам номера не набирает.

• 0 – Не пользуется телефоном вообще.


Покупки

• 1 – Совершает самостоятельно все необходимые покупки.

• 0 – Совершает самостоятельно небольшие покупки.

• 0 – Требуется сопровождение при любом посещении магазина.

• 0 – Полностью не в состоянии делать покупки.


Приготовление пищи

• 1 – Планирует, готовит и подает необходимую пищу самостоятельно.

• 0 – Готовит необходимую пищу, если ингредиенты были предоставлены.

• 0 – Подогревает и подает пищу, или готовит пищу, но не соблюдает необходимую диету.

• 0 – Нуждается, чтобы кто-то приготовил и подал пищу.


Ведение домашнего быта

• 1 – Поддерживает дом в одиночку, за исключением редкой помощи при необходимости выполнения тяжелой работы.

• 1 – Выполняет простые повседневные дела, такие как мытье посуды или заправка кровати.

• 1 – Выполняет простые повседневные дела, но не в состоянии поддерживать необходимый уровень чистоты в доме.

• 1 – Нужна помощь при выполнении всех домашних дел.

• 0 – Не участвует ни в каких хозяйственных делах.


Стирка

• 1 – Самостоятельно стирает все необходимые вещи.

• 1 – Стирает мелкие вещи, такие как носки, чулки.

• 0 – Вся стирка должна осуществляться кем-то другим.


Пользование транспортом

• 1 – Самостоятельно пользуется общественным транспортом или водит автомобиль.

• 1 – Организует собственную поездку на такси, но не пользуется общественным транспортом.

• 1 – Пользуется общественным транспортом, если кто-то при этом помогает или сопровождает.

• 0 – Перемещается на такси или автомобиле в сопровождении другого лица.

• 0 – Не перемещается.


Прием лекарств

• 1 – Самостоятельно принимает необходимые лекарства в правильных дозировках и в правильное время.

• 0 – Принимает лекарство, если оно было кем-то приготовлено для приема в необходимой дозе.

• 0 – Не способен самостоятельно принимать лекарства.


Финансовые операции

• 1 – Самостоятельно контролирует финансовые вопросы (бюджет, оплата за жилье, посещение банка), контролирует доходы.

• 1 – Занимается ежедневными покупками, но нуждается в помощи с банковскими операциями и при осуществлении крупных покупок.

• 0 – Не способен самостоятельно распоряжаться деньгами.


Результаты оцениваем следующим образом:

8 баллов – независимость от посторонней помощи;

7 баллов – легкая зависимость;

6–3 балла – умеренная зависимость;

2 балла – выраженная зависимость;

0 баллов – полная зависимость от посторонней помощи.

<p>Шкала Бартел</p>

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже