Читаем Сердце. Как у тебя дела? полностью

Периодические кровопускания помогают также людям, у которых нарушен метаболизм железа и вследствие этого в организме есть его переизбыток. Я, конечно, не верю, что в Средневековье, когда так любили пускать кровь, у всех был избыток красных кровяных телец или слишком много железа в организме. В качестве вывода я хочу сказать, что очень рад иметь в распоряжении современные диагностические и терапевтические возможности, и слава богу, что я не родился в Средние века. Впрочем, возможно, лет через 500 люди будут то же самое говорить про современную медицину…

Глава 2

Сердце на жизненном пути

Информация к размышлению: Сердце младенца

Его самое большое преимущество

К началу жизни сердце величиной всего с грецкий орех. Маленькие размеры оно компенсирует интенсивностью ритма: как правило, сердце новорожденного стучит примерно 140 раз в минуту. Даже притом, что оно заставляет родительские сердца биться чаще от радости, рекорд скорости все равно остается за сердцем младенческим. До 170 ударов в минуту – для новорожденных такой показатель еще в пределах нормы. Такой темп сердце держит для того, чтобы маленький человек мог расти и развиваться. Младенческий организм нуждается в особенно большом количестве питательных веществ, в огромных объемах кислорода и, соответственно, в быстром кровотоке, чтобы все его участки в достатке получали и то и другое.


Еще одна причина, почему сердце новорожденного так торопится, заключается в соотношении объема и поверхности тела младенческого организма. Поверхность тела у маленького человека сравнительно бо́льшая, и потому он быстро теряет тепло. Чтобы ножки у младенца не мерзли, нужно, чтобы кровь быстрее добиралась до конечностей. А еще маленькому организму для поддержания комфортной температуры в грудной клетке и в брюшной полости требуется сжигать больше питательных веществ.

Кстати, в животном мире этот эффект соотношения объема с поверхностью выражен еще сильнее, чем при сравнении младенца со взрослым человеком. Так, сердце этрусской землеройки бьется примерно 1 000 раз в минуту. Зверек весит около двух граммов – это чуть меньше, чем монета в один цент. А синему киту весом больше 100 тонн хватает всего лишь шести ударов в минуту.

Со временем детское сердце немного успокаивается: в первый год жизни средний его ритм около 120 ударов в минуту, во второй – 110, с четвертого по шестой год – 100; и так постепенно оно доходит до 70–80 ударов в минуту, что считается нормой для взрослого человека.

Его злейший враг

Примерно один из 100 младенцев приходит в этот мир с врожденным пороком сердца. Чаще всего это дефект межжелудочковой перегородки: на стенке, отделяющей левый желудочек сердца от правого, красуется дырка. Если отверстие маленькое, оно не доставляет особых проблем: чаще всего оно затягивается или зарастает само по себе. А вот если дырка большая, то это очень опасно, потому что происходит следующее. Сильный левый желудочек должен закачивать в организм поступающую из легких богатую кислородом кровь. Но часть этой крови через отверстие попадает прямиком в правый желудочек. Он слабее своего левого товарища, поскольку призван качать кровь только в малый круг кровообращения, в легкие, и сильного давления оказывать не умеет.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье