Читаем Системная семейная терапия субличностей полностью

Идея в том, что опасной работу делает не ее суть, а потенциальная эскалация поляризации между субличностями клиента и терапевта. Если терапевту удается поддерживать состояние Лидерства самости, если и посреди бури он остается самим собой вероятность эскалации резко снижается, и ошибки не мешают двигаться дальше. Я знаю, что это правда, потому что совершил и продолжаю совершать много, много ошибок. Терапевты должны работать с теми своими частями, которые боятся ошибок, вместо того чтобы позволять им мешать своей работе.


ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ТЕРАПЕВТА

Многие новички чувствуют себя неуверенно, потому что боятся довериться Самости клиента. Им кажется, что они как терапевты несут основную ответственность за изменения. В результате они ведут себя слишком директивно и вступают в борьбу за власть с частями клиента. Они много интерпретируют и быстро делают выводы. Они извлекают Изгнанников слишком быстро и не обращают внимания на обратную связь от Менеджеров. Другими словами, таким терапевтом за работой руководят его целеустремленные, контролирующие или сверхопекающие субличности. Такой терапевт встречает больше сопротивления, чем тот, кто доверяет Самости клиента, потому что Менеджеры клиентов не любят, когда им говорят, что им делать, что они на самом деле думают и что чувствуют. Как это часто бывает в жизни, чем сильнее стараешься, тем больше ошибок.

Чтобы преодолеть такую тенденцию, новичкам хорошо бы научиться отслеживать, как они говорят. Часто случается, что, вместо того чтобы сказать клиенту, что делать с субличностью, терапевт мог бы спросить у клиента, что, по его мнению, должно сейчас произойти. Начинающие терапевты не переключаются с директивного на исследовательский подход, когда это требуется. Как только Самость клиента в какой-то степени дифференцировалась, клиент скорее всего уже может понять, что делать со своей частью, чтобы ей помочь. Роль терапевта помогать клиенту оставаться дифференцированным и поддерживать то, что подсказывает клиенту интуиция. Если терапевт остается директивным или интерпретирующим, дифференциация клиента затрудняется, поэтому терапевт должен время от времени переключаться в исследовательскую позицию и отмечать, как на это отвечает клиент. Начинающие терапевты часто бывают потрясены, задавая такие вопросы и обнаруживая, как много их клиенты уже знают.


НЕДОСТАТОЧНОЕ УМЕНИЕ ОПРЕДЕЛЯТЬ СУБЛИЧНОСТИ

Наверное, самая типичная ошибка начинающего считать, что с тобой разговаривает Самость, когда на самом деле это часть личности. Например, время от времени клиенты могут выглядеть смущенными; говорить, что не могут сделать чего-то; что больше не чувствуют субличностей; критикуют модель или терапевта; слишком интеллектуализируют свои проблемы или внутреннюю работу; или пускаются в пространные, подробные рассказы о том, как прошла неделя. Иногда это оправдано и требует внимания, но иногда, однако, это признак тонкого, незаметного вмешательства каких-то субличностей. Некоторые могут звучать очень разумно и вполне убедительно излагают свою деструктивную или экстремистскую позицию.

Начинающий терапевт обычно заглатывает наживку и либо принимает на веру то, что говорит часть, или начинает спорить (внося свой вклад в дело ухода от основной темы). Опытный терапевт ССТС, напротив, вырабатывает в себе очень чувствительный «датчик частей». Отдельные признаки смена интонации, позы, в сочетании с изменившимся содержанием разговора подсказывают опытному терапевту, что сейчас клиентом руководит не Самость, а кто-то еще. Когда терапевт подозревает, что сейчас работает с замаскированной частью, он предлагает Самости клиента обратить внимание, нет ли там сейчас такой субличности, а не пытается сделать что-то с частью напрямую. Как только часть удалось выявить, терапевт может пообщаться непосредственно с нею или предложить самому клиенту сделать это, используя технику внутреннего взора».

Я предпочитаю не спорить с частями, если они начинают выходить за пределы разумного, отвлекают или как-то еще оберегают другие части. Иногда это очень трудно, потому что у меня самого есть субличности, с готовностью вступающие в спор, и некоторые клиенты умеют очень ловко приводить их в действие. Чем спорить, терапевту лучше убедить часть личности, что ее вмешательство необязательно, и/или спросить, почему она вмешивается. Если с субличностями спорить, они становятся только более активными и сильными. Как гласит древняя китайская мудрость, «не дерись со свиньей: оба вываляетесь в грязи, но свинье это будет приятно». Простите за образ свиньи, но я не без труда научился не бороться с некоторыми частями.

Перейти на страницу:

Все книги серии Современная семейная психотерапия

Системная семейная терапия субличностей
Системная семейная терапия субличностей

В своей книге «Системная семейная терапия субличностей» Ричард Шварц представляет особое направление в семейной терапии, и настоящая книга является введением в эту удивительную модель терапии. Разрабатываемая Ричардом Шварцем и его коллегами на протяжении 20 лет, она насчитывает многочисленных последователей.Автор раскрывает процесс создания своего метода, причины и логику его возникновения, щедро делится идеями о преодолении тупиков в психотерапии. Он демонстрирует в деталях, шаг за шагом, как терапевт может помочь людям, супружеским парам и семьям получить доступ к ресурсам, почувствовать себя более интегрированными, уверенными и живыми.Еще одним несомненным достоинством книги является то, что она дает возможность познакомиться не только с передовым методом терапии, но и глубоко проникнуть в мир пищевых зависимостей и на примере булимии увидеть влияние на это расстройство социальных идей о человеческом теле и лучше понять законы функционирования семей этих клиентов.Книга написана простым языком, в ней нет сложной терминологии, поэтому обещает легкое и увлекательное чтение и будет интересна как специалистам, так и широкому кругу читателей.

Ричард К. Шварц

Психология и психотерапия

Похожие книги

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла

«Представьте, что мы сможем освободить навыки мышления Леонардо и использовать их сегодня… От открывающихся возможностей просто захватывает дух!» Слова Роберта Дилтса, автора этой книги, призывают нас поверить в современное Возрождение человеческих способностей.В настоящем томе речь идет о необычайно интересных личностях — Зигмунде Фрейде, Леонардо да Винчи и Никола Тесла. Но это не биографии, а исследование с позиций НЛП процессов и глубинных структур, лежащих в основе мыслей, идей, открытий и изобретений гениальных личностей. Эта книга серьезна и увлекательна одновременно. Она посвящена поиску мудрости, идущей не только от ума, но и от природы, тела, воображения и сердца.Книга будет полезна всем, кто интересуется последними достижениями психологии и хотел бы глубже понять процессы человеческого мышления.

Роберт Дилтс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука