Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета

В марте 1982 года я узнала, что у меня герпес. Я никогда ранее не слышала о нем. Благодаря терапии доктора Коды я смогла полностью поправиться за один год, и с тех пор уже прошло 7 или 8 месяцев. Мой муж постоянно говорит: «Не забывай, как доктор Кода помог тебе. Впредь обращай внимание на то, что ты ешь».

Я уже очень давно была знакома с принципами Ниши Шики, но мне кажется, что я начала относиться к ним серьезно только в последний год. Я убедилась, что человек получает желаемое, только если делает все правильно. У меня по телу бегут мурашки, когда мне говорят, что методы современной медицины могли бы меня убить или же оставить слепой на всю жизнь. Поэтому я глубоко признательна доктору Коде за его профессиональное руководство и советы касательно чудодейственной терапии.

Я осознала, что вела себя легкомысленно по отношению к системе Ниши Шики. Я была очень глупа: чрезмерно верила в свое здоровье и физические силы, плохо питалась, оправдывая себя мыслями: «Если мне станет хуже, то я просто обращусь к помощи лечебного голодания».

Я прислушиваюсь к своему супругу, поэтому по большей части питаюсь овощами, при этом чувствую себя прекрасно как морально, так и физически. Я часто думаю о том, что происходило в то же время в прошлом году, и надеюсь, что мой опыт сможет помочь и другим людям с похожими заболеваниями.

Биография

Я родилась в 1919 году в семье с тремя детьми. В юном возрасте меня удочерили, и я стала единственной дочерью бесконечно любивших меня приемных родителей. В начальной школе я полюбила спорт, а на соревнованиях по легкой атлетике занимала первые места в своей возрастной группе. Я не очень любила сладкое, отдавая предпочтение водорослям, такуану[65], икре трески, малосольному лососю, имбирю, сиокомбу[66] и японскому перцу. Правда, мать заботилась о моем здоровье, поэтому часто клала в обед нелюбимые, но полезные для организма продукты, и следила, чтобы я съедала все до конца. Родители очень любили меня, и я долгое время не знала о том, что я приемная.

У меня такое телосложение, что я не толстею, даже если много ем. В детстве я была маленькой худой девочкой. Тем не менее у меня было крепкое здоровье – я ни разу серьезно не болела и не пропускала школу. К тому же мама никогда не разрешала мне прогуливать занятия из-за небольшого жара. Когда я поступила в женскую школу, мама скончалась. Через какое-то время у меня появилась мачеха, и я, привыкшая быть центром внимания, захворала.

В 17 лет у меня внезапно заболел левый глаз, а слезы не позволяли поднять веки. Я ходила к разным врачам и наконец по рекомендации друга попала в офтальмологическую клинику Кодзаки, находившуюся в районе Нагахорибаси. Окулист сказал: «Это туберкулезные палочки, попавшие в глаз. В Японии они все еще находятся на стадии исследования. Я не знаю, как это лечить, но сделаю все, что в моих силах». Кажется, мой недуг носил имя «фликтена»[67]. Мне пришлось провести в больнице около года на таблетках и инъекциях. Врачи выписали меня, потому что так и не смогли добиться на левом глазу зрения больше 0,7.

Я уехала в Кобе, чтобы учиться шитью. Там я полюбила сладкое и ела его в больших количествах. Мое лицо и тело округлились, а стрелка на весах ушла за отметку 50 кг. Однажды у меня появились проблемы с дыханием, и я вернулась в Осаку на обследование в университетской больнице, где мне поставили диагноз: «инфильтративный туберкулез легких». Лечение затянулось на полгода. Однако мне от рождения свойственно легкомыслие, и я отнеслась к болезни несерьезно, считая, что в легкие просто переместились те клетки, что раньше были в глазу. Я забывала пить лекарства, и многие таблетки так и оставались лежать в упаковке. Недовольные родители часто возмущались моим поведением.

Встреча с Ниши Шики

В октябре 1940 года, когда мне исполнился 21 год, я вышла замуж за мужчину, который был ярым последователем законов здоровья Ниши Шики.

Я тоже сразу начала придерживаться основных принципов: отказ от завтрака, сон на твердой постели и подушке, водолечение и т. д. Я удивилась тому, что раз в месяц необходимо было практиковать лечебное голодание. Это разительно отличалось от моего предыдущего образа жизни и привело к появлению определенных неудобств, но муж пообещал, что рано или поздно я привыкну, поэтому я очень старалась, несмотря на новый для меня уклад.

Я ходила на каждую лекцию доктора Ниши. Многие аспекты давались мне легко, и, как только я поняла, что беременна первым ребенком, я стала еще серьезнее относиться к диете и физическим упражнениям. В августе я благополучно родила, примерно на полтора месяца раньше запланированного срока. На свет появился сын, о котором так мечтал муж, и я почувствовала облегчение. Еще до свадьбы благоверный говорил мне, что для рождения мальчика ему необходимо отказаться от пищи на неделю (согласно методу выбора пола для рождения сына мужчине необходимо поститься неделю). По желанию супруга роды прошли в сопровождении акушерки в соответствии с методами Ниши Шики.