Читаем Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться полностью

Неслучайно также, что в нашей стране сразу после революции начинается буквально бум спорта, выходит специальная литература. Книги о боксе выпускает, в том числе, и «Воениздат». Например, профессор бокса Константин Градополов, автор учебника «Бокс» 1938 года, в прошлом чемпион СССР 1926 года в среднем весе, издал специальную книгу «Бокс: пособие по обучению и тренировке. Пособие по обучению и тренировке боксу в частях, учебных заведениях и в домах Красной Армии». Выпущена эта книга была прямо перед Великой Отечественной войной, в 1941 году, Военным издательством Народного комиссариата обороны Союза ССР.

Так что выводы лежат на поверхности. Накануне большой войны армии и флоту нужны были четкие инструкции, как быстро и эффективно победить врага, в том числе и в рукопашной схватке, при помощи приемов бокса.

То же самое наблюдалось еще раньше, в годы Гражданской войны (1917–1923), когда специальным декретом был создан Всеобуч – Всеобщее военное образование граждан РСФСР, как называлась наша страна сразу после революции 1917 года. Основой Всеобуча была чисто физическая подготовка, в один из разделов которого входил именно бокс. Для воспитания и подготовки соответствующих инструкторов была создана Главная военная школа физического образования учащихся, комиссаром которой стал Павел Никифоров, в прошлом чемпион России по боксу 1916 года.

Из стен этой своеобразной школы бокса вышла целая плеяда выдающихся боксеров и тренеров будущих чемпионов.

Справедливости ради стоит упомянуть и дореволюционные подвиги наших спортсменов-патриотов, которые ушли добровольцами на передовую Первой мировой войны и погибли, защищая Родину. Но об этом, если получится, как-нибудь в другой раз.

Надеюсь, теперь вы поняли, почему военным ведомством и государством в целом уделялось такое усиленное внимание именно боксерским навыкам? Столкнувшись лицом к лицу с врагом, в экстремальных условиях, человек поневоле прибегает к кулакам как единственному средству, которое «записано» на подсознательном уровне. Ну а если уж ты волей-неволей применяешь их, защищая свою жизнь в бою, то нужно стремиться овладеть этим оружием мастерски. Ведь враг тоже не дремлет и берет на вооружение все самое ценное!

Кстати говоря, бокс давно принят к изучению и обучению во многих подразделениях иностранных армий по всему миру. И тому есть масса документальных подтверждений.

Это то, что касается защиты Родины. Но что является неотъемлемой частью Родины для всех нас? Правильно, семья. Именно свою семью и себя в том числе нужно уметь защищать не только, когда враг у ворот, но и в мирное время.

Мир многообразен и, идя по жизни, можно встретить тех, кто не ведет, как вы, добропорядочный образ жизни. И мыслей тоже, кстати. Мысли же предопределяют нашу жизнедеятельность. То, о чем вы думаете, то вы сами и есть. Так что следите за ходом и направлением своих мыслей!

Но вернемся к нашей основной теме.

Итак, бокс может помочь вам как в защите Родины, и это не высокопарные слова для книги, как вы уже, надеюсь, поняли, так и своей семьи и себя в том числе. Я говорю сейчас совершенно серьезно.

Я ни в коем случае не призываю на страницах этой книги срочно изучить бокс и выйти на улицы в поисках каких-то хулиганов. Кстати, такие случаи в жизни моих знакомых бывали. Были и другие случаи, когда и боксеры вставали на скользкий путь, но все это печально для них самих и заканчивалось.

Я говорю сейчас лишь о том последнем шансе, который может помочь вам, если вы вдруг окажетесь в какой-то опасной ситуации. Именно тогда кулаки, ва-ше последнее оружие, могут спасти вам жизнь. Или помогут спасти честь или жизнь какого-то другого человека.

Надеюсь, что вы никогда не попадете в подобную ситуацию. Упаси бог!

<p>Кодекс чести боксера</p>

С экстремальными ситуациями мы разобрались, выяснили, зачем нужен бокс и когда он может пригодиться. Теперь нам нужно разобраться с моральным обликом спортсменов, и боксеров прежде всего.

«Может, не нужно об этом? Опять эти нравоучения!» – быть может, скажут самые нетерпеливые и молодые из вас.

Дело все в том, и в этом я полностью убежден всем своим жизненным опытом, что обучать боксерскому искусству нужно лишь тех, кто готов служить во славу Отечества и добрых дел. Бокс – это серьезное боевое искусство, которое может даже убить человека. Именно поэтому владеть им на высшем уровне дол-жен только морально устойчивый человек с соответствующими принципами и психикой.

Наверняка вы знаете массу случаев из жизни, когда некоторые личности с неустойчивой психикой, изучив те или иные приемы различных боевых искусств, пытаются применить это вне спортивных залов. Порой это заканчивается трагически. А все почему? Потому что человек, применивший боевые искусства не в качестве необходимой самообороны, не был морально готов нести груз этих боевых знаний и умений. Да, какие-то поверхностные знания он заимел и все – вышел на улицу, стремясь унизить слабых и беззащитных.

Однако долго такое не может длиться безнаказанно. По многим причинам.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже