Сердце. Как у тебя дела?

Настало время попрощаться с нашей каплей крови. Всего лишь через минуту она закончит свой путь по организму. Пару станций мы пропустили, но мы вернемся к ним позднее. Ваше сердце за эту минуту сделало около 70 ударов, потому что вы спокойно читали книгу. Семьдесят раз сокращался правый желудочек, выталкивая в артерию каждый раз примерно по 70 миллилитров крови, что на круг выходит около пяти литров. За час это будет уже 300 литров, за день – больше 7 000 литров. Вот такие объемы двигает сердце. А поскольку вы, я надеюсь, не весь день валяетесь с книжкой на диване, ваше сердце ежедневно прокачивает по организму до 10 000 литров крови.

Теперь углекислый газ оставляет кровяную каплю. Он уходит в альвеолы, оттуда в бронхи, трахеи и покидает тело через рот или нос. Если вы гуляете по лесу, то этот выдох может приземлиться на какой-нибудь зеленый листок, который умеет вдыхать углекислый газ. Такие листья усваивают углекислый газ и используют его как строительный материал. А их строительным мусором станет потом как раз кислород. Таким образом, наше кровообращение и наше дыхание связаны с гораздо более масштабным кругом – круговоротом веществ в природе.

Вопрос: Полезно ли быть донором?

Врачеватели античной Греции, средневековой Испании или Древней Индии ответили бы на этот вопрос одинаково: разумеется, сливание крови полезно. На протяжении столетий кровопускание было очень популярным методом лечения, но применяли его не для дальнейшего использования взятой крови, а с целью просто «разгрузить» кровообращение пациента. Была ли от этого польза? Вот вопрос.

В наши дни у доноров-добровольцев берут по пол-литра жидкости. Это ненадолго понижает кровяное давление, поскольку в сосудах становится несколько просторнее. Меньше жидкости – меньше давление. Есть даже свидетельства, что у гипертоников при регулярных донациях давление в долгосрочной перспективе снижается. Но однозначного подтверждения этому предположению врачи пока не дают. При донации забирается не только жидкость, но и большое количество кровяных клеток. Так что в результате снижается и уровень железа в крови. Железо, составляющее сердцевину транспортирующего кислород гемоглобина, необходимо для жизни, но его избыток тоже вреден, потому что лишнее железо может разъедать сосуды и способствовать кальцинозу артерий. Однако пока еще никто не заметил, чтобы доноры крови были лучше застрахованы от болезней сердца. Так что оздоровительный эффект кровопусканий ограничен определенными рамками. Женщины раз в несколько недель теряют железо с менструальной кровью. Поэтому дефицит железа наблюдается у них чаще, чем у мужчин. Кто хочет быть донором, несмотря на низкий уровень железа, должен принимать железосодержащий препарат.

У донорства есть и неприятные побочные явления. Когда из-за потери крови проседает кровообращение, возможны головокружение и даже обморок. Поэтому донорам после забора крови дают что-то поесть и попить, а также предлагают немного отдохнуть.

После донации крови в организме происходит следующее:

• Через 20 минут: кровообращение полностью стабилизируется.

• Через 24 часа: организм компенсирует потерю жидкости в крови.

• Через 48 часов: белки в крови восполняются.

• Через две недели: на смену утраченным кровяным клеткам приходят новые.

• Через восемь недель: у мужчин полностью компенсируется потеря железа. У женщин это может длиться до 12 недель; у вегетарианцев и веганов – еще дольше.

Прежде чем снова сдавать кровь, надо дождаться регенерации запасов железа в организме, поэтому мужчины могут сдавать кровь, как правило, не больше шести раз в год, а женщины – и вовсе не больше четырех. Такое расписание установлено во благо здоровья как донора, так и реципиента: зачем ему кровь, бедная железом, а значит, гемоглобином и эритроцитами?

Сейчас врачи редко рекомендуют кровопускание, однако при некоторых болезнях это правильный терапевтический прием. К таким заболеваниям относится Polycythaemia vera (истинная полицитемия): у больных в крови образуется слишком много красных кровяных телец. Кровь становится густой и вязкой. Кровоток замедляется, и органы в результате недополучают кислорода. К тому же возникает угроза образования тромбов. Поскольку при заборе крови организм быстрее компенсирует потерю жидкости, чем восстанавливает клетки, регулярные кровопускания препятствуют загустению крови. В начале терапии заболевшим и по сей день действительно пускают кровь, то есть уменьшают ее количество. Со временем число красных кровяных клеток нормализуется, и промежутки между кровопусканиями могут быть увеличены.