Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

Я молча снял тогда перчатки и вернул их Марселю, который, кстати, был одним из самых сильных ребят в нашем классе, да и не только в нашем. В тот момент я подумал, что бокс – это не для меня. Уж больно неприятны были ощущения от первого знакомства с этим видом спорта.

Теперь вы понимаете, как важно правильно начать свой путь в боксе, чтобы не отойти от него, а наоборот, посвятить ему многие годы?

Я вернулся к боксу чуть позже, а потом еще и еще. И возвращаюсь к нему всю свою жизнь, уже в разных ипостасях.

Спустя некоторое время по иронии судьбы в первом же своем поединке я встретился на ринге именно с Марселем, моим одноклассником. В настоящее время Марсель проживает в Казани, так что большой привет ему, если он прочитает вдруг эти строки!

Какой можно сделать вывод из этого первого знакомства с боксом? Правильно. Заниматься боксом с партнером нужно в строго отведенных для этого мес-тах – в боксерских залах, и лучше всего под руководством компетентного тренера.

Можно, конечно, и по-другому. При условии правильных инструкций в виде книги, условий в виде удобного помещения и адекватного товарища по тренировкам. Но об этом как-нибудь в другой раз.

Бывают и другие варианты поиска тренера.

Например, известный вам Сергей Ломакин, желая обучаться исключительно у лучшего тренера того времени своей весовой категории – Анатолия Грейнера, бросил Москву и уехал ради своей мечты в далекий Таджикистан.

Ломакин и Грейнер

Началась вся эта история с телепередачи, из которой Ломакин узнал, что в Душанбе живет известный боксер и талантливый тренер, мастер ближнего боя Анатолий Грейнер. В то время легковес Сергей Ломакин также считался одним из лучших мастеров ближнего боя. Услышав еще об одном мастере, Ломакин не раздумывал ни минуты.

На следующий день Сергей Ломакин отработал на заводе последнюю смену, попрощался с товарищами и, чуть позже, со своим тренером Червоненко. Расставание получилось жестким, так как тренер посоветовал молодому боксеру «из Душанбе – не возвращаться».

Одним словом, попрощавшись за пару дней с прежней более или менее налаженной жизнью, Ломакин оказался на третьей полке поезда, идущего в Среднюю Азию. По словам автора книги «Сергей Ломакин: 20 лет на ринге», будущий чемпион страны «так торопился увидеть аса ближнего боя, что не обратил внимания на такой пустяк, как отсутствие денег на питание в дороге».

Представляете, какой силы было желание Ломакина стать лучшим боксером в тот момент? Думаю, теперь понятно, как этот человек, весивший всего 60 кг, стал обладателем такого страшного удара в область печени. У Ломакина просто было ни с чем несравнимое ЖЕЛАНИЕ. Именно поэтому он несмотря на столь сложную спортивную судьбу все-таки добился успеха.

Вот как вспоминает встречу с Анатолием Грейнером сам Сергей Ломакин.

Анатолий Николаевич Грейнер, крепкий сорокапятилетний мужчина, сам надевал перчатки и со всеми по очереди работал в паре. И вот – свершилось. Мы сошлись в ринге и от души «полощем» друг друга. Убедившись, что я кое-что умею, Грейнер пошел вперед, чтобы навязать мне обмен ударами на ближней дистанции. Вероятно, он думал, что это станет для меня большим сюрпризом и я не смогу долго выдерживать его натиск.

Слов нет – в ближнем бою он был царь и бог, но я-то ведь для этого и приехал, чтобы стать таким же. Одним словом, нашла коса на камень. Многократный чемпион СССР в легком весе был доволен моей работой во всех фазах спарринга. С этого дня мы с ним начали ездить по Средней Азии и Казахстану с показательными боями.

Сергей Ломакин по достоинству оценил человеческие и бойцовские качества прославленного боксера.

Анатолий Николаевич стал для меня примером во всем. И не только в боксе. Он был поистине гармоничной личностью: пунктуальный, как все немцы, скромный, порядочный, образованный, очень корректный в отношении подопечных боксеров.

Сергей Ломакин и сам был исключительно порядочным, принципиальным и честным человеком. Уверен, что он многому научился, в том числе и у Анатолия Грейнера, ставшего ему на какой-то период тренером, партнером по рингу и учителем в жизни.