Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета

Прошло два года с тех пор, как в 1982-м мою историю опубликовали в журнале «Лечение диетой и голоданием» («Сё: сёку кэнко: хо:»). Здесь я еще раз расскажу о своем опыте и о том, что произошло за последние пару лет. Я все еще лечусь с помощью методов доктора Коды. С тех пор как я встретила этого замечательного специалиста, в моей жизни произошло много радостных моментов, полностью изменивших мое сознание. Наконец я чувствую, как мое тело наполняется энергией!

В детстве у меня не было никаких серьезных заболеваний, разве что иногда я страдала от тонзиллита. Весной 1953 года я вышла замуж, и той же осенью меня подкосил острый ревматизм, а суставы сковало болью. Врач в соседней больнице сделал мне укол, но это не помогло. Я обратилась к другому доктору, который специализировался на ревматизме. Мне снова сделали инъекцию, но уже новым препаратом из Германии. Она сработала, и я смогла добраться до дома пешком. Действие заграничного препарата удивило меня. Я еще несколько раз ходила в больницу, но уколов мне больше не делали. Тем не менее все симптомы ревматизма исчезли.

Примерно через 10 лет у меня начали болеть колени. Тогда мне помогло лекарство от компании «Сионоги». Многие годы меня ничего не беспокоило, но в 1975 году боль в суставах вернулась. Мне пришлось смириться, ведь я была уже в возрасте, да и повседневной жизни это не мешало. Однако летом 1978-го у меня заболело и опухло левое колено, поднялась температура. Вдобавок ко всему у меня защемило правое плечо, и я не могла двигать рукой. Неприятные ощущения усиливались, но я не хотела обращаться к современной медицине, так как была хорошо осведомлена о ее ужасах.

Встреча с доктором Кодой

У меня имелись контакты доктора Коды, и я решила получить его рекомендации. С началом сыроедческой диеты состояние сразу улучшилось, а боль постепенно утихла. Кроме того, за 5 месяцев терапии мой вес, превышающий норму на 10 кг (57 кг), снизился до 50 кг. В мою терапию входили упражнение «золотая рыбка», смыкание стоп и ладоней и упражнение для капилляров, водолечение, диета на буром рисе, а также отказ от сладкого и мяса. Честно говоря, мне удалось выполнить рекомендации доктора лишь на 70 %, но эффект все равно был отличным.

У меня не только исцелились суставы, но и исчез сухой кашель, который каждый год мучил меня зимой и весной. У меня перестала шелушиться кожа на лице и кончике носа, прошла перхоть. Все считали, что с детства у меня крепкое здоровье, но оказалось, что это не так, и мелкие проблемы часто портили мою повседневную жизнь.

Кроме того, я никогда не задумывалась о питании и просто ела все, что мне хочется. Боль в суставах и своевременная помощь доктора Коды спасли меня от старости, наполненной тяжелыми заболеваниями.

Сомнения по поводу сыроедения

Прошло уже три года с тех пор, как я перешла на растительное питание, но, надо сказать, изначально я не следовала всем заветам терапии доктора Коды. Впервые я встретилась с ним 15 ноября 1978 года, пять лет назад. В то время я и не мечтала о том, что буду чувствовать себя так хорошо, как сейчас. Напротив, я помню, что 2 месяца спустя, в январе 1979 года, сестра пригласила меня послушать лекцию доктора, а я отказалась, подумав, что низкокалорийная диета неинтересна и не стоит затраченных на нее сил. И это несмотря на то, что мне уже доводилось благодарить доктора Коду за избавление от боли в левом колене!

Чуть позднее я решила прочитать несколько его книг, в том числе «Создание слепого пятна в западной медицине», старалась слушать все его лекции и выступления на телевидении. В сентябре и октябре 1980 года я видела передачу, где единомышленники доктора рассказывали о своем опыте. Она впечатлила меня, но практиковать сыроедение мне все равно не хотелось. Я думала, что такая строгая диета заставит меня чувствовать себя одинокой.

Мой муж радовался, что я смогла выздороветь после встречи с доктором Кодой, но я скептически относилась к терапии. В 1980 году я решила посетить лекции по оздоровлению. Они воодушевили меня, и уже в середине ноября я начала вводить сыроедение в свою жизнь.

Я думала, что затеяла весьма обременительное дело, но пока я морально готовилась и наблюдала за тем, что ест супруг, то поняла: если изменю свою точку зрения, то растительное питание станет для меня великолепной диетой, во время которой я смогу жить на низкокалорийной необработанной пище (муж выдержал всего 20 дней терапии, но поменял свое мнение по поводу питания и перестал выпивать по вечерам, как он делал ранее на протяжении многих лет). Именно супруг вдохновил меня на сыроедение, но я очень долго не могла решиться на этот метод лечения.

Решение перейти на сыроедение